才發(fā)現(xiàn)日本人建了那么多核電站……
這個(gè)是從壇子里一本叫做懷斯曼生存手冊(cè)里弄出來(lái)的，
http://www.txtxz.com/read.php?tid-596146-keyword-%C9%FA%B4%E6%CA%D6%B2%E1.html多學(xué)點(diǎn)啊以防萬(wàn)一，這本書里還有關(guān)于其他情況下的求生方法
輻射、核爆炸（1）
7、1 輻 射
輻射可被用于診斷和治療疾病，放射性材料可用來(lái)產(chǎn)生核電。暴露在X射線下必須被嚴(yán)加控制。操作這種設(shè)備的技術(shù)人員通常在特定的屏障后面工作。核設(shè)施和核裂變材料則更加危險(xiǎn)。
裂變物質(zhì)產(chǎn)生的核輻射，小劑量尚能忍受。低水平的背景輻射在人類能夠裂變?cè)又耙呀?jīng)長(zhǎng)期存在。
輻射按倫琴/每小時(shí)(R)來(lái)測(cè)量，一個(gè)健康的人可以抵抗短暫的5000R負(fù)荷，但僅700R的劑量就足以使整個(gè)人體受到致命威脅。 核電站、研究所和核廢料處理所要用東西遮蔽起來(lái)，還要用特殊的衣物和抗污染措施保護(hù)其工作人員。盡管有嚴(yán)密的安全系統(tǒng)和對(duì)核泄漏的控制，事故仍時(shí)有發(fā)生。與輸送有關(guān)的問(wèn)題和核廢料處理仍未得到令人滿意的解決。
在美國(guó)和英國(guó)，每個(gè)靠近核電站的社團(tuán)都有一個(gè)處理放射口口故的緊急計(jì)劃。擬定計(jì)劃時(shí)要討教當(dāng)?shù)貦?quán)威機(jī)構(gòu)。當(dāng)?shù)仉娕_(tái)會(huì)發(fā)布緊急信息或告知你撤離這一區(qū)域。如不盡可能，呆在家里。暴露在小的輻射物中時(shí)，可用碘
化鉀藥片來(lái)處理，它會(huì)延緩人體對(duì)輻射的吸收。
任何已遭遇到核泄漏的人都應(yīng)用肥皂和大量清水徹底沖洗整個(gè)身體，并要立即尋求專家的幫助。
7、2 核爆炸
核爆炸的直接危險(xiǎn)是沖擊波、熱量和輻射，其后果的嚴(yán)重性取決于武器的類型、爆炸的距離和高度、氣候和地形條件。
核爆炸產(chǎn)生的熱量和沖擊波同常規(guī)爆炸產(chǎn)生的結(jié)果一樣，但多數(shù)時(shí)候較后者更強(qiáng)大。
沖擊波
爆炸會(huì)引起最初的沖擊波。由火球的快速膨脹引起的大氣壓強(qiáng)威力更大。從爆炸中心向外擴(kuò)張的壓強(qiáng)波將摧毀建筑、拔起樹(shù)木，空中飛滿碎物，緊接著便是強(qiáng)熱的來(lái)臨，爆炸產(chǎn)生的能量的一半是通過(guò)這種方式擴(kuò)散的。
當(dāng)沖擊波過(guò)后，大氣快速返回填補(bǔ)“真空”，引起更嚴(yán)重傷害。在初始沖擊波已破壞建筑物的地方，這種真空的結(jié)果是最終把建筑物摧毀。
熱量
由核爆炸引起的核輻射(熱和光)，其溫度比太陽(yáng)還高，包括高密度的紫外線、紅外線和看不見(jiàn)光的輻射線。接近爆炸中心，所有不可燃的材料都可點(diǎn)燃——甚至使其氣化。例如廣島原子彈爆炸時(shí)，在4公里外的人裸露的皮膚都被燒傷?，F(xiàn)代武器的能量和后果較之不知要強(qiáng)多少倍，甚而爆炸的火光也可能引起嚴(yán)重的眼睛受傷和皮膚灼傷。
輻射
除了產(chǎn)生熱輻射，核裂變還產(chǎn)生α粒子、β粒子和γ射線。盡管放射性微?；芈涞降厣蠒r(shí)帶有明顯的白色灰或塵埃，但這是被輻射毀壞的東西的殘?jiān)?，而不是輻射本身。輻射并不能被人們感覺(jué)到。可以用蓋格計(jì)算器來(lái)記錄其出現(xiàn)，也可以利用羅盤或聲音信號(hào)來(lái)顯示，當(dāng)輻射增強(qiáng)，信號(hào)顫動(dòng)就會(huì)變得更厲害。
α粒子：穿透力低，易于防衛(wèi)，它們不能穿透皮膚，但被咽下或吸進(jìn)能產(chǎn)生嚴(yán)重問(wèn)題。
β粒子：有輕微的穿透力，穿著厚衣服和鞋將提供充分的保護(hù)。在外裸露的皮膚會(huì)被灼傷。如果被吸進(jìn)體內(nèi)，會(huì)侵襲骨骼、胃腸道、甲狀腺和其他組織。
γ射線：有高度穿透力，運(yùn)行速度比α、β粒子更慢，可傷害身體所有細(xì)胞。
暴露在輻射中的普遍癥狀是惡心、嘔吐和普通疾病。皮膚上會(huì)出現(xiàn)潰爛現(xiàn)象，并呈灰色。
殘余輻射
核爆炸在最初時(shí)期釋放的初始輻射是致命的——但僅持續(xù)很短的時(shí)間。一旦沖擊波過(guò)后，初始的輻射也就過(guò)去了。然而，暴露在殘余的輻射下同樣是危險(xiǎn)的。
殘余輻射數(shù)量多少取決于原子彈如何爆炸。如果它在高空爆炸，火球體也沒(méi)觸及地表，則很少有殘余輻射產(chǎn)生——戰(zhàn)略家稱之為“少放射性塵埃的爆炸”；如果在地面或近地面爆炸，則相當(dāng)大量的土壤和碎物會(huì)被吸進(jìn)高空中，作為輻射塵埃落向地面。重的微粒落在爆炸區(qū)域附近，但輕的塵埃或許會(huì)被隨風(fēng)攜帶到更廣大的地域，這就是所謂的輻射擴(kuò)散。輻射會(huì)隨時(shí)間的延長(zhǎng)而發(fā)生衰變——廣島和長(zhǎng)崎兩城市已重建，居民重新在此定居。但無(wú)論如何，一天或更短時(shí)間內(nèi)仍會(huì)有70%的粒子繼續(xù)保持輻射，等到其衰變要持續(xù)很多年。
在核爆炸發(fā)生的最初數(shù)小時(shí)內(nèi)，如果有人沒(méi)采取保護(hù)措施，則其受到的輻射量將超過(guò)這星期剩余時(shí)間內(nèi)遭受的輻射的總和。最初一星期受到的輻射量將超過(guò)余下的一生在同一受污染地區(qū)積累的輻射量，因此，在核輻射初始階段，防護(hù)是至關(guān)重要的。
躲避輻射
最好在儲(chǔ)備有空氣、水和食物的深的地下掩體里躲過(guò)核沖突及其災(zāi)難。但如果缺少掩體，最好的防護(hù)辦法是躲在壕溝里，在壕溝的頂部覆蓋上一米或更厚的泥土。如爆炸離此相當(dāng)遠(yuǎn)，不發(fā)生整體毀滅，則壕溝和泥土將能抵擋沖擊波、熱量和輻射的沖擊。
第十一章 災(zāi)害
第124節(jié) 輻射、核爆炸（2）
遮蔽物
嚴(yán)格地講，完全不受輻射影響是不可能的，但足夠厚的掩體材料將會(huì)使輻射減低到最小限度。下面列出了一些材料，達(dá)到要求厚度的材料可把輻射穿透力減低一半。
材料米
鋼鐵 0、21
混凝土0、66
磚0、60
土壤 1、00
冰2、00
木材 2、60
雪6、00
尋找能夠提供天然蔽護(hù)的地勢(shì)，如深谷、溪溝、溝渠和露出地面的巖石。如果事先沒(méi)有準(zhǔn)備一個(gè)壕溝掩體，那么現(xiàn)在開(kāi)始挖一個(gè)——要快!洞足夠大時(shí)，跳進(jìn)去繼續(xù)挖。如果在挖掘過(guò)程中輻射已經(jīng)開(kāi)始，那么盡量減少身體暴露在輻射中的面積。趕造一個(gè)帳篷，即便僅僅是一塊布，也能阻止灰塵雜物落到你的身上。具有穿透力的射線仍會(huì)到達(dá)你的身上，所以在帳篷上要遮蓋一米厚的泥土。
如在野外遭遇輻射，則盡可能快地找一掩體。一旦得到遮蔽，脫下外面的衣服，把它掩埋在掩體另一端的地下。除非迫不得已必須出去，否則不要冒險(xiǎn)，不要再使用遺棄的衣服。無(wú)論情況怎樣，在最初的48小時(shí)內(nèi)絕不要跑出掩體。
如果急需水而冒一會(huì)兒險(xiǎn)外出，在三天內(nèi)時(shí)間不超過(guò)半小時(shí)是可以的。7天內(nèi)可增加到半小時(shí)以上，8天時(shí)可達(dá)到1小時(shí)，8～12天允許在外2～4小時(shí)，13天后可正常工作，然后到掩體休息。 去除放射性污染 如果你的衣服甚至身體曾暴露在輻射中，必須去除放射性物質(zhì)的污染。如在掩體內(nèi)，從掩體底部刮出土壤揉擦身體的暴露部分和外衣，然后刷去泥土，將其扔到外面，如果可能，用干凈的布擦皮膚。如果有水的話，就可以用肥皂和水徹底洗凈身體，而不需要用泥土，這樣會(huì)更有效。
醫(yī)護(hù)
所有傷口都必須遮蓋起來(lái)，以防止α和β粒子進(jìn)入。如果被灼傷，無(wú)論是由α粒子還是γ射線或者火風(fēng)暴引起，都應(yīng)該用干凈水沖洗和用東西蓋住傷口。如果沒(méi)有未受污染的水，就使用尿液。注意遮蓋眼睛，防止微粒進(jìn)入，用濕布捂住口鼻，防止粒子進(jìn)一步入侵。
輻射影響血液，增加受傳染的易感性。千萬(wàn)要小心——即使對(duì)傷風(fēng)和呼吸道感染也要防備。
核爆炸后生存
除非被儲(chǔ)藏在深的掩體中或有特別的保護(hù)，所有的食品都吸收了輻射。小心那些鹽分含量高的食物和奶制品，如牛奶和乳酪以及海生食物。經(jīng)測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，高鹽分的食物和別的添加劑更容易使輻射集中，最安全的罐裝食品是湯、蔬菜和水果。經(jīng)過(guò)加工的食品比新鮮食品更容易吸收輻射。骨頭吸收輻射的程度最厲害，其次是瘦肉(含脂肪量最低)。 水
不要飲用任何未經(jīng)保護(hù)的水，至少爆炸后48小時(shí)內(nèi)必須這樣。避免用湖水、塘水和其他表面靜止的水。飲用前過(guò)濾，然后煮沸。以下水源受污染程度最小(按次序排列)。
1地下井水和泉水。
2在地下管道和容器中的水。
3取自地表深處的雪。
4快速流動(dòng)的河水。 用快速水流沖出一個(gè)洞，讓水滲下去。去掉表面上的泡沫，把水舀上來(lái)。在一個(gè)底部穿有洞孔的罐盒或一只長(zhǎng)統(tǒng)襪里用沙層和卵石層(可深挖得到)將水過(guò)濾，放在一個(gè)未受污染的容器里煮沸。
用流得很快的水流或開(kāi)水徹底沖洗，使器具去污。
可食動(dòng)物
生活在地下的動(dòng)物比生活在地面上的動(dòng)物較少受到核輻射。野兔、獾、田鼠和類似的動(dòng)物是最好的證明。但是，當(dāng)它們外出活動(dòng)時(shí)，同樣會(huì)受到感染。無(wú)論如何，這些食物來(lái)源必須要加以利用。你將會(huì)增加自身受感染的危險(xiǎn)——但不這樣你就會(huì)挨餓。
為了減少來(lái)自肉類的輻射，千萬(wàn)別直接處理動(dòng)物尸體。剝皮和清洗時(shí)要戴上手套或用布裹住手，避免使肉直接與骨頭接觸，骨骼保留了90%的輻射，因此要選擇離開(kāi)骨頭至少3毫米的肉。肌肉和脂肪是肉中最安全的部分。去掉所有的內(nèi)臟器官。
在同一地區(qū)，魚(yú)和水生動(dòng)物要比陸生動(dòng)物受到更多的輻射：鳥(niǎo)類尤其易被污染。不能吃，但其蛋是安全的，可以食用。
可食植物
長(zhǎng)有塊莖根的蔬菜最安全——例如胡蘿卜、馬鈴薯、蘿卜，把它們洗凈去皮。
表皮光滑的水果和蔬菜是次安全的，由于機(jī)理粗糙，帶皺葉的植物最難除去輻射感染。應(yīng)該避開(kāi)它們。
長(zhǎng)期生存
在嚴(yán)重的熱核反應(yīng)環(huán)境中，關(guān)于其長(zhǎng)期影響的預(yù)測(cè)千差萬(wàn)別，核爆炸對(duì)天氣和植物生存產(chǎn)生的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越爆炸區(qū)域本身。“核冬天”的可能性甚至使農(nóng)作物的存活都產(chǎn)生困難。關(guān)于短期影響和范圍有限的反應(yīng)，請(qǐng)參見(jiàn)“大后方”部分。
第十一章 災(zāi)害
第125節(jié) 大后方（1）
你不必遠(yuǎn)離文明世界去尋找生存環(huán)境。自然災(zāi)害、騷亂、軍事行動(dòng)將切斷所有日常的服務(wù)和食物供應(yīng)。在它們重新恢復(fù)之前，你只有依靠自身的資源條件和技巧安排生活。
失去電力供應(yīng)、暖氣輸送、熱水、照明、空調(diào)和制冷設(shè)備，一切都將停止。如果災(zāi)難不是全球性的，使用電池的廣播與電視將偶爾提供一些世界其他地方的消息。但就別奢望郵遞、電話和報(bào)紙了。當(dāng)輸水管道停止工作時(shí)，水龍頭不能供水，廁所也不能使用。
在鄉(xiāng)村還可以利用自然資源，但在大城市，商店食品架上將空空如也——賣掉或被搶劫一空；一旦私人儲(chǔ)備耗盡，公園和花園里的植物皮會(huì)被剝光。人們不得不進(jìn)入鄉(xiāng)村劫掠以求生存。鄉(xiāng)村居民有較多的菜地和廣闊的空間來(lái)獲取食物，那些遠(yuǎn)離喧囂的市中心的人更易于有自己的食品儲(chǔ)備，因?yàn)樗麄儽静灰蕾嚿痰辍?
大多數(shù)家庭都有一些食物儲(chǔ)備。應(yīng)該進(jìn)行定量配給，并盡力尋找食品來(lái)補(bǔ)充。
8、1 食品儲(chǔ)備儲(chǔ)備食品是一種好習(xí)慣，特別是如果你住在與外界隔絕的地方——這種地方食物供給會(huì)變得完全斷絕。如果你在儲(chǔ)備室存有一年的食品，使用后再予以補(bǔ)充，你不僅僅將靠此度過(guò)最糟糕的情況幸存下來(lái)，而且也能熬過(guò)數(shù)年的漲價(jià)風(fēng)潮。
儲(chǔ)備不一定是一朝一夕就完成的，可以逐漸增加。利用超市的特別供應(yīng)，額外添一斤或一袋，儲(chǔ)備起來(lái)。食品要儲(chǔ)放在陰涼、干燥、避光之處，并且不要接觸地面——潮濕和高溫都會(huì)使食品產(chǎn)生細(xì)菌和發(fā)霉。如果放在地面，昆蟲(chóng)和嚙齒動(dòng)物將取而用之。確保所有容器都能防蟲(chóng)和防嚙齒動(dòng)物。
切記：轉(zhuǎn)動(dòng)罐頭盒，以防食物沉淀和離析。用不褪色的防水筆在每個(gè)罐頭盒或袋子上標(biāo)注出食品種類和儲(chǔ)備期。順序使用——最先儲(chǔ)藏的就先用，儲(chǔ)備方法要得當(dāng)，如果標(biāo)簽脫落，你應(yīng)該仍能記住其內(nèi)容。
對(duì)食物的選擇依賴于個(gè)人的口味，但易做的簡(jiǎn)單食品(咸牛肉優(yōu)于牛肉筋和牛肉團(tuán)子)將保存得更好，能有更大范圍的用途。保存小麥比面粉更好，小麥較之面粉不易受潮，很少受到光、昆蟲(chóng)和溫度變化的影響，在金字塔中發(fā)現(xiàn)的小麥雖已歷經(jīng)數(shù)千年，卻依然保存完好。但小麥必須研磨成粉才能食用，所以手邊應(yīng)有小的研磨機(jī)具。
封口保存
口上有螺紋的無(wú)腐蝕性的罐子儲(chǔ)存食物最理想。塑料容器(有合適的密閉的蓋子)也能使用。不要裝得過(guò)滿，以免把容器弄壞，或者使蓋子封得不好。用粘性膠布封好蓋子，使用后要重新封口。但記住，一旦打開(kāi)了蓋子，食物就將開(kāi)始變質(zhì)。
推薦食品及食物保存期限
小麥：無(wú)限期，在15℃以下?！⊙帑湥簾o(wú)限期
奶粉：2年蛋粉：2年
蜂蜜：無(wú)限期罐裝食品：3-5年(按時(shí)更新)
鹽：如絕對(duì)干燥，無(wú)限期。熟油：2年(按時(shí)更新) 定量供應(yīng)
利用各樣的菜單可以完成日常定額供應(yīng)——既有干凍也有脫水食品。這些食品比罐裝食品重量較輕，占有空間更少。干凍食品是最好的，味道及內(nèi)部組織都保存很好。脫水食品失去的礦物質(zhì)在冷凍食品中也得以保存，盡管食用時(shí)需用水才能得到很好恢復(fù)。在極端條件下，可以干嚼食用。
維生素
購(gòu)買復(fù)合維生素藥片是值得的，身體中儲(chǔ)備的大多數(shù)維生素可以維持人體一個(gè)月之所需。之后如果沒(méi)有得到重新補(bǔ)充，健康就會(huì)受到影響。在精神緊張的狀態(tài)下，人體內(nèi)儲(chǔ)備的維生素很快就會(huì)消耗光。維生素B家族(以及礦物質(zhì)、鈣、鋅)會(huì)首先失去。維生素藥片不可以無(wú)限期保存——檢查一下其產(chǎn)品說(shuō)明。
其他食物
干水果和堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)豐富，易于保存，如各種葡萄干只需保持干燥，帶殼的堅(jiān)果可以保持很長(zhǎng)時(shí)間。袋裝鹽腌干堅(jiān)果，如花生果，巴西胡桃和胡桃，營(yíng)養(yǎng)都很高。
土豆粉能很好地填飽肚皮，許多做法都可使其美味可口。
褐米比長(zhǎng)谷類的白色米有更多的營(yíng)養(yǎng)，白米在煮沸后會(huì)失去所有的精華。
儲(chǔ)存地點(diǎn)
儲(chǔ)藏地溫度越低，儲(chǔ)藏物就能保存得更好——地下室是理想的，但由于潮濕又會(huì)引發(fā)許多問(wèn)題，所以所有儲(chǔ)備物都應(yīng)遠(yuǎn)離地面，并且要定期檢查。如果外面的光線能射進(jìn)地下室，把東西蓋上。最好在避光條件下儲(chǔ)藏物品。
用閣樓儲(chǔ)備東西也可以——儲(chǔ)備物并非每天都需取用。然而，夏天閣樓會(huì)變得很熱，而且上去也很困難——尤其當(dāng)梯子是爬上閣樓的僅有手段時(shí)——這樣又會(huì)使翻轉(zhuǎn)大批量的儲(chǔ)備物變得很不方便。在大多數(shù)災(zāi)害中，屋頂也較易受影響。某一地區(qū)如可能遭颶風(fēng)襲擊，在閣樓上放東西就不是一個(gè)好的選擇。易發(fā)生洪水災(zāi)害的地區(qū)，地下室則同樣危險(xiǎn)。樓梯下面也可提供庇護(hù)，盡管空間可能狹窄了點(diǎn)。所選地點(diǎn)應(yīng)該最便于取用物品(不僅包括食物，而且包括藥品、消毒物品、洗滌劑和水)，如果將東西分放幾處，每個(gè)地方都有不同儲(chǔ)備品，你就應(yīng)該好好做準(zhǔn)備。
增加你的儲(chǔ)備
牙膏和肥皂 消毒劑和漂白粉 洗衣粉
日常藥品：治痢疾、胃不舒服、過(guò)敏的藥，普通止痛藥
綁帶和衣物
第十一章 災(zāi)害
第126節(jié) 大后方（2）
8、2 優(yōu)先考慮事項(xiàng)
除非徹底被毀壞，或者此地已成危險(xiǎn)地帶，遣散勢(shì)在必行，家中就是不錯(cuò)的避難所。應(yīng)該修繕遭到破壞的建筑，防止其進(jìn)一步受到風(fēng)暴的侵蝕。盡可能采取永久性的修繕措施。
水供應(yīng)很可能是個(gè)問(wèn)題——因?yàn)榧幢阍诤闈碁?zāi)害中，飲用水也是短缺的。如果事先得到警告，在屋內(nèi)及時(shí)儲(chǔ)備了一些東西，那么就幸運(yùn)多了。
燒火取暖問(wèn)題不大，因?yàn)樵诜孔觾?nèi)和其四周會(huì)有可燃性材料，污染是最大的問(wèn)題，必須采取嚴(yán)格的衛(wèi)生措施。
8、2、1 水
盡管一個(gè)四口之家每周用水量相當(dāng)大，但其中僅一小部分是用來(lái)飲用的——每人每天平均需要2升水。如果事先接到警報(bào)，裝滿所有的可用來(lái)盛水的容器。一個(gè)浴缸能盛幾加侖水，堵住溢流口來(lái)增加容積，使用垃圾箱、水桶、鍋——甚至堅(jiān)韌的聚乙烯口袋，如果僅裝一半水的話，把帶口扎牢。
把水儲(chǔ)存在暗處，如果受光線照射，水中會(huì)生水藻，水體積大且重，不要把它儲(chǔ)放在閣樓上，否則可能壓塌閣樓地板。
即使事前沒(méi)有得到警報(bào)，也要在儲(chǔ)水池、暖氣管道、水箱甚至養(yǎng)魚(yú)缸中存儲(chǔ)一些水，廁所的儲(chǔ)水箱里也可以儲(chǔ)存少量水——不要讓水流走。房外的游泳池、水桶或池塘——甚至汽車水箱中的水都應(yīng)利用，供暖中心的水通常都經(jīng)過(guò)脫氧處理，汽車水箱里的水可能放有防凍劑，所有取自這些地方的水最好僅用于清潔目的。如不得不用來(lái)飲用，要先把它們煮沸，然后用干凈的布吸聚蒸氣、擰出水，然后把水重新煮沸(或參見(jiàn)“必需物品”)
白開(kāi)水喝起來(lái)沒(méi)什么味道，蒸餾水則更加平淡無(wú)味。讓水有滋味是容易的，可添加氧氣進(jìn)去：只需把水從一個(gè)容器倒到另一個(gè)容器里，重復(fù)幾次。當(dāng)水煮沸時(shí)，在容器底放一小片木炭也有助于增加滋味。
過(guò)濾與消毒
飲用之前，水需要經(jīng)過(guò)過(guò)濾和消毒。如果沒(méi)有燒開(kāi)水實(shí)施消毒措施的條件，就用化學(xué)物品消毒。
過(guò)濾：將水放在容器里一段時(shí)間，讓雜物沉淀下來(lái)，然后將其吸到過(guò)濾器里過(guò)濾?？捎媚猃堥L(zhǎng)統(tǒng)襪來(lái)制作過(guò)濾器(或用別的多孔材料)，襪里裝上沙子(放底部)、木炭和苔蘚(放上部)。
消毒：每升水加入兩滴家用漂白粉，或者每升加入3滴2%濃度的碘酒。
渾濁的水：漂白粉或碘酒的用量加一倍。
大量的水：每升加1/2茶匙漂白粉。
用水煮食
用水煮食物時(shí)，水沸騰的時(shí)間至少要持續(xù)8分鐘。但煮的時(shí)間不太長(zhǎng)的水可被用來(lái)加熱罐頭食品，如果食品沒(méi)有直接接觸到水的話。
將罐頭直立在水中。要在罐頭頂部打一個(gè)小洞，以免爆炸，并且要用一小布條堵住洞口，以免水進(jìn)入。
或者，把水煮開(kāi)。將熱水從火上移開(kāi)，在水里放進(jìn)一未開(kāi)洞的罐頭。采取這種加熱方法需要花更長(zhǎng)時(shí)間。
水的收集
收集所有可能得到的雨水。將下水管道的下部折斷，使水流到一個(gè)容器中，例如垃圾箱，即使雨水純凈，水槽也可能污染它——所以要消毒。
將油布或塑料薄膜用棍棒撐開(kāi)，當(dāng)作收集雨水的容器，在下雨的間隙要進(jìn)行漂洗，減少污染。
挖一個(gè)坑，將塑料薄膜鋪在坑底，或用混凝土造一水池，上部要覆蓋好，防止水分蒸發(fā)和雜物落下。
如當(dāng)?shù)厮桓?，你可以往地下挖掘?qū)ふ宜憷^承的財(cái)產(chǎn)中可能有一口井，這口井也許能被重新開(kāi)啟使用。
利用日光蒸餾器和植物的蒸騰作用(參見(jiàn)“必需品”)是獲得水的另一途徑。
水的保存
不要把水浪費(fèi)在洗衣服上。不要將用過(guò)的水倒掉，水經(jīng)沉淀后可重新使用。
準(zhǔn)備食物前洗手很重要，身體的其余部位可以等到下雨時(shí)再洗，身體會(huì)分泌油脂，只要毛孔張開(kāi)，就不會(huì)影響健康，不久你就會(huì)習(xí)慣這種難聞的氣味，并且在如此充滿危機(jī)的條件下社交場(chǎng)合也相當(dāng)少。如果幾乎沒(méi)有淋浴條件和淋浴間隔時(shí)間很長(zhǎng)，可用濕布擦洗身體——晚上將布放在草坪上或灌木上吸夠露水供擦洗用，這樣可以不消耗你的儲(chǔ)備水源。
必須優(yōu)先讓傷員洗澡，其所有衣物都應(yīng)定期煮燙消毒。
8、2、2 火
火帶來(lái)溫暖和舒適，可以使人精神振奮，但其最重要的用途是燒水和保存食物。有燃料可使用時(shí)，必須優(yōu)先考慮后者。被阻塞壁爐要重新修繕清理，同時(shí)也要檢查煙囪中是否有雜物，如果沒(méi)有及時(shí)清理，煙囪失火的可能性會(huì)大大增加，并將因此危及房屋。
清理煙囪
將一根冬青屬灌木或類似的灌木系在長(zhǎng)繩上，從屋頂把繩子放進(jìn)煙囪(用一石頭綁在底部，確保其下落)，落下的灌木就可清理煙囪。
簡(jiǎn)易壁爐
如果沒(méi)有壁爐，金屬容器、金屬垃圾箱和供暖中心的水箱都可用來(lái)生火。也可直接在平坦的混凝土地面上生火。如果你有燒烤臺(tái)的話，要好好利用。
在屋內(nèi)生火時(shí)，絕不要扔下火不管。如果沒(méi)有人守在旁邊照看的話，甚至燒得很好的壁爐在晚上也會(huì)熄滅。
燃料
開(kāi)始時(shí)可使用家具、樹(shù)木、灌木、豆稈秸、秋千、梯子和工具柄，當(dāng)這些燒完，地毯、窗簾和墊子也可用作燃料。紙板、書籍和報(bào)紙也擁有令人驚奇的熱量，各種機(jī)車燃料也可用來(lái)點(diǎn)火?；疬€可以供人取暖、照明。
警告：許多現(xiàn)代織物和家具，特別是PVC聚氯乙烯和大塊泡沫家具，燃燒時(shí)會(huì)散發(fā)出有毒氣體。如果燃燒此類物品，壁爐應(yīng)放置在花園里，如不得不在屋內(nèi)使用，則把它放在打開(kāi)的窗戶附近。當(dāng)你要靠近火爐照看它和侍弄在上面加熱的東西時(shí)，用濕布把臉遮起來(lái)。
第十一章 災(zāi)害
第127節(jié) 大后方（3）
8、2、3 食物□清點(diǎn)屋內(nèi)所有食物，立即實(shí)行定額供應(yīng)。
□首先食用易腐爛變質(zhì)的食物，多脂肪的食物會(huì)最先變質(zhì)，罐裝食物最后變質(zhì)。
□記?。阂坏┩ｋ?，冰箱、冷藏柜將停止工作——但是，只要你盡量少開(kāi)冰箱或冷藏柜的門，并且每次開(kāi)門的時(shí)間盡可能地短，那么冷藏功能將會(huì)再持續(xù)一段時(shí)間。
□牛奶煮沸后能保存更長(zhǎng)時(shí)間。
□把雞蛋煮熟，或在上面抹一層脂肪(一種保存新鮮雞蛋的傳統(tǒng)方法)，僅將其浸入即可。
□肉煮熟。首先煮熟豬肉(其脂肪含量最高)，其次是羊肉，再其次是牛肉(最好保存的食物)。
□食物一旦被煮熟，讓其冷卻下來(lái)，不要重新加熱，否則會(huì)有食物中毒的危險(xiǎn)。
□每次只能燒制一點(diǎn)食物，其余部分放在冰箱或冷藏柜里——當(dāng)它們?nèi)钥梢园l(fā)揮制冷作用時(shí)。
取自花園的食物
四個(gè)花瓣的蔬菜，包括所有的白菜，從常生在墻上的黃色草花到洋白菜均可食用。蜀葵盡管味道不好，卻富含營(yíng)養(yǎng)。蚯蚓、鼻涕蟲(chóng)、蝸牛也可食用。不要吃球莖植物，如黃水仙、郁金香屬和烏頭屬植物，這些都是有毒的。
更遠(yuǎn)的野外
到園林和野外尋找別的植物，也可通過(guò)狩獵和布置機(jī)關(guān)捕捉野生動(dòng)物，這樣做會(huì)豐富你的食譜。如果在羅網(wǎng)上放上誘餌(參見(jiàn)“用陷阱和羅網(wǎng)捉到的食物”)，那么城市中的鳥(niǎo)類——特別是鴿子和鷗椋鳥(niǎo)就會(huì)常出現(xiàn)在餐桌上。
近家處
留心房屋附近的植物——其中一些有毒，特別是花葉萬(wàn)年青和喜林芋屬植物——盡管可以食用。
如果食物短缺，不能與寵物共享，你不要太客氣。如果養(yǎng)魚(yú)缸里的水必須拿來(lái)飲用，不要把魚(yú)浪費(fèi)掉。事實(shí)上，即使你不需要水，魚(yú)也是唾手可得的食物。能放進(jìn)鍋里煮吃的其次是貓。一旦褪了毛，你很難把它與野兔區(qū)分開(kāi)。沙鼠、田鼠、兔子、虎皮鸚鵡等全可以作為充饑的食物，如果狗不是特別好的獵手，也可殺而食之。
保存食物
保存食物的方法多種多樣，如熏制，鹽腌和制作泡菜及酸辣調(diào)味品(參見(jiàn)“食物”一章的“食物保存”)
當(dāng)冰箱不起作用時(shí)，移走壓縮機(jī)，在冰箱底部割開(kāi)一個(gè)洞，將冰箱放在石頭或磚塊上，可在下面生火，當(dāng)作熏房用。
8、2、4 庇護(hù)所最優(yōu)先考慮的應(yīng)是有完好的屋頂而且堅(jiān)固的建筑物。清理所有廢棄雜物，確保沒(méi)有什么東西會(huì)忽然坍塌下來(lái)或從天而降引起傷害，從其他建筑物中取一些石板、瓦片和磚塊來(lái)用，至少要確保一座建筑完好無(wú)損。
天氣寒冷時(shí)
呆在房里以保存體力，選一間朝南的房間(如果你居住在北半球)，最好在底層，封住所有的通風(fēng)口，不要隨意開(kāi)門。如果在房子里生火取暖，要確保有良好的通風(fēng)條件，以免引起窒息或一氧化碳中毒(煤氣中毒)。衣服穿暖和些有助于節(jié)省燃料。房子里人越多，溫度就越高。多休息，盡量減少體力消耗。
天氣炎熱時(shí)
利用樓上的房間并加以拓展，樓下順風(fēng)向的窗要打開(kāi)，樓上背風(fēng)面的窗戶全部打開(kāi)。打開(kāi)所有的門，涼爽的微風(fēng)可吹過(guò)房間。白天休息，所有必要的工作留到晚上做。
搬家
如果房子無(wú)法修復(fù)，或有別的壓力迫使你離開(kāi)，要帶上重要的必需品——食物、毛毯、工具、藥品、盛水的容器和建筑庇護(hù)所的合適材料——如果它們不容易找到，使用兒童車或商場(chǎng)手推車作運(yùn)載工具。你可以找一處空房或其他建筑，要么準(zhǔn)備在別處搭一帳篷。
8、2、5 衛(wèi) 生
災(zāi)害發(fā)生后，衛(wèi)生非常重要。露天陰溝、受污染的水和堆聚的垃圾都會(huì)引起和傳播疾病，由老鼠、跳蚤和別的昆蟲(chóng)攜帶的病菌會(huì)迅速繁殖。要仔細(xì)小心清理所有廢棄物，所有前每誑誆過(guò)的程序步驟仍舊適用。
排泄物
尿液是無(wú)毒的，但大量積累一處則會(huì)散發(fā)異味，招引蒼蠅。
建一個(gè)廁所(見(jiàn)“露營(yíng)與帳篷”章之“組建營(yíng)地”)，離屋要遠(yuǎn)到聞不到異味，但又要近到便于“應(yīng)急”。底部帶有孔的盒子能被用作便桶。用后，如果有水，清洗一下可代替手紙。便后要把手徹底洗干凈。
在便桶上安一蓋子，在底部周圍堆上土，這樣可阻止異味外溢，也可把蒼蠅拒之桶外。
用鏟子移走所有糞便，避免用手接觸。
動(dòng)物
動(dòng)物攜帶的疾病能傳染給人類，如果你處理動(dòng)物的肉時(shí)，一定不要弄破自己的皮膚——或者戴上手套。即使最小的傷口也能引起感染。肉要徹底烹煮。
廚房廢棄物
把所有能生物降解的廢物堆放在庭院角落，這樣會(huì)增加土壤的養(yǎng)分，有機(jī)物質(zhì)的大量堆積處會(huì)產(chǎn)生大量蠕蟲(chóng)，這些蠕蟲(chóng)可以提供蛋白質(zhì)。
然而，不應(yīng)在廚房里堆積廢棄物。不要削去土豆皮——食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值許多都存于皮中，你曾經(jīng)丟棄的包心菜的外部葉子，細(xì)切后是可以食用的。
不能生物降解的廢棄物——罐頭盒和塑料制品(不能再利用的)——應(yīng)當(dāng)焚燒，(壓)展平并埋起來(lái)，這樣可以避免招來(lái)蒼蠅。氣溫較高時(shí)，燒掉所有廢棄物，將灰燼推入坑中掩埋。
食物傳染病
沙門氏菌屬和志賀氏桿菌屬是通過(guò)口腔傳染的疾病。
手部潰瘍是導(dǎo)致葡萄球菌進(jìn)入人體的罪魁禍?zhǔn)?。葡萄球菌可以引起食物中毒，?yán)重的胃部疾病、腹瀉和脫水。
梭菌肉毒桿菌是常見(jiàn)的可致命的芽孢桿菌，在家中制作罐裝食品時(shí)，如未經(jīng)高溫消毒，就會(huì)產(chǎn)生此菌——僅在氧氣隔絕時(shí)才可產(chǎn)生。沒(méi)有令人放心的檢驗(yàn)方法判定食物是否已受污染，所以自己保存食品時(shí)千萬(wàn)小心。
傳染性疾病
災(zāi)害發(fā)生后，生活在擁擠的人群中會(huì)大大增加疾病傳播的可能性，講究個(gè)人衛(wèi)生——盡可能嚴(yán)格——能減少這一威脅。要隔離發(fā)燒的病人。
把傷員用過(guò)的敷料和繃帶密封在聚乙稀口袋里并立即燒掉，大小便要使用戶外廁所。便池要經(jīng)常消毒。
個(gè)人衛(wèi)生
注意個(gè)人衛(wèi)生，沒(méi)有洗浴用水時(shí)可用沙子代替。不可咬手指甲——無(wú)論環(huán)境多么緊張，也不要將手指放進(jìn)口中。不要挑破癤子或潰瘍，把這些傷口覆蓋好，經(jīng)常更換、清洗內(nèi)衣，但是不要占用飲用水。
準(zhǔn)備一些有用的草木
草莓根部：含有除垢劑，能清潔牙齒。
翠雀屬植物種子：磨碎可用來(lái)對(duì)付隱匿在頭發(fā)中的虱子。
樺樹(shù)皮：蒸餾后產(chǎn)生一種焦油，涂敷皮膚，緩解皮膚病。
熏衣草：煎熬后可清潔皮膚
