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頭痛系列-枕大神經(jīng)

心無所謂 >《肌肉神經(jīng)》

2022.11.25 河南

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枕后區(qū)域疼痛的影響因素諸多，常見的因素有下圖中呈現(xiàn)的5種：

頸枕后疼痛類型（A寰樞關節(jié) B寰枕關節(jié) C枕大神經(jīng) D耳后神經(jīng) E枕小神經(jīng) F第三枕神經(jīng)）

下面這張大體圖，顯示了枕后諸多重要組織的走行：

咱們今天主要講一下枕大神經(jīng)。

枕大神經(jīng)發(fā)自第2頸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)支。第2頸神經(jīng)的后支于C1后弓與C2椎弓板之間，頭下斜肌的下側(cè)穿出，斜向上升，經(jīng)頭半棘肌之間，在頭半棘肌附著于枕骨處，穿過該肌，在穿過斜方肌腱膜，分布于上項線以上，可達顱頂?shù)钠つw。

枕大神經(jīng)受到卡壓的典型癥狀：

易卡壓點：

1.寰樞關節(jié)，當寰樞關節(jié)半脫位時易卡壓。

2.枕骨粗隆與乳突連線的內(nèi)1/3處，此處是枕大神經(jīng)穿出斜方肌腱膜和深筋膜的位置。

3.枕后腱弓，斜方肌腱膜和胸鎖乳突肌肌腱連接處。

重點穴位松解：玉枕穴、天柱穴

同時錯誤的頭部位置一樣會給予枕大神經(jīng)過度壓力，就像a圖頭前引同時上頸椎上抬的狀態(tài)。這是我們坐在電腦跟前辦公室絕大多數(shù)時間存在的情況。所以說，頸椎麥肯基中的第一個動作b圖“縮頸”可以緩解這種機械力學的壓力，但是更長久來講，還是需要考慮頸胸結合處靈活性、胸椎的伸展能力以及骨盆的擺放位置。

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