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清爽開胃的涼拌面,只要10分鐘就能搞定!好吃到不想說話

天氣逐漸炎熱,很多城市已經(jīng)開啟了酷暑模式。這么熱的天氣,面對著滿桌熱騰騰的飯菜,完全提不起食欲。這時候你就需要一碗涼拌面來開開胃啦!清爽不膩、咸鮮適口,想想都流口水~而且做法簡單,花樣不多,廚房小白也能輕松搞定!還等什么,快來收藏這些做法吧~

推薦做法1:

酸辣涼拌面

食材

面條 1把 / 黃瓜 半根 / 花生碎 1勺 / 辣椒面 1勺 / 蒜頭 1個 / 白芝麻 1勺 / 生抽 1勺 / 醋 1勺 / 油 適量 / 香菜 適量 / 花椒粉 半勺 /

制作步驟

1、食材準備

2、大蒜去皮攪成末。

3、碗中加入一勺辣椒粉,一勺蒜末,一勺蔥花,一勺芝麻,半勺花椒粉,淋上熱油,攪拌均勻,加入一勺生抽,一勺醋,半勺糖,半勺鹽,拌勻備用。

4、面條煮熟,撈出過涼開水。

5、放入調(diào)料碗中,加上黃瓜絲,花生米,香菜,蔥花拌勻即可。

6、開胃涼拌面就OK了。

推薦做法2:

麻醬涼面

食材

面條 適量 / 黃瓜 半根 / 香菜 1—2根 / 小蔥 1根 / 蒜 2—3瓣 / 白芝麻 15克 / 辣椒面 1勺 / 芝麻醬 1勺 / 香油 1勺 / 花椒油 1勺 /

制作步驟

1、2-3瓣蒜切末,1根小蔥切小段,加入一勺辣椒面,一勺白芝麻,一勺芝麻醬,放碗中備用。黃瓜切絲,香菜切段,放一旁備用。

2、炒鍋內(nèi)放入少許食用油,燒至冒煙,澆入碗中,迅速攪拌均勻。

3、加入2勺生抽,1勺陳醋,半勺白糖,少許鹽,攪拌均勻備用。

4、水燒開煮面,煮至沒有白心,大約4分鐘(不要煮的太軟影響口感)。煮好后撈出過一下涼水,控干水分,倒入一勺香油,一勺花椒油,攪拌均勻,防止粘連。

5、把涼面放入調(diào)好的料碗中,放入黃瓜絲,香菜。(也可以根據(jù)個人口味放花生碎、火腿等其他配菜)。

6、拌勻開吃,太美味啦!

推薦做法3:

雞絲涼面

食材

雞胸肉 1塊 / 黃瓜 1根 / 面條 1份 / 蔥 1根 / 姜 1片 / 蒜 適量 / 辣椒面 1勺 / 鹽 適量 / 糖 1茶匙 / 生抽 3勺 / 陳醋 2勺 / 蠔油 1勺 /

制作步驟

1、黃瓜切絲;雞胸肉冷水下鍋,加入一勺料酒,蔥姜,水開后煮10-15分鐘后,撈出過涼水,撕成絲兒;面條煮開后,過涼水備用

2、蔥一勺+蒜末一勺+辣椒面一勺+白芝麻一勺淋熱油攪拌均勻

3、淋熱油攪拌均勻后加入三勺生抽+兩勺陳醋+一勺蠔油+適量鹽+一茶匙白糖攪拌均勻備用

4、將調(diào)好的醬汁淋在涼面上,鋪上前面準備好的雞絲和黃瓜絲,加入一點花生米,攪拌均勻就可以啦

推薦做法4:

川味涼面

食材

面條 適量 / 花生 適量 / 豆芽 適量 / 黃瓜 適量 / 香菜 適量 / 蔥蒜 適量 / 辣椒粉 適量 / 醬油 適量 / 醋 適量 / 鹽 適量 / 雞精 適量 / 冰糖 適量 / 胡椒粉 適量 / 花椒 適量 / 八角 適量 / 香葉 適量 / 小茴香 適量 / 桂皮 適量 /

制作步驟

1、準備工作:豆芽洗凈燙熟;黃瓜洗凈切絲;香菜洗凈切末,備用;壺里裝水燒開后放涼或者飲水機也可以,或者家里有過濾器的直接用更省事(要過面的。)

2、鍋內(nèi)放油(多放),燒7成熱,加入花生米炒至剛剛變黃色后裝盤,晾涼后放入保鮮袋用搟面杖壓碎就好。(花生米不要炒的太熟了再出鍋,要不裝盤后油的余溫會讓花生米熟過頭。)

3、備一無水的碗(千萬不要用微波的塑料碗),放辣椒粉、胡椒粉和鹽后混合。(胡椒粉和鹽一點點就好了)

4、鍋里剩下的炒花生米的油,燒熱后放入花椒、八角、香葉、小茴香、桂皮小火爆香,撈出渣滓,油燒至冒煙,倒入2的辣椒粉中,香噴噴紅彤彤的辣椒油就做好啦~~

5、鍋內(nèi)少剩點油,放入蔥蒜末炒香,倒入生抽和醋燒開后,放入冰糖化開,再加入鹽、雞精調(diào)味后出鍋。(喜歡吃醋就多放點,不喜歡吃醋就少放點)

6、鍋內(nèi)燒水,水開后下面,期間點3次涼水,煮至面條8-9成熟后,撈出過涼水。(面條煮到用手掐一下有點彈的時候,不要煮趴了,要不很不好吃。)

7、過涼水的面撈入碗里,放入辣椒油先拌開小心粘住,然后放各種菜和燒好的調(diào)味汁拌勻就可以吃啦~~

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