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日常美食的12款超級(jí)下飯菜,快給我來一碗!簡(jiǎn)直讓人欲罷不能!

一、【紅燒竹筍】

用料 :五花肉 ,竹筍, 香料(八角+桂皮+香葉+干辣椒+姜片), 香料若無可不放 ,老抽, 生抽, 料酒, 冰糖, 鹽

做法:

1.將炒鍋(鐵鍋)燒熱,把五花肉皮朝下燙成焦黃,然后洗干凈。

2.五花肉切小塊,把八角、桂皮、香葉、姜片準(zhǔn)備好放在五花肉上備用。

3.熱鍋少油,放入上步驟準(zhǔn)備的五花肉煸炒至微微縮水。

4.加剛好淹沒五花肉量的清水,然后放老抽、生抽、料酒、冰糖,水沸騰以后中小火慢燉45分鐘。

5.在燉肉的時(shí)候,我們來準(zhǔn)備筍,鍋中注入清水,燒至沸騰把筍帶殼放入水中煮5-10分鐘(煮的程度就是筍殼完全變色),筍煮好以后撈出放涼,剝開外殼切塊備用。

6.肉燉45分鐘以后,揭開蓋子放入些許干辣椒,再加入春筍,然后加少許鹽。

7.混合均勻再燜至水干即可。

二、【魔芋燜雞】

用料 :雞肉 大的半只、小的用1整只, 魔芋 適量 ,油 ,鹽, 生抽 2勺 ,老抽 半勺, 八角 2顆, 桂皮 1小條 ,蒜 5瓣 ,姜片 ,干辣椒 隨意 ,胡蘿卜 隨意

做法:

1.把雞肉在沸水里面過一遍,撈出備用。

2.魔芋切條、姜切片,蒜用整瓣的,去皮待用。另外我準(zhǔn)備了些胡蘿卜用于調(diào)色。

3.熱鍋熱油,放入雞肉、八角、桂皮、姜片料酒翻炒2分鐘左右,再加入老抽和生抽翻炒1分鐘。

4.加與雞肉齊平的水,蓋上鍋蓋,水沸騰之后轉(zhuǎn)中小火燜45分鐘(如果火沒有用對(duì),45分鐘水肯定會(huì)干,中途要隨時(shí)注意鍋中情況,以防水提前燒干)。

5.45分鐘以后,加入切好的魔芋并加鹽轉(zhuǎn)大火收汁,吃辣椒的把干辣椒的與魔芋一同放入,不吃的辣椒請(qǐng)忽略。

6.收汁到快干時(shí),加入胡蘿卜條混合均勻,

7.大火收汁到自己喜歡的程度即可。

三、【臘腸蒸南瓜】

用料:臘腸 1根 ,南瓜 200g ,剁椒 適量 ,蒜 2瓣 ,生油 適量 ,耗油 適量 ,白砂糖 適量 ,香油 適量 ,香醋 適量

做法:

1.準(zhǔn)備好食材。

2.南瓜切塊洗凈。

3.臘腸和蒜分別切碎。

4.1勺生抽,1勺蠔油,1勺白糖,1勺香醋,1勺剁椒,少許香油調(diào)成醬汁。

5.塔吉鍋內(nèi)刷上一小勺油,剛剛可將底盤沾滿油即可。

6.放入南瓜塊,臘腸蒜末倒在南瓜上。

7.淋上醬汁蓋好蓋子。

8.燃?xì)鉅t或電陶爐加熱7分鐘燜3分鐘即可。

9.撒上香蔥。

四、【四喜烤麩】

用料: 烤麩 350克 ,黃花菜 15克, 黑木耳 3朵 ,花生 50克, 胡蘿卜 5片, 植物油 適量 ,食鹽 適量, 白糖 適量, 料酒 適量, 生抽 適量, 蔥姜 適量, 芝麻油 少許, 雞精 少許

做法:

1.烤麩在鹽水中用手反復(fù)擠壓,去除豆腥味。

2.花生煮沸后,繼續(xù)煮10分鐘,沖洗干凈,剝?nèi)セㄉ隆?/p>

3.黑木耳、黃花菜,用水發(fā)好,洗凈切段,胡蘿卜切片,烤麩切小方塊。

4.烤麩煮沸,再用清水浸泡沖洗幾遍,擠干水份。

5.起油鍋,油比平時(shí)炒菜多一點(diǎn),煸炒至烤麩發(fā)黃,盛出。

6.油熱至七成熱,放入姜末爆香,再放入黃花菜、黑木耳、花生、胡蘿卜煸炒2分鐘。

7.放入烤麩、放一大碗水、加入料酒、白糖、生抽,大火煮沸收汁。加入食鹽、雞精,淋上芝麻油,撒上蔥花即可。

五、【脆皮豆腐】

用料 :豆腐, 番茄沙司, 植物油, 淀粉 ,香蔥, 紅辣椒

做法:

1.豆腐切成塊,裹上干淀粉。

2.油炸至金黃撈出

3.倒出鍋中的油,留少量。傾入番茄沙司,加少量水、紅辣椒,煮沸。用勺子舀取沙司,澆在油炸好的豆腐上即可。

六、【蒜蓉白肉】

用料 :五花肉 500克, 蒜頭 3掰(喜歡蒜的味道可以多放), 香菜 適量(喜歡的吃香菜可以多放), 蔥 適量 ,姜 2片 ,料酒 適量 ,蠔油 適量, 生抽 適量 ,花生油 適量 ,鹽 適量

做法:

1.將五花肉用清水洗干凈,放到鍋里,再倒2碗進(jìn)去,放點(diǎn)料酒,2片姜,還有一點(diǎn)鹽(放鹽是讓肉煮的時(shí)候入味的),開火煮20分鐘左右,(用筷子能插的進(jìn)去就可以了)

2.香菜,蔥,蒜頭洗干凈,香菜和蔥切段備用,蒜頭磨成蓉放碗里,放點(diǎn)油和鹽淹10分鐘

3.豬肉煮熟不要著急把它裝起來,讓它在鍋呆到溫?zé)?,呆到不燙手的時(shí)候再裝起(這樣是讓豬肉再入味些)切片擺盤。

4.鍋里燒熱下油,再將蒜蓉倒進(jìn)去抄香,下蔥和香菜(留一點(diǎn)香菜葉裝飾)抄幾下放鹽,生抽,蠔油抄到醬冒泡就可以起鍋

5.把煮好的醬淋上擺好的豬肉里就好了。

七、【麻婆豆腐】

用料 :豆腐 250克 ,豬肉餡 60克, 姜 適量, 蒜 適量, 豆瓣 一勺 ,老抽 適量 ,鹽 適量, 淀粉 適量 ,高湯 一碗, 干辣椒 適量, 食用油 適量

做法:

1.準(zhǔn)備配料:將蒜和姜切成碎粒,干辣椒切成段,豆粉用水化開。

2.熱油下豬肉餡(也可以用牛肉餡),中火炒散。

3.加入姜蒜粒、干辣椒段和豆瓣爆炒一下。

4.加入高湯,稍微煮一下(沒有高湯用清水也可以)。

5.將豆腐切成2厘米見方的小塊,小心放入鍋中。(豆腐可以事先用沸水汆一下,水中可加一點(diǎn)鹽,去除豆腐的豆腥味)。

6.加入老抽、鹽調(diào)味調(diào)色,豆腐在湯中燉5、6分鐘,如果水太多可大火收汁。(注意豆腐易碎,盡量不要用鍋鏟去攪動(dòng)豆腐,可以端起鐵鍋輕輕晃動(dòng))

7.加入水淀粉勾芡。

8.裝碗后在表面均勻撒一些花椒面和蔥花。

【黑椒香蒜炒蝦】

用料:

蝦仁8只、黃油 10g、大蒜 2瓣、現(xiàn)磨黑胡椒 適量、香料(如果沒有可省略) 少許、鹽 少許、檸檬汁 適量;

做法:

1.大蝦解凍,去頭剝殼。如果想要成品好看一點(diǎn),可以留下殼最后一節(jié)(連著蝦尾)。

2.海蝦還是要開個(gè)背,把蝦線去掉的。然后清水沖干凈??匆幌缕渌{(diào)味料。超級(jí)簡(jiǎn)單有沒有。黃油放入鍋中,融化后加入蒜蓉煸炒。

3.大蒜變金黃色后,加入大蝦。同時(shí)磨入黑胡椒、香料和鹽。黑胡椒和香料多少很隨意的,口重的多放點(diǎn),喜歡清淡的少一點(diǎn)。鹽就真的一小撮就可以了。

4.快速翻炒至大蝦變紅,卷曲。淋一點(diǎn)檸檬汁 ,顛兩下,就好啦。(從大蝦下鍋到起鍋,絕對(duì)不超過五分鐘的)裝盤。

【鹵豬耳】

用料:

豬耳朵、辣椒粉、姜、蒜、醬油、生抽、八角、桂皮、料酒、香油、蔥或者香菜;

做法

1.豬耳朵洗干凈,丟進(jìn)鍋里,然后加水,料酒,八角,桂皮,姜片,醬油,幾粒花椒,開火煮。做初步的鹵制;初步鹵好的豬耳朵撈起切片,姜蒜切末備用;

2.鍋里放比平時(shí)炒菜要多的油,花椒幾粒爆香撈出,放1個(gè)八角1小片桂皮炸香,下姜蒜爆香,然后下豬耳朵,翻炒幾下,放醬油上色,然后加點(diǎn)水,倒點(diǎn)生抽,燜一燜;

3.水收干,把豬耳朵扒到一邊倒一點(diǎn),倒辣椒粉在油里,然后把豬耳朵扒回來翻炒,試咸味,不夠加鹽;加點(diǎn)味精或者雞精;然后關(guān)火;倒入蒜末、蔥花或香菜、幾滴香油,拌勻,完成;

【糖醋帶魚】

用料:

帶魚2條、米醋4勺、清水5勺、花椒適量、剁椒1勺、白糖3勺、料酒1勺、八角1個(gè)、鹽1小勺、蔥適量、姜適量、淀粉適量、醬油2勺;

做法

1.清洗帶魚,剪段,加入鹽,料酒腌制十五分鐘。一勺料酒,二勺醬油,三勺白糖,四勺醋,五勺清水調(diào)成糖醋汁。帶魚段均勻拍上干淀粉。

2.鍋里油溫,放入帶魚段。一面煎炸至金黃翻另一面。兩面全部煎炸至金黃盛出。

3.鍋里留些油,放入蔥段姜片,花椒,八角,剁椒炒出辣味。放入帶魚。

4.倒入糖醋汁,燒開轉(zhuǎn)小火,蓋蓋剁十分鐘。湯汁濃稠時(shí)即可出鍋。

【土豆燒排骨】

用料:

豬肋排1000克、土豆1個(gè)、洋蔥小半個(gè)、胡蘿卜少許、蔥姜蒜適量、料酒半勺、生抽1勺、老抽1勺、糖2勺、八角2個(gè)、桂皮半片、植物油2勺、鹽3勺;

做法

1.排骨洗凈,泡去血水,切成條;入冷水中,煮沸;撈出,瀝凈水分,沖洗一下;準(zhǔn)備好其他材料。胡蘿卜和洋蔥也可以不放,但是放了營(yíng)養(yǎng)和口味更好些;

2.熱鍋熱油,倒入蔥蒜/洋蔥和八角;爆香以上食材;下排骨,炒凈表面水分;

3.加適量水或高湯,鹽,糖,料酒,生抽,老抽,拌勻;大火燒開后撇去浮沫,蓋上鍋蓋燉30分鐘左右;

4.將洗凈去皮的土豆和胡蘿卜放入,小火燜一會(huì)兒;翻炒收汁,盛出即可

【秘制烤肉】

用料: 肉、雞精、老抽、生抽、蠔油、蕃茄醬、胡椒粉、白糖、五香粉、蒜末、洋蔥末;

做法

1.腌制的醬料很簡(jiǎn)單,雞精、老抽、生抽、蠔油、蕃茄醬、胡椒粉、白糖、五香粉、蒜末、洋蔥末等拌勻即可(由于我做菜也像傳統(tǒng)中國(guó)人那樣大多憑手感,所以請(qǐng)?jiān)徫也荒茉敿?xì)寫出每樣用料的量。);

2.將肉用醬抹勻,放置冰箱冷藏一夜。其間,記得讓肉肉翻1-2次身哦,這樣入味更均勻;

3.次日取出腌好的肉塊,預(yù)熱烤箱200度。(為了讓肉的口感更酥脆一些,我只用錫紙折了個(gè)小方盒,并未加蓋);

4.將肉放入烤20分鐘后再刷一次醬料、蜂蜜水,翻面,烤箱溫度升至220度烤10分鐘即可

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