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養(yǎng)娃7年,我終于認(rèn)清真相:孩子發(fā)脾氣,你的第一句話很重要

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“孩子越大,脾氣越大!”
 
這是我養(yǎng)娃7年來,最深刻的領(lǐng)悟!
 
昨天下班回家,累到不行,可豆包硬要出門買 “水晶泥”。
 
我好聲好氣跟他商量,媽媽太累了,周末再去。
 
可他就不愿意,一個勁拽著我衣服往門邊扯:“就要今天買,現(xiàn)在去,快點快點?。。 ?/span>
 
實在太累了,我就沒再理他。
 
不成想,豆包直接把椅子一推,“砰”的一聲嚇得我心臟一緊。他噘著嘴,一雙眼睛跟看愁人一樣瞪著我。
 
心里那一團火,令人抓狂,不禁大聲怒斥:你看不到媽媽很累嗎?良心讓狗吃了,會體諒大人嗎?脾氣這么大,長大了還得了?”

 

隨著豆包上小學(xué),這種場景再正常不過,家里天天就像打仗一樣。
 
一點小事就能惹毛他,越來越愛“頂嘴”,一言不合就哭鬧,事事都要唱反調(diào)……
 
魯?shù)婪颉な诽辜{曾經(jīng)說:教育,始于孩子讓我們?yōu)殡y的那一刻。
 
面對一個亂發(fā)脾氣的小孩,父母一定要冷靜地想一想:
 
曾經(jīng)聽話懂事的孩子,為什么變成這樣了?


那個發(fā)脾氣的小孩,其實在求助
 
每一個愛發(fā)脾氣的孩子背后,都藏著父母不知道的想法和訴求!
 
而孩子每一次發(fā)脾氣,看似是在向父母施壓,實際上都是在求助。
 
上周坐地鐵,對面坐一對父子,孩子六七歲的樣子。

一上車,男孩好奇地問這問那,非常高興,爸爸也耐心地一一解答。

沒多久,爸爸開始玩手機,孩子的問題,也只是敷衍了事。

孩子倒也乖巧,安靜地坐在旁邊,無聊地晃蕩著小腿。
 
也許是太無聊,男孩叫了幾次爸爸,卻沒有任何回音。
 
男孩開始耍賴,一屁股坐到地上“爸爸,我要下車!”
 
爸爸放下手機,湊過去說了幾句悄悄話,沒想到小家伙瞬間乖巧。

可過了一會兒,男孩又一屁股坐到了地上,直接撒潑:“我要回家!”
 
“還沒到站!”爸爸淡淡答道。
 
男孩更加暴躁了,揮舞著小手錘向爸爸,“不行!不!我現(xiàn)在就要回家”
 
爸爸也不樂意了,一聲大吼,“你這孩子,怎么總是愛亂發(fā)脾氣!”
 
看著爸爸臉色一變,男孩哇哇哭了起來。

 
其實,從頭到尾,孩子一直在想辦法吸引爸爸的關(guān)注。
 
只要爸爸跟自己說話,而不是看著手機,他就不會那么焦躁。
 
可爸爸卻一直沒有想到孩子的需求。
 
情緒上得不到關(guān)注和照顧,是孩子發(fā)脾氣最主要的原因。
 
美國心理學(xué)家威廉詹姆斯說,人類最本質(zhì)的情感需求,就是渴望被重視、被關(guān)注。
 
在親子互動中,一旦家長無法把注意力放在孩子身上,孩子就會想盡方法吸引家長注意力。
 
如果一次次的求助信號,都被我們忽視了,孩子就會直接通過行為來表達(dá)情緒。
 
于是,我們就會看見孩子,莫名其妙發(fā)脾氣,大吵大鬧,直到失去控制。

 
另外,稍微觀察就會發(fā)現(xiàn),孩子絕對不會沖著別人亂發(fā)脾氣。
 
在孩子潛意識里,父母是自己最信任的人,只有在父母面前,才可以放肆哭鬧,展示自己的脆弱。
 
這一切,都是孩子在向父母傳遞一個信息:
 
我心里不舒服,請你看見我,請你幫幫我。
 
孩子沖你發(fā)脾氣,是想讓你走進(jìn)他的內(nèi)心解決問題,我們應(yīng)該高興才是。
 
孩子發(fā)脾氣時,是走進(jìn)他內(nèi)心的機會

腦科學(xué)研究發(fā)現(xiàn):人類的“情緒腦”,是先于“理智腦”發(fā)育并成熟的。

也就是說,當(dāng)孩子情緒爆發(fā)時,他弱小的“理智腦”是完全管不住強大的“情緒腦”。

在沒有處理好情緒以前,孩子是沒有能力用理智腦思考的。
 
那面對孩子發(fā)脾氣時,咱們做家長的到底應(yīng)該如何引導(dǎo)呢?
 
下面這些不同的溝通、處理方式,值得所有父母思考,一起來看看吧。

 
  1. 當(dāng)孩子發(fā)脾氣扔?xùn)|西時

 
× “不要再亂扔?xùn)|西了!”
? “你扔這些玩具,我會以為你不喜歡和它們玩了。是不是發(fā)生了什么事情?”
 
當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時候,父母越說要做什么,孩子一定越不要做什么。
 
不如換個角度,去引導(dǎo)孩子正確表達(dá)自己的感受。
 
告訴孩子,有話要好好說,才能讓爸爸媽媽準(zhǔn)確知道你內(nèi)心的感受。

扔?xùn)|西、大吼大叫,反而會讓人不知道你在想什么,你需要什么。
 
2. 當(dāng)孩子生氣動手打人時

× “你再打人試試!”
? “你生氣、你憤怒都很正常,但是打人就不對了。”
 
我們要明確一點:情緒是沒有錯的,錯的是表達(dá)方式。
 
先共情孩子的感受,讓孩子明白:你的所有情緒,爸爸媽媽都理解。
 
同時明確告誡孩子,打人、踢人這種傷害他人、傷害自己的行為需要改正。
 
拿別的東西出氣更不是解決憤怒最好的方式。
 
3.當(dāng)孩子跟父母對著干時

× “現(xiàn)在就去刷牙/吃飯/睡覺!”
? “你想先哄小鴨子睡覺,還是先哄自己睡覺?”
 
對孩子來說,獨立的需求迸發(fā)時,會從內(nèi)心渴望自己做主,而不是被安排!

通常,發(fā)脾氣就是他們想要掌握主動權(quán)的方式之一。
 
此時,父母就要用一些小技巧,給孩子一個巧妙的選擇:不讓他們選擇做或者不做,而是選擇什么時候做,或者以什么方式做。
 
4. 當(dāng)孩子聽不進(jìn)你的話時
 
× “跟你說那么多遍,你聽進(jìn)去沒?”
? “我說一遍,你小聲地在我耳邊重復(fù)一遍好不好?!?/span>
 
對于孩子來說,一個大人愿意真正耐心地聽他說話,是很重要的。
 
鼓勵孩子說,讓孩子充分表達(dá)傾訴,孩子會更容易記住這件事。
 
重復(fù)一遍,也能起到鞏固的效果。
 
記住,越是大聲地吼他們,他們越聽不進(jìn)去。
 
5. 當(dāng)孩子搶玩具哭鬧時

× “你怎么這么自私,要懂分享?!?/span>
? “這個玩具是你的,你可以決定要不要和小朋友一起玩?!?/span>
 
大多數(shù)情況下,孩子之間爭搶玩具,都不因為他剛好想要玩這個玩具。
 
他搶的,不是玩具,而是玩具背后的控制欲。
 
這種時候,父母需要看見孩子不當(dāng)行為背后,真正的需求,當(dāng)需求被滿足,不當(dāng)行為自然會消失。
 
父母需要告訴孩子,對自己的玩具有決定權(quán),同時去引導(dǎo)孩子和伙伴一起玩耍。
 
等當(dāng)孩子心情平復(fù)之后,再來和孩子回顧討論:為什么會發(fā)脾氣,如何正確表達(dá)自己的情緒和感受。

面對愛發(fā)脾氣的孩子,家長的第一句話真的非常重要??!

然而,每個家庭的狀況不同,很多問題,不是簡單套用一句話就能解決的

根據(jù)自家孩子的實際情況,“對癥下藥”才是關(guān)鍵。


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