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【食全食美】  回鍋肉,川菜之首

俗說(shuō)"入蜀不吃回鍋肉,等于沒(méi)有到四川", "回鍋肉",顧名思義,肉要先煮熟,再炒片炒,即為"回鍋"之意。特點(diǎn)是口味獨(dú)特,色澤紅亮,肥而不膩?;劐伻庖恢北徽J(rèn)為是川菜之首,川菜之化身,就連川菜考級(jí)經(jīng)常用回鍋肉作為首選菜肴。


食材

主料:250g,1個(gè);

輔料:青蒜適量,姜適量,大蒜適量,郫縣豆瓣適量,油適量。

步驟

1.將放入冷水鍋中, 加入幾片姜, 一起煮;

2.煮到用筷子很容易插進(jìn)去, 就表示肉煮好了, 關(guān)火, 撈出;

3.準(zhǔn)備好其他原材料, 冷后切成薄片;

4.鍋燒熱, 放入適量的油, 下入姜片和大蒜片爆香;

5.爆香后加入郫縣豆瓣醬一起煸;

6.翻兩下后加入肉片;

7.一起翻, 直至表面都裹著豆瓣醬且微微出油后;

8.加入和大蒜白;

9.將它們翻幾下;

10.再加入大蒜葉;

11.翻均勻;

12.出鍋裝盤(pán)。

小貼士

1. 五花肉最好選用肥瘦相間的; 預(yù)熟五花肉時(shí), 隨冷水入鍋, 加幾片姜一起煮上十分鐘,筷子容易插進(jìn)去了就表示肉煮好了; 肉撈出后, 瀝干放涼后再切, 這樣不容易碎;

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