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太極拳纏絲法的形成

“法于陰陽,和于術(shù)數(shù)”,這是《黃帝內(nèi)經(jīng)·上古天真論》上描述真人的話。說上古的真人都能效法天地陰陽之規(guī)律,能與陰陽生變的規(guī)范(數(shù)量化的規(guī)律)相和合。術(shù),指方之法、技之術(shù)。數(shù),指理之數(shù)、數(shù)之理(運用方法時的規(guī)律),《廣雅》:“數(shù),術(shù)也”,數(shù)即是術(shù),術(shù)也是數(shù),均指即陰陽五行生克制化的運動規(guī)律和應(yīng)用規(guī)范?!靶g(shù)數(shù)”為道家之術(shù)(所謂陰陽家皆出自道家),而陰陽五行理論也一直為道教推行。太極拳纏絲法,是在太極陰陽理論、人體經(jīng)絡(luò)理論和天人和一理論指導(dǎo)下,練習(xí)太極拳內(nèi)勁之一的纏絲勁的一種特殊方法,它表現(xiàn)為自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)相統(tǒng)一的螺旋運動。這種運動形式,過去由于人們沒有現(xiàn)代科學(xué)知識,就用農(nóng)村生活中紡車紡棉花成線來作比喻,要先轉(zhuǎn)動綻子,然后用手外拉棉穗抽絲成線,再使線螺旋纏繞到綻子上。這種生活的動作包括輪子轉(zhuǎn)動、力的傳送、旋轉(zhuǎn)抽絲,公轉(zhuǎn)自轉(zhuǎn),螺旋纏繞等各種運動力學(xué)現(xiàn)象,所以叫纏絲法。雖然《陳氏太極拳圖說》中說纏絲法是陳鑫先生根據(jù)河圖悟創(chuàng)的,但陳鑫先生應(yīng)該是先有這方面的感性認識或者生活體驗的。我們大家都知道,陳式太極拳是建國后國家命名的,原來肯定會有別的名字,楊露禪從陳長興學(xué)習(xí)拳法,回到永年后曾叫綿拳、長拳(連綿不斷之意)。陳家拳曾經(jīng)把大架和小架分別叫大圈錘、小圈錘,據(jù)陳家溝人小架太極拳傳人陳立清考據(jù),陳氏家傳武技,來自于山西洪洞的“太極通臂掌”,也稱“五行通臂纏拳”,其拳譜歌訣曰:“先師留下通臂掌,無影無形無柔剛。混元一氣太極象,令敵無處測陰陽”。其特點是以松為本,伸筋撥骨,中正安舒,支撐八面,勢走螺旋,柔化剛發(fā)。勁走:“沾、粘、連、隨,綿、化、縮、空”。有大圈、中圈、小圈和亂環(huán)等練法。這些歷史事實說明轉(zhuǎn)圈之法、纏繞之法在陳氏拳中一定是存在的,只是沒有明確提出而已。而且在陳家世代傳承過程中,出現(xiàn)大架、中架和小架練法,這應(yīng)該是歷史演變過程的嬗變,只是過去思想保守,沒有公于世人罷了,從陳鑫先生之《陳氏太極拳圖說》中豐富的理論闡述和對招勢的極細致的講解來看,無論是學(xué)于陳長興的楊露禪、學(xué)于陳清平的武禹襄,都沒有完全繼承陳家拳的全部內(nèi)容,但都能夠在某一特點上深入精研,而獨開特色,成效明顯。而間接學(xué)于陳式拳的吳式精于柔化,孫式精于開合,均能專一而成其大成。

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