美國(guó)職業(yè)指導(dǎo)專家約翰.L.霍蘭德（John LHolland）在60年代以自己從事的職業(yè)咨詢?yōu)榛A(chǔ)，通過對(duì)自己職業(yè)生涯和他人職業(yè)發(fā)展道路的深入研究，引入人格心理學(xué)的有關(guān)理論，經(jīng)過多次補(bǔ)充和修訂，形成了一套系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃理論，其內(nèi)容包括個(gè)性和職業(yè)類型的劃分、職業(yè)分類、類型鑒定表等。
霍蘭德提出了四個(gè)基本假設(shè)：其一人的個(gè)性大致可分為六種類型：實(shí)際型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型和常規(guī)型；其二，所有職業(yè)均可劃分為相應(yīng)的六大基本類型，任何一種職業(yè)大體都可以歸屬于六種類型中的一種或幾種類型的組合；其三，人們一般都傾向于尋找與其個(gè)性類型相一致的職業(yè)類型，追求充分施展其能力與價(jià)值觀，承擔(dān)令人愉快的工作和角色，職業(yè)也充分尋求與其類型相一致的人；其四，個(gè)人的行為取決于其個(gè)性與所處的職業(yè)類型，可以根據(jù)有關(guān)知識(shí)對(duì)人的行為進(jìn)行預(yù)測(cè)，包括職業(yè)選擇、工作轉(zhuǎn)換、工作績(jī)效以及教育和社會(huì)行為等。
在這四個(gè)前提的基礎(chǔ)上，霍蘭德提出了六邊形模型，如下圖：
在圖中，六邊形的六個(gè)角分別代表霍蘭德所提出的六種類型。六種類型之間具有一定的內(nèi)在聯(lián)系，它們按照彼此間相似程度定位，相鄰兩個(gè)維度在各種特征上最相近，相關(guān)程度最高。距離越遠(yuǎn)，兩個(gè)維度之間的差異越大，相關(guān)程度越低。每種類型與其他五種類型存在三種關(guān)系：相近、中性和相斥，霍蘭德又經(jīng)過了大規(guī)模的試驗(yàn)，分別確定了男性和女性的各種類型之間的相關(guān)系數(shù)，如下圖。
根據(jù)六邊形模型來理解，最為理想的職業(yè)選擇就是個(gè)體能找到與其個(gè)性類型重合的職業(yè)類型，即人職協(xié)調(diào)。這時(shí)，個(gè)人最可能充分發(fā)揮自己的才能并具有較高的工作滿意感。如果個(gè)人不能獲得與其個(gè)性相重合的的職業(yè)，則尋找與其個(gè)性類型相近的職業(yè)。由于兩種類型之間有較高的相關(guān)系數(shù)，個(gè)人經(jīng)過努力和調(diào)整也能適應(yīng)職業(yè)環(huán)境，達(dá)到人職次協(xié)調(diào)。最差的職業(yè)選擇是個(gè)人在與其個(gè)性類型相斥的職業(yè)環(huán)境中工作。在這種情況下，個(gè)人很難適應(yīng)工作，也不太能感到工作的樂趣，甚至無(wú)法勝任工作，是人職不協(xié)調(diào)的匹配方式?？傊?，個(gè)性類型與職業(yè)類型的相關(guān)程度越高，個(gè)人的職業(yè)適應(yīng)性越好；相關(guān)程度越低，個(gè)體的職業(yè)適應(yīng)性越差。因此，六邊形模型有助于人們更好的理解和進(jìn)行職業(yè)選擇。
在理論中，霍蘭德還制定了兩種類型的測(cè)定工具，幫助擇業(yè)者進(jìn)行職業(yè)決策。一種測(cè)定工具是職業(yè)選擇量表（VPI）。該量表要求被試者在一系列職業(yè)中做出選擇，然后根據(jù)測(cè)定結(jié)果確定個(gè)人的職業(yè)傾向領(lǐng)域。另一種測(cè)試是自我指導(dǎo)探索（SDS）。在測(cè)試感興趣的活動(dòng)、能力和喜歡的職業(yè)的基礎(chǔ)上，進(jìn)而查尋比較適合自身特性的職業(yè)。霍氏理論由于其較強(qiáng)的操作性，成為60年代后較為有影響的職業(yè)規(guī)劃理論。
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