降壓藥、降糖藥、降脂藥……吃一大把，病還是不好，為什么呢？很多人忽視了“吸收”這個(gè)問(wèn)題，任何吃下肚的藥物都必須經(jīng)過(guò)吸收才能直達(dá)病灶。
從哪里吸收？當(dāng)然是胃了！吸收好，病就會(huì)好得快！不吸收，藥性就穿腸而過(guò)，病就根深蒂固！這很好理解。所以吃藥沒(méi)用的朋友，先把胃治好試一下，其他的問(wèn)題就能一下子解決了！
常見(jiàn)的慢性萎縮性胃炎，分為脾胃陽(yáng)虛和脾胃陰虛兩類：
都說(shuō)胃病重在養(yǎng)，無(wú)法治。但從事脾胃醫(yī)學(xué)研究60年的李教授卻認(rèn)為：
所謂，內(nèi)傷脾胃，百病由生。胃病完全能通過(guò)治療康復(fù)。
據(jù)60年從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，李教授把老年朋友中常見(jiàn)的慢性萎縮性胃炎，分為脾胃陽(yáng)虛和脾胃陰虛兩類。
脾胃陽(yáng)虛和脾胃陰虛怎么看？
1、你脾胃很是虛寒的，肝與脾不太和諧有郁，好生氣郁悶。很多都是這樣，情況還沒(méi)有弄清楚。不要吃生冷寒涼，尤其早晨上午，早晨上午可試服姜湯，要吃溫?zé)岬闹唷?/p>
2、看舌像，你的舌體胖大邊緣齒痕中，而且舌面的苔厚微黃，你可能感覺(jué)是第一次肚子不舒服，懷疑是胃病，看舌苔覺(jué)得你是肝胃上的毛病，你肝陰虛焦躁不安，口干，稍有濕熱。您目前如果是陰虛濕熱可考慮滋陰利濕治療。
3、舌苔黃，虛熱很明顯，但是根本還是脾胃陽(yáng)虛。寒是根本，在寒的基礎(chǔ)上，又有熱的表現(xiàn)，可能口苦咽干，口腔潰瘍，咽炎之類。這種情況屬于一個(gè)脾虛引起的。
4、怎么感覺(jué)你有血瘀情況，身上有疼痛的地方，心情還焦躁不安，其實(shí)脾胃也虛。戒掉惡習(xí)耗精損命的行為。調(diào)節(jié)一下作息時(shí)間和不要吃一些太酸的東西！脾胃功能虛弱是長(zhǎng)期有積得結(jié)果,病人必須有耐心,作長(zhǎng)期治療的打算。
3個(gè)傳統(tǒng)中醫(yī)方調(diào)好胃病，最后一個(gè)吸收最好
想自己的病快快好，恢復(fù)胃部吸收功能的，一定要抄下來(lái)！
1、脾陽(yáng)虛按摩方
準(zhǔn)備工作：在做按摩之前，需要兩掌相互迅速摩擦，待感覺(jué)手掌發(fā)熱后，立即貼于相關(guān)穴位處來(lái)回按摩。如果您感覺(jué)這種方法麻煩，可以直接用干毛巾擦這兩個(gè)穴位也是很有效的。
大椎穴、風(fēng)池穴都是陽(yáng)經(jīng)熱穴，家長(zhǎng)平時(shí)可以通過(guò)按摩這兩個(gè)穴位，來(lái)幫助孩子提升陽(yáng)氣。
大椎穴：位于脊柱區(qū)，后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中，也就是低頭后，頸椎凸起的地方。
風(fēng)池穴：位于頸后區(qū)，大筋的兩旁與耳垂平行處。
2、脾陰虛
滋陰小妙方
配方:冰糖適量，生地、沙參、麥冬各3克，這是三歲以下孩子的量，對(duì)于3歲以上的成人可以用到各6克。
做法：把這三種藥材放入鍋中，加入適量的水。大火燒開(kāi)后，再轉(zhuǎn)小火慢煎半個(gè)小時(shí)。將藥過(guò)濾后，加入適量冰糖，放涼飲用即可。
這道湯喝起來(lái)甜甜的，味道可口，可以像飲料一樣隨時(shí)服用。一天服用一次就可以了，可以連續(xù)服用一至兩個(gè)星期。
3、現(xiàn)在升陽(yáng)與滋陰的方法都有了，那又該如何養(yǎng)胃呢？
名字： 消食合胃膏
配方：選用24味中草藥：蜂蜜，茯苓，肉豆蔻，山楂，白芷，雞內(nèi)金，橘皮，砂仁等。
方解：茯苓、砂仁入胃經(jīng)，對(duì)食滯化熱、脾胃濕熱、肝郁化火，及胃火熾盛等，所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆有效。肉豆蔻味辛，性溫，入脾、胃、大腸經(jīng)?？蓽刂猩⒑袣庀?，澀腸止瀉。雞內(nèi)金性為甘、平，歸脾、胃、小腸、膀胱經(jīng)。用于消化不良、遺精盜汗等癥，效果極佳。白芷味辛，溫。歸肺、胃經(jīng)。有祛風(fēng)散寒，通竅止痛，消腫排膿，燥濕止帶之效。
此組合方有消胃炎，清胃熱，平衡胃酸、緩解燒心的作用，有助胃部健康。已在國(guó)家食藥監(jiān)局備案，上網(wǎng)即可查找，郵寄是非常方便的。
日常調(diào)養(yǎng)脾胃小技巧：
1、飲食篇：
大米，糯米補(bǔ)中益氣，健脾和胃（補(bǔ)脾陰脾陽(yáng)）
懷山藥益氣養(yǎng)陰，擅補(bǔ)脾肺腎陰虛；（補(bǔ)脾陰脾陽(yáng)）
蓮子補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神；（偏補(bǔ)脾陰）
大棗補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神（補(bǔ)脾陽(yáng)脾陰）
這些都是日?？捎玫氖澄?。
2、細(xì)節(jié)篇：
要切記：脾陰虛的人容易胃口好，喜歡吃肉，會(huì)讓人誤以為胃口很好身體棒棒的錯(cuò)覺(jué)，事實(shí)上正確的做法是一定要克制食欲，尤其接下來(lái)過(guò)年了，本身已經(jīng)脾虛了（便便前干后溏就是最好的證明），一味多吃，會(huì)容易積食生熱。
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