血管遍布于我們?nèi)砀鱾€部位，為我們身體的各個器官和組織提供血液和養(yǎng)分，維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。平時我們在皮膚表面能夠看到血管的分布，這些其實(shí)都是靜脈血管。

不過在日常生活當(dāng)中，我們能夠看到有的人青筋暴起，而有的人卻看不見，為什么會有這么大的區(qū)別呢？哪一類人更健康呢？

什么是青筋？

從醫(yī)學(xué)的角度來說，青筋并不是真正的筋青筋，實(shí)際是皮下組織的靜脈血管，靜脈血管當(dāng)中流淌著暗紅色的血液。

很多人非常納悶，我們的血液明明是紅色的，為什么血管會呈現(xiàn)青色呢？這主要是因?yàn)殪o脈血管含氧量比較少，在陽光下表現(xiàn)出青色或者是青藍(lán)色的血管，在手背上尤為明顯。

靜脈血管起著運(yùn)輸血液的作用，人體的血液跟隨著心臟的跳動而運(yùn)輸，而靜脈血管是將血液送回心臟起到一個回流的作用。

為何有人手臂“青筋暴起”，有人卻看不到“青筋”

身體太瘦

有的人青筋暴起，而有的人卻看不到，是跟每個人的體型體質(zhì)有關(guān)系的。

有一些人體型偏瘦弱一些，皮下組織比較薄，靜脈比較淺，就容易導(dǎo)致青筋暴起，

而有一些人皮膚比較白皙，靜脈血管觀察也更加明顯，只是隆起的程度比較低，青筋突出并不那么嚴(yán)重。

對于那些身材比較肥胖的人，因?yàn)槠は陆M織比較厚，所以靜脈血管看起來就不會那么明顯，也就不會有青筋暴起的現(xiàn)象。

勞動過重

如果長時間從事過重的體力勞動就會導(dǎo)致心臟供血量加大，靜脈血流隨之增加，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，從而出現(xiàn)青筋暴起的現(xiàn)象。

我們常常會看到那些從事重體力勞動的工人，或者經(jīng)常鍛煉的人，手背的青筋比較明顯，這是因?yàn)檫^度活動之后血管明顯擴(kuò)張所導(dǎo)致的，一般不用治療也不用擔(dān)憂，在經(jīng)過短暫的休息之后會逐步緩解。

疾病因素

手臂青筋暴起，也有可能是因?yàn)榧膊∫蛩厮鶎?dǎo)致的，比如血栓，血管形成血栓，既有可能是靜脈血栓，也有可能是動脈血栓，血栓的形成也會導(dǎo)致血管擴(kuò)張，從而出現(xiàn)青筋暴起的情況。

這個時候大家就要及早去醫(yī)院做相關(guān)檢查了，比如血常規(guī)檢查，凝血4項(xiàng)檢查血管彩超檢查必要的時候要進(jìn)行血管造影檢查。

年齡因素

上了年紀(jì)之后，身體各個器官逐漸衰退，血管也是如此，血管運(yùn)行能力逐漸減弱太多，肌肉組織流失，皮下脂肪含量少，所以老年朋友的手臂上容易出現(xiàn)青筋暴起的現(xiàn)象。

哪一種更健康？

關(guān)于這兩種人哪一類人更健康，在醫(yī)學(xué)界是沒有確切答案的，一個人身體健康與否要根據(jù)每個人身體器官的代謝能力來綜合決定，而不是通過單一的方面來判斷。

從上面我們已經(jīng)了解到這種行為主要分為生理性和病理性，如果生理性的，大家不用太擔(dān)心，并不會影響身體健康，如果是病理性的，那么大家就要盡早去醫(yī)院做相關(guān)檢查了，這樣來說青筋并不突出的人要更加健康一些。

身體4個部位出現(xiàn)青筋，要提高警惕

1、手指

如果小孩子的手指出現(xiàn)了青筋暴起的現(xiàn)象，大家要引起警惕，可能是出現(xiàn)了消化不良所導(dǎo)致的，如果成年人的手指出現(xiàn)了青筋暴起的現(xiàn)象，除了提示消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題之外，還反映了頭部的血管微循環(huán)出現(xiàn)了障礙，可能會伴隨著頭暈頭痛的情況，要及早去醫(yī)院做檢查。

2、頭部青筋

如果太陽穴部位出現(xiàn)了青筋凸起的現(xiàn)象，很容易出現(xiàn)頭痛頭暈的情況，應(yīng)該懷疑腦動脈，尤其是青尖呈現(xiàn)了紫黑色時很容易導(dǎo)致中風(fēng)，

如果鼻梁上出現(xiàn)了青筋，說明消化系統(tǒng)出現(xiàn)了異常，可能會伴隨著便秘，消化不良，胃痛等情況。

3、下肢青筋

長期久坐或久站的人很容易出現(xiàn)下肢青筋比較明顯的現(xiàn)象，下肢也就是我們所說的膝關(guān)節(jié)以下的部位，腳踝以上的部位，如果我們長期久坐或長期久站的話，很容易引起這個部位過度緊張，從而出現(xiàn)青筋突起的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話還會誘發(fā)靜脈曲張等問題。

4、大魚際

如果手掌的大魚際位置出現(xiàn)了青筋暴起的現(xiàn)象，大家要引起警惕了，這個時候往往提示有腰腿痛或者下肢風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的現(xiàn)象，要及早去醫(yī)院做相關(guān)檢查。

如何消除青筋暴起的現(xiàn)象？

做手部按摩

如果在平時我們經(jīng)常做手部的保健操，能夠幫助消除手部多余的脂肪，加速血液循環(huán)，在按摩的時候大家可以配合涂抹護(hù)手霜，能夠促進(jìn)皮膚對營養(yǎng)的吸收，按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要輕柔。

減少體力勞動或者是干重活

有一些人青筋比較突出，是因?yàn)榻?jīng)常干重體力勞動活所導(dǎo)致的，這個時候就應(yīng)該首先減少大量的體力勞動，平時注意勞逸結(jié)合，工作一個小時休息5~10分鐘，慢慢身體就能夠得到恢復(fù)。