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“三伏”將至，人體陽(yáng)氣也達(dá)到了四季高峰，正是預(yù)防調(diào)理脾胃肝膽病的大好時(shí)機(jī)。很多人體質(zhì)本來就有些陽(yáng)氣不足，夏天再痛飲祛暑的飲料，如冰鎮(zhèn)啤酒、涼茶、冷飲等，然后整日在空調(diào)房間里工作，那真是陳寒末去，又添新寒。中醫(yī)認(rèn)為，寒氣是會(huì)沉積的，若不在夏日去除積寒，等到秋風(fēng)一起，外寒復(fù)來的時(shí)候，就又會(huì)內(nèi)外交困了。

大家常說的“老胃病”包括慢性胃炎、功能性消化不良、消化性潰瘍、慢性結(jié)腸炎等慢性胃腸病，發(fā)病率高，反復(fù)難愈。特別是慢性萎縮性胃炎，西醫(yī)對(duì)該病尚無特效治療方法，多采用對(duì)癥治療。中醫(yī)藥是目前治療萎縮性胃炎最有效的治療方法，一般采用辨證與辨病相結(jié)合，對(duì)很大一部分萎縮性胃炎可以達(dá)到逆轉(zhuǎn)的效果。

中醫(yī)認(rèn)為，慢性胃病，病程反復(fù)周期長(zhǎng)，病久脾腎兩虛，脾虛則水谷運(yùn)化、轉(zhuǎn)輸功能失常，氣機(jī)阻滯。腎虛，特別是腎陽(yáng)不足，則氣化不利，不能納氣，溫煦全身及固表祛邪的功能減弱，在秋冬季節(jié)容易發(fā)作。長(zhǎng)夏季節(jié)五行屬土，與脾臟相應(yīng)，長(zhǎng)夏氣溫高濕度大，脾胃常因濕熱夾雜而發(fā)病，即所謂“脾病起于長(zhǎng)夏（三伏天）”。另外，中醫(yī)選盛夏三伏天治病，還有“春夏養(yǎng)陽(yáng)”之意，借助自然之元陽(yáng)補(bǔ)體內(nèi)之虛陽(yáng)，通過健脾溫腎，和胃止痛，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到來年胃腸病少發(fā)、輕發(fā)乃至不發(fā)的治療效果。

胃痛、胃脹、痞滿、泄瀉、便秘等屬于脾胃虛寒證者。癥狀多見：上腹部疼痛或不適、胃脘部或腹部胃寒喜溫，喜揉按、食欲減退，喜溫食、畏寒涼食物，泛吐清水、惡心嘔吐、噯氣、腹瀉等癥狀。還有患者平素易出現(xiàn)畏寒怕冷、四肢冰涼、體虛易感冒、乏力、消瘦、免疫力低下等均可進(jìn)行冬病夏治。

另外，針對(duì)病毒性肝炎、酒精性肝病、肝硬化、膽囊結(jié)石等慢性肝膽疾病，可通過中醫(yī)穴位治療原理進(jìn)行進(jìn)行穴位貼敷等來控制疾病的發(fā)生發(fā)展。

大家常說的“老胃病”往往反復(fù)發(fā)作，患者病史一般都會(huì)超過兩年，而且發(fā)作有明顯的季節(jié)性。一般秋冬季節(jié)發(fā)作加重，每次發(fā)作持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，春夏季節(jié)則發(fā)作有所減輕。根據(jù)傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究成果，眾多臨床研究表明 “冬病夏治，中藥敷貼”這種特殊的治療方法對(duì)慢性胃病、結(jié)腸炎有較好的療效，并有很好的抗復(fù)發(fā)的作用。

白芥子20g、川芎10g、元胡索20g、細(xì)辛10g、吳茱萸10g、川樸20g、干姜10g、陳皮20g。

功效：疏通經(jīng)絡(luò)、益氣養(yǎng)血、健脾和胃。

穴位：可選用脾俞、胃俞、神闕、中脘、足三里、關(guān)元等穴位。

脾胃三伏貼方

脾胃三伏貼貼敷期間該注意哪些方面？

    貼敷前局部皮膚保持清潔，著衣涼爽，避免過多出汗。飲食宜清淡，忌食生冷、油膩、辛辣刺激、海鮮等發(fā)物。成人貼敷4～6小時(shí)，12歲以下兒童貼敷1～2小時(shí)。皮膚敏感者，外敷期間局部皮膚灼熱痛癢難忍，可提前揭去藥膏。

哪些人群不適合冬病夏治？

有嚴(yán)重心、肝、腎、腦疾病患者、惡性腫瘤患者、嚴(yán)重糖尿病患者、嚴(yán)重過敏體質(zhì)者、皮膚長(zhǎng)有皰、癤或皮膚有破損者，還有處于疾病發(fā)作期（如發(fā)熱、正在咳喘等）的患者、孕婦等，應(yīng)該禁忌使用藥物穴位貼敷。建議陰虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)暫不敷貼。

“冬病夏治”也注重飲食調(diào)理

脾胃虛寒的患者可以運(yùn)用食療溫暖胃腸道，這也是“冬病夏治”的方式之一。平時(shí)可以多吃性溫味甘，具有健脾補(bǔ)氣、溫胃祛寒的食物。果品類有荔枝、榴蓮、櫻桃以及龍眼肉、板栗、大棗、核桃、腰果、松子等；蔬菜類包含生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡蘿卜、山藥、黃豆芽等；肉食類有羊肉、牛肉、雞肉等；水產(chǎn)類有蝦、黃鱔、海參、鮑魚、淡菜等；調(diào)料類有麥芽糖、紅茶、花椒、姜、茴香、桂皮等。脾胃虛寒患者要少吃或不吃生冷、冰凍的食品。

還有哪些方法適合“脾胃病冬病夏治”？

除穴位貼敷外，臍療、針灸、鋪灸、拔火罐等傳統(tǒng)療法也是我科常規(guī)開展的冬病夏治療法。其中中藥蒸臍療法在治療功能性胃腸病方面極具優(yōu)勢(shì)，對(duì)功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘等疾病出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、便秘等癥狀具有顯著的臨床療效。

具體操作：

首先，準(zhǔn)備好中藥藥末（協(xié)定處方：腹痛方/腹瀉方/便秘方），艾灸盒一個(gè)、艾條（切割成3-5cm左右長(zhǎng)），白醋，75%消毒酒精，酒精缸，壓舌板，無菌棉簽、紗棉，火柴。

先將中藥打成細(xì)藥末，取一小勺藥末（要能完全蓋住肚臍）放酒精缸內(nèi)，倒入適量的白醋，以藥末調(diào)至柔軟，可肉眼見白醋為宜；然后用無菌棉簽蘸取75%消毒酒精涂擦肚臍一遍即可；用壓舌板將調(diào)好的藥末放至肚臍眼中，鋪成薄薄一層藥餅覆蓋肚臍為宜；點(diǎn)燃艾條，放入艾灸盒中，將艾灸盒對(duì)準(zhǔn)肚臍上藥餅，拿衣物將患者腹部其余暴露部位蓋住，以免受涼，一次灸20-30分鐘，中途若藥餅濕度不夠，應(yīng)間斷蘸取白醋，以增加濕度，應(yīng)避免燙傷，若有不適，應(yīng)立即停止。灸完后用無菌紗棉封住藥餅，繼續(xù)保留4-6小時(shí)為宜，如有不適，可提前取下。

蒸臍療法主要是用藥物和艾灸刺激臍部（神闕穴），激發(fā)經(jīng)氣，健脾固元，調(diào)整臟腑陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到治療疾病的目的，同時(shí)有安全無痛，操作簡(jiǎn)便，材料易得，針對(duì)性強(qiáng)，最重要一點(diǎn)就是通過臍部給藥避免了藥物經(jīng)過消化系統(tǒng)產(chǎn)生對(duì)消化道和肝臟代謝對(duì)藥物成分的破壞，更加有利于藥物的充分利用，而且熏蒸結(jié)束后可封蓋藥餅，可較長(zhǎng)時(shí)間的保留藥物的充分吸收，蒸臍療法還有依從性強(qiáng)，適應(yīng)癥廣等優(yōu)勢(shì)。