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今日導(dǎo)讀
今天的故事來(lái)自郁金香家長(zhǎng)學(xué)校一位媽媽的分享。
因?yàn)樵谛１黄哿?，而其情感需求又沒(méi)有被父母看見(jiàn)，她的孩子病了，不去上學(xué)，整天在家發(fā)呆，茶飯不思。而她和老公則是相互指責(zé)，彼此都認(rèn)定孩子的現(xiàn)狀是對(duì)方的過(guò)錯(cuò)造成了，在這種冷冷的、沒(méi)有愛(ài)的家庭氛圍中，一家三口陸續(xù)倒下了，身體出現(xiàn)了各種問(wèn)題，就此陷入了困境。
好在，這位媽媽并沒(méi)有放棄，她選擇了通過(guò)改變自己，來(lái)帶動(dòng)老公和孩子的改變。她加入了家長(zhǎng)學(xué)校，執(zhí)行三不原則，用自己的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，來(lái)讓自己發(fā)光發(fā)熱。
短短的一個(gè)月時(shí)間，她的點(diǎn)滴改變讓她一度“死寂”的家活了過(guò)來(lái)，孩子開(kāi)始主動(dòng)學(xué)著做家務(wù)，老公也喜悅和開(kāi)心了起來(lái)，孩子也學(xué)會(huì)了包容爸爸。
這位媽媽的覺(jué)悟和收獲值得廣大家長(zhǎng)學(xué)習(xí)，并再一次印證了一個(gè)道理：當(dāng)家庭出現(xiàn)了問(wèn)題，不要想著讓對(duì)方先改變，而是要從自己出發(fā)，讓自己開(kāi)始發(fā)光發(fā)熱，才能照亮你身邊的人。
2019年6月底的一天，孩子從學(xué)校打來(lái)電話說(shuō)他得了微笑抑郁癥，讓我給他找醫(yī)生看病，當(dāng)時(shí)我們覺(jué)得他是作，便沒(méi)有理睬。間隔一天后，我又接到他電話，告知我們今天之內(nèi)必須接他看病，不然他就跳樓，嚇得我急忙放下工作，趕到孩子學(xué)校，帶著他來(lái)到醫(yī)院，當(dāng)天只做了一個(gè)腦電圖，結(jié)果是好的。第二天，我們來(lái)到另外一所醫(yī)院，做了其它相關(guān)檢查后，孩子被醫(yī)院確診為：中度抑郁癥（當(dāng)時(shí)的我們對(duì)抑郁癥并不了解）。
從醫(yī)院回到家后的一段時(shí)間里，孩子幾乎每晚都失眠，早上很早坐在窗邊發(fā)呆。情緒低落，連最愛(ài)的手機(jī)也不動(dòng)一下，水不喝，早中午一點(diǎn)東西都不吃，到了晚上勉強(qiáng)才吃少量食物，吃的過(guò)程中會(huì)反胃會(huì)嘔吐，嘔吐后又會(huì)把剛吃進(jìn)的食物吐出來(lái)，看到孩子這樣的狀況，我們才知道，孩子是真的病了。
家庭陷入了惡性循環(huán)
回想孩子抑郁的原因，應(yīng)該是幾個(gè)月前，孩子在原學(xué)校受到了欺凌事件。欺凌他的同學(xué)是和他同寢的幾個(gè)孩子，當(dāng)時(shí)的我們一直讓孩子容忍，在一再的容忍中，欺凌方的孩子越來(lái)越放肆過(guò)分，從言語(yǔ)上的欺凌上升到肢體上的欺凌，因?yàn)槠哿璺降暮⒆由畹美蠋焸兿矚g，加上老師自身教學(xué)任務(wù)重，每天都沉浸在抓教學(xué)和完成教學(xué)任務(wù)中，無(wú)暇抽出過(guò)多時(shí)間去過(guò)問(wèn)孩子情況，只是簡(jiǎn)單地對(duì)我的孩子說(shuō)：“他們不理你，你就管自己好好學(xué)習(xí)”，對(duì)欺凌方孩子也是簡(jiǎn)單地說(shuō)一句：“好好和同學(xué)友好相處！”根本就沒(méi)有去好好了解和處理孩子被欺凌的事件。
當(dāng)時(shí)的我們，和孩子的關(guān)系不怎么好，很多時(shí)候，他受到欺凌的情況都是他獨(dú)自一人承受的，由于他沒(méi)有詳細(xì)給我們敘述具體細(xì)節(jié)，我們認(rèn)為是他個(gè)人原因和同學(xué)關(guān)系處不好，也和老師一樣讓他好好學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)搞上去了就不會(huì)被別人欺負(fù)了。
在我們和老師眼里，學(xué)習(xí)就是第一位的。后來(lái)他被欺凌得越來(lái)越嚴(yán)重時(shí)，他也越來(lái)越痛苦，更無(wú)暇顧及學(xué)習(xí)。而我首先想到的是逃避，我心想：換了環(huán)境也許會(huì)好吧，所以急著給他尋找新的學(xué)校，那時(shí)的我們也是想讓他離開(kāi)這個(gè)環(huán)境以便全身心地投入到學(xué)習(xí)中去，孩子當(dāng)時(shí)非常不愿轉(zhuǎn)學(xué)，他很想和欺凌方同學(xué)大打一頓，想反擊，而我和孩子爸爸怕他以暴制暴一個(gè)人對(duì)付不了他們幾個(gè)，更怕他受傷影響學(xué)習(xí)，還是堅(jiān)持讓他轉(zhuǎn)學(xué)。
迫于無(wú)奈，他同意了我們的意見(jiàn)。在此過(guò)程中，我們沒(méi)有好好的去體會(huì)孩子的感受，想當(dāng)然的認(rèn)為我們?yōu)樗隽苏_的事情。
孩子于是來(lái)到了新學(xué)校，新學(xué)校管理特別嚴(yán)格，但是我們對(duì)他承受的壓力依然不理解，仍然不停地要求他好好學(xué)習(xí)，加上原學(xué)校同學(xué)對(duì)他的欺凌陰影，孩子在新學(xué)校待了一個(gè)月后就崩潰了。
孩子被診斷為中度抑郁后，狀態(tài)極差，每天起床后就開(kāi)始發(fā)呆，什么事也不做，老公只要下班回家，就會(huì)和我展開(kāi)一場(chǎng)激烈的主題為“指責(zé)、抱怨、批斗”的辯論，雙方頻繁交戰(zhàn)，心里都有一個(gè)共同的想法，彼此都認(rèn)定：孩子的今天都是你的過(guò)錯(cuò)造成的！
對(duì)于孩子，老公更不會(huì)和孩子多說(shuō)一句話，他覺(jué)得這一切都是孩子自己不爭(zhēng)氣所造成的惡果，自己付出那么多卻收到這樣的結(jié)果，很難接受。于是，他下班回家越來(lái)越晚、越來(lái)越少，那段時(shí)間的他，啥事不做，就學(xué)會(huì)了一項(xiàng)特殊本領(lǐng)：整夜整夜抽悶煙（以前老公是不抽煙的），吐出的煙氣形狀各式各樣：直的、曲線形的、圓圈的。而我每天早上，會(huì)找一個(gè)無(wú)人的角落大哭一場(chǎng)，哭完后擦干眼淚上班，下班后回家做飯，其它事一概不做，就這樣麻木焦慮地生活著。整個(gè)家處在一個(gè)惡性循環(huán)里。
在這種冷冷的、沒(méi)有愛(ài)的家庭氛圍中，2個(gè)月后，從我開(kāi)始，家里人陸續(xù)倒下了。我的雙腎出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致部分腎功能喪失（我知道是我的恐懼焦慮、無(wú)助絕望導(dǎo)致身體出現(xiàn)了問(wèn)題）；接著孩子吃藥也出現(xiàn)了一些副作用：手抖、頭暈嘔吐等等，副作用常常把他搞得更加心煩意亂；老公也常常感冒，而且不是腿疼就是胃疼頭疼的，反正渾身疼就沒(méi)有一點(diǎn)是不疼的，一家人陷入了最最困難的艱辛生活中。
三次心理咨詢，效果不佳
我意識(shí)到了家庭出現(xiàn)問(wèn)題的嚴(yán)重性，也知道不能再在這樣的情況下生活了，必須要尋找有效的辦法來(lái)拯救孩子、拯救家庭。我第一時(shí)間想到的是找心理咨詢師，但是孩子不愿意去，老公也不愿去，我就自己去了。
第一個(gè)咨詢師，交談開(kāi)始便不停地問(wèn)我很多問(wèn)題：您孩子這樣的問(wèn)題就是您們做家長(zhǎng)的失誤造成的，您同意這個(gè)看法嗎？他這樣以后考大學(xué)怎么辦？他有沒(méi)有考哪個(gè)大學(xué)的意向？幾個(gè)問(wèn)題問(wèn)得我七竅生煙、想吐血，當(dāng)他問(wèn)我一些我難回答的問(wèn)題時(shí)我甚至有想扇他的沖動(dòng)（沖動(dòng)時(shí)不停地掐自己忍住了）。
第二個(gè)咨詢老師很會(huì)共情，可當(dāng)我正講得起勁時(shí)，她溫柔地提醒我：時(shí)間到了，這是第二個(gè)小時(shí)，該是下一個(gè)小時(shí)的費(fèi)用了。其實(shí)老師提醒也是正常的，可當(dāng)時(shí)的我好不容易進(jìn)入狀態(tài)，在講得特投入特來(lái)勁時(shí)被打斷，那種感覺(jué)糟透了，有一種被一大塊石頭打在腦門上的感覺(jué)。
第三個(gè)老師和我交流第一次還行，第二次她希望我?guī)е瞎?，我好說(shuō)歹說(shuō)把老公勸去了，老師和老公單獨(dú)交談了一個(gè)半鐘頭。結(jié)果剛到家，我就被老公劈頭蓋臉罵了一頓，說(shuō)我在別人面前盡講他不好不是，一個(gè)半小時(shí)什么都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去還聽(tīng)得瞌睡，用老公的話來(lái)說(shuō)，老師催眠效果不錯(cuò)，待他清醒后，八百元就不見(jiàn)了。
反正通過(guò)這幾次與心理老師們的接觸，收獲還是有的，只是每回去做咨詢，雖然感覺(jué)老師們會(huì)給點(diǎn)東西，但每次給東西的過(guò)程就像擠牙膏，每次一小點(diǎn)，不會(huì)太多。不知是自己感覺(jué)不好還是和這幾個(gè)咨詢師沒(méi)有緣分，幾次的咨詢都有始無(wú)終。
和孩子一起，“假裝學(xué)習(xí)”
后來(lái)，我就開(kāi)始買書自己學(xué)習(xí)，先看了《六A的力量》，又陸續(xù)看了《不完美才美》、《走出心魔》、《內(nèi)心強(qiáng)大了誰(shuí)也欺負(fù)不了你》等一些書籍。看了以后，我了解了一些正確的教育方法，也知道此時(shí)要陪伴孩子，但那時(shí)的我真的不懂得如何陪伴，對(duì)陪伴的度也不知道該怎么掌握，所以書籍也是東看一本西看一本的。
在孩子狀態(tài)好一點(diǎn)后，我們征求孩子的意見(jiàn)，給他找了一所小的私立學(xué)校上課，當(dāng)時(shí)孩子也是想去就去不想去就不去的狀態(tài)。那時(shí)候的我們很希望孩子每天都能堅(jiān)持上課，都鼓勵(lì)他早起去上課，看到他去上課我們就開(kāi)心，看到他起不來(lái)時(shí)就難過(guò)。發(fā)展到后來(lái)，他情況好時(shí)，我們就好；情況不好時(shí)，我們就不好，我和老公的心情和情緒都是隨著孩子的狀況而變化的。
除了做飯，我一般就和他待一個(gè)房間，我自認(rèn)為這就是陪伴——要守在孩子身邊。我在他旁邊守著時(shí)不可能呆坐也不可能玩手機(jī)，我就拿著一本書來(lái)看，但其實(shí)多數(shù)時(shí)候我根本看不進(jìn)，只是為了故意給孩子做榜樣。
而孩子呢？他也會(huì)故意看書或故意做作業(yè)，書和本子底下則放手機(jī)悄悄玩，他也是故意給我做他在學(xué)習(xí)的樣子。我至今我都還清楚記得孩子做了一個(gè)月的作業(yè)，題目永遠(yuǎn)定格在52頁(yè)的第二大題填空題上，做作業(yè)永遠(yuǎn)都只做到52頁(yè)，從來(lái)沒(méi)有做到53頁(yè)過(guò)。我和孩子兩人都沒(méi)有真正看進(jìn)書，都在裝模作樣、自欺欺人地假裝在學(xué)習(xí)。
在這樣的狀況中，我們度過(guò)了半年時(shí)間。這半年里，孩子情緒稍稍穩(wěn)定了，但還是不怎么和我們親近，不怎么和我們說(shuō)話，有時(shí)會(huì)為家里做事，我也能感覺(jué)到他是為了討好我們。而我，完全找不到陪伴孩子的正確方式方法，很是迷茫。
開(kāi)始執(zhí)行“三不原則”
今年1月份，我加進(jìn)了家長(zhǎng)成長(zhǎng)的群，和群里的媽媽們一起討論孩子的情況狀態(tài)。2月份，我加了自由的風(fēng)和鏡面老師的微信，他們給我發(fā)了很多資料和一些媽媽們的分享，并說(shuō)了一句話：“她們可以走出困境，你也一定可以”，看到這句話時(shí)我哭了，感覺(jué)自己的心靈被什么觸動(dòng)了（這句話也一直伴隨我，它給了我無(wú)比強(qiáng)大的力量，鼓勵(lì)著我一直前行），哭過(guò)以后，我擦干眼淚開(kāi)始對(duì)孩子實(shí)行三不原則了。
那時(shí)的我，感到自己終于找到了陪伴孩子的正確方法。我知道以前的自己包辦太多，造成孩子今天抗挫能力差，我控制孩子太多，導(dǎo)致孩子失去自我，而問(wèn)題發(fā)生后半年了仍然沒(méi)有找到一個(gè)明確的方向，也不知道自己不包辦該從哪里開(kāi)始下手？從哪里做起？是三不原則點(diǎn)醒了我，就像黑暗里的一盞燈。
從2月10號(hào)開(kāi)始，我對(duì)孩子實(shí)行了三不原則，這期間自己還是會(huì)有些疑惑，真的要這么放手嗎？一有疑惑時(shí)，我就給自由的風(fēng)老師和鏡面老師發(fā)信，他們都會(huì)及時(shí)指導(dǎo)和鼓勵(lì)我，讓我更加堅(jiān)定信心做到三不。
記得在那段特別艱難的時(shí)期，孩子常常從夢(mèng)中驚醒，在夢(mèng)中哭叫吶喊，眼淚濕透了枕巾，孩子無(wú)數(shù)次在夢(mèng)中和欺凌他的孩子們搏斗，每一次驚醒后都要在床上發(fā)呆很久很久，然后都會(huì)對(duì)我說(shuō)上這么一句話：你總是要我忍他們，你們太軟弱了。我看到這一情形心疼極了，我對(duì)那些欺凌他的孩子的仇恨也逐漸加深，我甚至想到要去報(bào)復(fù)那些孩子。
后來(lái)，我看了靜心三本書后自己的心也慢慢靜下來(lái)，心態(tài)也慢慢改變了，我能慢慢地從自身尋找問(wèn)題了。鏡面老師對(duì)我說(shuō)：一切都是最好的安排！是的，我對(duì)那些孩子的仇恨變成了感謝，我感謝他們讓我看清我們親子之間的問(wèn)題和家庭的問(wèn)題。
我的點(diǎn)滴改變，帶動(dòng)了整個(gè)家庭
從2月份到現(xiàn)在才一個(gè)月，我便能明顯地感覺(jué)到孩子的變化。當(dāng)我把注意力放在自己身上時(shí)，我便能給予孩子更多自己的空間和時(shí)間，我感到他向我靠攏了，他現(xiàn)在會(huì)和我說(shuō)一些話；會(huì)靠著我睡覺(jué)；會(huì)給我分享一些好玩的抖音；我腰疼時(shí)會(huì)我給按摩；每天下午都會(huì)主動(dòng)洗碗做一點(diǎn)事。
我現(xiàn)在也能分清楚他做事是主動(dòng)想做還是為了討好我們。曾經(jīng)，我喊他洗碗時(shí)，他對(duì)我說(shuō)：如果我不想洗碗做事，你做什么都不會(huì)改變我的，不洗就是不洗。而現(xiàn)在，他會(huì)心甘情愿地去做。
對(duì)待老公，鏡面老師和自由的風(fēng)老師說(shuō)了：“親愛(ài)的各位家長(zhǎng)：一定不要?jiǎng)窳硪话肴W(xué)習(xí)，而是自己去學(xué)習(xí)，自己去成長(zhǎng)。只要我們成長(zhǎng)了，身邊的人就會(huì)跟上來(lái)的。切記，否則一切都會(huì)事與愿違。勸朋友，最多勸三次；勸孩子，最多勸二次；勸愛(ài)人，最多勸一次。多則怨，怨則遠(yuǎn)。謹(jǐn)記：不去勸他人！勸他人的背后都是我們自己無(wú)法接納我們自己的情緒！只要我們?nèi)ジ淖儯W(xué)習(xí)愛(ài)自己，就會(huì)發(fā)光發(fā)熱的。我們發(fā)光發(fā)熱了，就會(huì)照亮身邊的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)愛(ài)人在轉(zhuǎn)變，就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在轉(zhuǎn)變?！?/span>
聽(tīng)了老師們的話，我不再?gòu)?qiáng)迫老公去學(xué)習(xí)，我只管自己學(xué)，然后多包容他。以前的我，很是看不慣老公，覺(jué)得他比我大，是一家之主，在最困難的時(shí)候應(yīng)該立起來(lái)，多包容我和孩子，他應(yīng)該在我們最困難的時(shí)候給我們一個(gè)正確的指引方向，而不是自暴自棄。那時(shí)候的我，只看到了他渾身的缺點(diǎn)，導(dǎo)致一看到他我就來(lái)氣，覺(jué)得他鼻子是歪的、臉是歪的、眼睛也是歪的，看哪里哪里都丑，甚至還希望他不要回家了，一回家就會(huì)惹我和孩子生氣，更甚至還會(huì)想到要和他離婚。
后來(lái)鏡面老師和自由的風(fēng)老師給我分享了一個(gè)媽媽的故事，讓我多看看老公的優(yōu)點(diǎn)，要無(wú)條件地接納老公。從那以后，我每天都在找老公的優(yōu)點(diǎn)，其實(shí)老公的優(yōu)點(diǎn)真的很多，比如一直以來(lái)有好吃的總是留給我和孩子，對(duì)我任性的脾氣總會(huì)包容。我真的看到老公的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，我竟然大吃一驚，哎呀！我的老公這么好，真的是打著燈籠也找不到啊！
那時(shí)的我，特別期盼他早點(diǎn)下班回家，他一到家我就會(huì)關(guān)心地問(wèn)到：餓了嗎？渴了嗎？發(fā)現(xiàn)他優(yōu)點(diǎn)后竟然覺(jué)得他的鼻子這么挺拔，根本不歪，臉也方正，一點(diǎn)都不歪，有時(shí)還會(huì)覺(jué)得他頭后會(huì)發(fā)光（一道亮光，就像如來(lái)佛一樣有種神奇的力量，心想這樣的老公不要把他弄丟了，要好好珍惜呢），感覺(jué)老公長(zhǎng)得好帥好帥??！有時(shí)還會(huì)癡癡的看著他看得他不好意思，他會(huì)問(wèn)：看啥？有啥好看的？我說(shuō)你好帥，他說(shuō)我越來(lái)越會(huì)說(shuō)話了，我能感覺(jué)到他的喜悅和開(kāi)心，現(xiàn)在的他會(huì)早早的下班，下了班會(huì)幫著我做事，對(duì)我也越來(lái)越好了。
孩子看到我的改變后，我也感到孩子學(xué)會(huì)了包容爸爸，老公有時(shí)候的確有些小孩子脾氣，記得孩子對(duì)我說(shuō)：媽媽你的老公多久能長(zhǎng)大??？我對(duì)她說(shuō)：爸爸會(huì)長(zhǎng)大的，他是小孩子脾氣可是心特別的好，身上有很多優(yōu)點(diǎn)呢!（說(shuō)完我會(huì)列舉老公的優(yōu)點(diǎn)）這時(shí)候孩子回答我說(shuō)：是了是了，情人眼里出西施了哈。
現(xiàn)在，我有時(shí)看到老公還會(huì)強(qiáng)迫孩子做什么吃什么、還依然強(qiáng)迫孩子做他認(rèn)為對(duì)的事情時(shí)，我不會(huì)再急于去制止他們，而是在旁邊觀察他們之間的互動(dòng)。這時(shí)孩子會(huì)不高興，有時(shí)甚至?xí)鹄瞎?，但是過(guò)一會(huì)兒后又會(huì)去哄他開(kāi)心，喂他吃糖吃水果，這時(shí)候我看到了孩子學(xué)會(huì)了包容，也及時(shí)的表?yè)P(yáng)了孩子。
我真的沒(méi)有想到，在短短的一個(gè)月時(shí)間里，我的點(diǎn)滴改變會(huì)給我的家里帶來(lái)這么大的變化，很感恩認(rèn)識(shí)郁金香的老師們，特別感謝鏡面老師、自由的風(fēng)老師、群香老師，慶幸自己找到了一個(gè)正確指引我方向道路的您們，雖然前面的路還很曲折和艱辛，我相信在老師們的帶領(lǐng)和自己的努力下會(huì)越來(lái)越好。最后我特想說(shuō)一句話：跟著您們走，不會(huì)摔跟頭！
感恩遇見(jiàn)！！！
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