FUFU山梨保健農(nóng)園
“FUFU山梨保健農(nóng)園”,由知名建筑設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì),屋頂綠化的草坪、實(shí)木骨架的建筑、傳統(tǒng)手法的稻草泥土墻面,到處透著樸素和自然的氣息。整個(gè)保健農(nóng)園占地6萬(wàn)平方米,這還不包括周邊山林。
園內(nèi)的森林療養(yǎng)步道跨越了不同所有者的林地,經(jīng)營(yíng)企業(yè)與周邊林地所有者達(dá)成協(xié)議,目前企業(yè)可以無(wú)償使用這些森林。憑借對(duì)這些森林資源的有效利用,山梨保健農(nóng)園成深受歡迎的森林療養(yǎng)基地。
保健農(nóng)園除了森林療養(yǎng)步道之外,還有藥草花園、作業(yè)農(nóng)園、寵物小屋等保健設(shè)施,健康管理設(shè)施相對(duì)完善,但住宿部只有13個(gè)房間45個(gè)床位。
保健農(nóng)園實(shí)施預(yù)約制經(jīng)營(yíng),客人大部分來(lái)自東京,主要以健康管理為目的,幾乎沒(méi)有以觀光為目的客人??腿四挲g集中在20-40歲的年輕人,性別以女性為主,有女性單獨(dú)前往的,有女性友人一起的,也有夫妻一起的。
目前客人一般停留2天一晚,但是停留三天兩晚的客人也在增加。酒店一晝夜人均消費(fèi)約2萬(wàn)日元,這個(gè)價(jià)格能夠被日本中等偏上收入的人群所接受。保健農(nóng)園年收入約9600萬(wàn)日元。
負(fù)責(zé)保健農(nóng)園運(yùn)營(yíng)的職員有14人,其中正職員8人,臨時(shí)工6人。此外,保健農(nóng)園與14位森林療養(yǎng)師、瑜伽師、心理咨詢師達(dá)成了長(zhǎng)期合作協(xié)議,這些健康管理專家基本隨叫隨到。值得一提的是,除了主管和大廚之外,所有職員都來(lái)自當(dāng)?shù)亍?/p>
山梨保健農(nóng)園還有自己的迎送巴士,極大地方便了客人。
依托先進(jìn)的管理理念和當(dāng)?shù)刎S富的自然資源,山梨保健農(nóng)園已經(jīng)成為日本知名的健康管理機(jī)構(gòu)。最為人稱道的,是這里的一系列森林療養(yǎng)課程。
保健農(nóng)耕園面向所有住宿客人,開(kāi)發(fā)了一系列森林療養(yǎng)課程。無(wú)論客人住多久,酒店都會(huì)提供相應(yīng)的健康管理服務(wù),課程費(fèi)用已經(jīng)包含在房費(fèi)之內(nèi)。
1、晨課/60分鐘
晨課包括喚醒瑜伽、坐禪、林間散步等不同內(nèi)容,客人可以自行選擇晨課內(nèi)容,時(shí)間都是一小時(shí)左右。通過(guò)晨課,客人可以活動(dòng)筋骨,調(diào)整思緒,放松身心,呼吸新鮮空氣,開(kāi)啟美好一天。
2、晚課/60分鐘
晚課是對(duì)一天的整理,對(duì)身體與頭腦的整理,包括觀星、健身球鍛煉、圍爐夜讀等課程,時(shí)間也多是一小時(shí)左右。晚課一般面向住宿時(shí)間超過(guò)三天兩晚的客人,如果客人只住一個(gè)晚上,參加這些課程是要收取課程服務(wù)費(fèi)的。
3、森林作業(yè)/120分鐘
接觸土壤,能夠讓人類感覺(jué)和自然融為一體。根據(jù)季節(jié)不同,森林和農(nóng)事體驗(yàn)的課程也不一樣,有翻地、間伐、種菜等等,每種活動(dòng)都能和自然充分接觸。
4、田園料理/午前120分鐘
用當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的巨峰葡萄做果醬,柿子熟了后做柿子餅,你可以盡情體驗(yàn)田園料理的樂(lè)趣。如果是用心、愉快地做出來(lái)的產(chǎn)品,味道是不一樣的。
5、芳香療法
保健農(nóng)園里有一處藥草花園,體驗(yàn)者可以采摘芳香植物蒸餾精油。有資質(zhì)的芳香療師會(huì)根據(jù)體驗(yàn)者體質(zhì),調(diào)配精油,并給出健康管理意見(jiàn),這些知識(shí)是可以終身受益的。
保健農(nóng)園還有專門(mén)按摩教室和按摩師,可以提供后背和足底按摩服務(wù)。
6、森林浴
森林浴是被當(dāng)?shù)厝斯J(rèn)的具有一定醫(yī)療作用的森林療法,有資質(zhì)的森林理療師會(huì)帶你去感受被認(rèn)證的森林療養(yǎng)步道所具有的自然治愈力。
7、自律神經(jīng)平衡測(cè)定
保健農(nóng)園有一套韓國(guó)產(chǎn)儀器,可以輕松測(cè)定自律神經(jīng)平衡情況,并當(dāng)場(chǎng)打印評(píng)估報(bào)告。
8、一對(duì)一心理咨詢
如果你壓力過(guò)大、輕度神經(jīng)質(zhì)、或是有生活習(xí)慣病,保健農(nóng)園的心理咨詢師會(huì)通過(guò)冥想治療等方式,給出最專業(yè)的解決方案。
9、藝術(shù)療法
圖畫(huà)可以幫助我們從色彩中理解自己,藝術(shù)表現(xiàn)能夠起到緩解精神壓力的作用。在保健農(nóng)園,你不用想畫(huà)好一幅畫(huà),只需自由地表達(dá)心情,以消除壓力感。
10、小楢山徒步郊游
從保健農(nóng)園出發(fā),一直走到海拔1713米的小楢山,然后從山頂遠(yuǎn)眺富士山。整個(gè)步行線路耗時(shí)約5.5個(gè)小時(shí),體驗(yàn)者需自帶便當(dāng)。(該案例整理自公號(hào)“森林療養(yǎng)”,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明)
十勝千年森林
日本十勝千年森林由居住在倫敦的庭園設(shè)計(jì)師Dan Pearson設(shè)計(jì),遵循“碳補(bǔ)償carbon offset"這一概念,是日本首個(gè)獲得英國(guó)庭園設(shè)計(jì)師協(xié)會(huì)(SGD)所主辦的“年度園藝設(shè)計(jì)師協(xié)會(huì)獎(jiǎng)”的作品。
這片森林公園的創(chuàng)建者將森林建成了在未來(lái)可預(yù)見(jiàn)的千年中可以生長(zhǎng)繁榮的區(qū)域。致力于環(huán)境“碳補(bǔ)償Carbon Offset”貢獻(xiàn)活動(dòng),以森林、庭園、農(nóng)業(yè)、藝術(shù)為概念,透過(guò)各種觀光事業(yè)及教育手法,創(chuàng)造人類有更多接觸大自然的機(jī)會(huì)。
十勝千年之森有四塊不同的花園,通過(guò)森林,花園,農(nóng)場(chǎng)與藝術(shù)使人們接觸自然:
Earth Garden 山地花園
它的土地結(jié)構(gòu)很好的結(jié)合了北海道山區(qū)的地形是一個(gè)使參觀者能夠融入自然的動(dòng)態(tài)空間。
Forest Garden 森林花園
在森林中聆聽(tīng)鳥(niǎo)鳴與潺潺的溪流聲,在森林中度過(guò)悠閑緩慢的時(shí)光,帶給你多種接近森林的方式。
Meadow Garden 草地花園
草地花園后方是具有生產(chǎn)力的牧場(chǎng),主要產(chǎn)物是有機(jī)奶酪、酸奶、牛奶等,還有果蔬園,為園內(nèi)餐廳提供新鮮果蔬。
在原本荒蕪的草地上種植了茂密的多年生植物,會(huì)隨著季節(jié)的變化展現(xiàn)不同的景色。
Farm Garden 農(nóng)場(chǎng)花園
農(nóng)場(chǎng)花園展現(xiàn)了農(nóng)業(yè)與自然環(huán)境的和諧;花園中的小徑是由森林中撿拾的麥飯石塊鋪就的;木棧道也是由撿拾的碎樹(shù)枝組成。
除了美景,森林中還會(huì)舉行藝術(shù)展覽,這些來(lái)自世界知名藝術(shù)家的藝術(shù)展覽遍布森林之中,讓人們體驗(yàn)擁有跟家多元化的體驗(yàn)。
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