煙草流行，是目前我國(guó)所面臨的最為嚴(yán)峻與亟待解決的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一。2015年，我國(guó)煙民已達(dá)3.16億，吸煙者總數(shù)位列世界第一位，同時(shí)青少年吸煙者總數(shù)亦位列世界首位。根據(jù)《中國(guó)青少年煙草調(diào)查報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)約940萬(wàn)青少年曾經(jīng)嘗試使用過(guò)煙草制品，其中30%的學(xué)生如今已成為煙草的使用者。
大多數(shù)人知道吸煙對(duì)身體有害，但很多人不知道吸煙對(duì)認(rèn)知功能也有影響，會(huì)使年輕人變笨、老年人變傻。
青少年吸煙 記憶能力下降
國(guó)外有研究表示，對(duì)于青少年，無(wú)論近期有無(wú)吸煙，吸煙者的工作記憶準(zhǔn)確性都會(huì)受到損害，且開(kāi)始吸煙的年齡越小，認(rèn)知功能表現(xiàn)越差。長(zhǎng)期吸煙尼古丁會(huì)引起大腦皮質(zhì)、中腦與海馬區(qū)域的細(xì)胞數(shù)量減少以及細(xì)胞體積發(fā)生改變，最終表現(xiàn)為認(rèn)知功能的降低。
近日，中日醫(yī)院煙草病學(xué)與戒煙中心團(tuán)隊(duì)以北京市3所職業(yè)學(xué)校的學(xué)生為研究對(duì)象，探討了吸煙對(duì)職業(yè)學(xué)校學(xué)生認(rèn)知功能的影響。研究發(fā)現(xiàn)，吸煙不利于學(xué)生的心算推理能力、短時(shí)注意力與執(zhí)行功能；尼古丁中重度依賴(lài)者總體執(zhí)行失常程度與思想行為障礙，比輕度依賴(lài)者更加嚴(yán)重；吸煙者開(kāi)始吸煙年齡與記憶能力有相關(guān)性，開(kāi)始吸煙年齡越早，記憶能力表現(xiàn)越差。
中老年吸煙 易患老年癡呆
對(duì)于中老年人，吸煙同樣不利于他們的認(rèn)知功能。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙可以導(dǎo)致中年人群詞語(yǔ)記憶能力的快速下降以及視覺(jué)搜索速度的減慢，并且認(rèn)知功能的下降在每日吸煙量大于20支的吸煙人群中尤為明顯。對(duì)于老年人而言，亦是如此，認(rèn)知功能下降的程度與吸煙量、煙齡呈正相關(guān)：吸煙量越多、吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，認(rèn)知功能下降程度越嚴(yán)重。老年人長(zhǎng)期吸煙還會(huì)引起老年癡呆的發(fā)生。
2004年，一項(xiàng)針對(duì)重慶60歲以上老年人的研究發(fā)現(xiàn)，與非吸煙者相比，現(xiàn)在吸煙者患有阿爾茲海默病與血管性癡呆的風(fēng)險(xiǎn)分別比不吸煙者高1.72倍與0.98倍。在吸煙者中，中度吸煙者與重度吸煙者患阿爾茲海默病的風(fēng)險(xiǎn)，分別是輕度吸煙者的2.56倍與3.03倍。
戒煙可預(yù)防認(rèn)知功能下降
德國(guó)有一項(xiàng)研究顯示，與現(xiàn)在吸煙者相比，戒煙者的認(rèn)知功能得分明顯提高，并且認(rèn)知功能得分與戒煙時(shí)間相關(guān)，即戒煙時(shí)間越長(zhǎng)，認(rèn)知功能得分改善越明顯。此外，目前也有證據(jù)表明，戒煙可以降低老年癡呆的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，戒煙在對(duì)抗吸煙導(dǎo)致的氧化應(yīng)激反應(yīng)與血管損傷中起到了重要的保護(hù)作用。
吸煙可導(dǎo)致青少年以及中老年人群認(rèn)知功能的下降，戒煙是預(yù)防認(rèn)知功能下降的有效手段。尤其對(duì)于青少年，他們正處于智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如果對(duì)他們的吸煙行為不加以勸誡，那么吸煙會(huì)對(duì)他們的智力造成嚴(yán)重?fù)p傷，未來(lái)的前途將會(huì)受到影響。對(duì)于中老年人，認(rèn)知功能下降甚至老年癡呆的發(fā)生不僅會(huì)使他們?nèi)粘Ｉ畈荒茏岳怼⒕衽c行為發(fā)生障礙、生活質(zhì)量大幅下降，還會(huì)增加家庭與社會(huì)的負(fù)擔(dān)。
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