虎爸虎媽訓(xùn)練營(yíng)第二期的活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)行一周了。作為學(xué)員,我在每天的場(chǎng)景日記、教練點(diǎn)評(píng)以及互送禮物中得到了成長(zhǎng)的喜悅。5月10日晚上,全體學(xué)員聚在一起,向各組教練們提問,教練們紛紛為我們支招。耿老師也來給虎爸虎媽們支招。
有一位媽媽問,她的孩子太愛搏眼球,表現(xiàn)欲太強(qiáng),太在乎別人的評(píng)價(jià),請(qǐng)問怎么辦?
耿老師說:經(jīng)常向外求的孩子,大多數(shù)是因?yàn)閮r(jià)值感不足,所以他企圖獲得別人的關(guān)注來證明自己的價(jià)值。
那么怎么解決這個(gè)問題呢?耿老師送出了一個(gè)大禮:“想讓孩子向內(nèi)求,想要孩子改掉浮夸和表現(xiàn)欲過強(qiáng)的毛病,就讓他止語。”
媽媽說:“之前我讓孩子每天十分鐘靜坐冥想?!?/p>
耿老師說:“嗯,不沖突!”
晚會(huì)結(jié)束之后,這位媽媽在小組內(nèi)的互動(dòng)中,談到了接下來打算每天讓孩子止語20分鐘,包括原來的十分鐘靜坐冥想。
伙伴提醒她,她應(yīng)該完全聽從老師的建議,長(zhǎng)時(shí)間止語,而不是順著困難,僅僅執(zhí)行20分鐘。她可能需要覺察一下自己,以前跟孩子的互動(dòng)中,是不是給了他很多表揚(yáng),或者允許他的表現(xiàn),或者對(duì)他的表現(xiàn)有很多的回應(yīng),導(dǎo)致彼此的喂養(yǎng),讓他喜歡追求外在的肯定和評(píng)價(jià)。
媽媽晚上終于想明白了,
『是的,我得讓他經(jīng)常性的長(zhǎng)期止語。同時(shí)不再對(duì)他的表現(xiàn)行為進(jìn)行回應(yīng)。讓他的表現(xiàn)行為得不到利益,得不到好處。沒有好處的事,孩子慢慢就不做了。再通過止語和運(yùn)動(dòng),向內(nèi)求,由此他會(huì)獲得真正的成就感,于是他更不想做外求的事了?!?/p>
于是這位媽媽很快的放下自己的執(zhí)念,接受老師說的話,不折不扣的行動(dòng)起來!
第二天一大早,這位媽媽就動(dòng)真格的了!這是她寫的日記:
『
早上我和兒子約定,今天從出門到學(xué)校門口,途中一個(gè)字都不能說,做到“止語”,說一個(gè)字罰500個(gè)跳繩,我騎車保持9km每小時(shí),如果你低于這個(gè)速度肯定就沒達(dá)標(biāo),兒子說好的。最后今天突破了35分鐘5公里。在學(xué)校門口我對(duì)兒子說:“恭喜你今天突破了?!?/p>
也不知是不是(因?yàn)?學(xué)校門口的人比較少,(或是因?yàn)?擔(dān)心遲到了,很淡然地對(duì)我說:“媽媽,再見!”
』
這就是咱們虎爸虎媽,放下,受教,行動(dòng)!不含糊!
這里是虎爸虎媽訓(xùn)練營(yíng)。每天都有自我覺察的成長(zhǎng)故事。