高血壓引起的癥狀雖然不太明顯，但切不可置之不理，高血壓如果沒(méi)有得到控制，很容易傷害到靶器官，嚴(yán)重時(shí)可引起心腦血管意外和腎衰竭。
因此，一旦被確診為高血壓，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥，保持血壓穩(wěn)定。要注意的是，生活中某些食物有可能影響降壓藥的效果，在服藥期間是要忌口的。
那么，長(zhǎng)期服用降壓藥，應(yīng)忌口哪些食物呢？
1、酒
許多降壓藥是通過(guò)擴(kuò)張血管從而達(dá)到降壓目的的，在用藥期間如果有喝酒的行為，可加大血管擴(kuò)張的程度，引起低血壓，嚴(yán)重時(shí)可造成暈倒或跌傷。
2、富含鉀的食物
高鉀食物包括香蕉、桂圓、芒果、海帶等等。大部分的降壓藥可以升高血鉀，在用藥期間如果吃了高鉀的食物，很可能引起高鉀血癥。
此外，高血壓患者若伴有腎功能不全，在服用普利類降壓藥期間容易出現(xiàn)高血鉀的風(fēng)險(xiǎn)，因此也要少吃高鉀食物。
3、西柚
西柚、柚子、橙子、橘子等柑橘類水果中含有呋喃香豆素，這一物質(zhì)可抑制體內(nèi)的細(xì)胞色素P450酶，從而導(dǎo)致進(jìn)入人體的藥物增多，增加血液中降壓藥的濃度，造成低血壓，引起頭暈、頭痛、臉色蒼白、食欲下降等癥狀。因此，服用降壓藥前后要避免吃西柚等柑橘類水果。
服用降壓藥，除了要忌口以上食物，還要注意以下事項(xiàng)：
1、規(guī)律用藥
血壓在上午的6點(diǎn)至10點(diǎn)處于高峰期，凌晨3點(diǎn)至5點(diǎn)處于最低點(diǎn)，為了使血壓保持穩(wěn)定，建議服用長(zhǎng)效降壓藥，每天只需要服用一次，盡量在上午的6點(diǎn)至7點(diǎn)服藥，規(guī)律服用藥物可以避免血壓波動(dòng)而誘發(fā)心梗、腦梗等疾病。
2、剛開(kāi)始小劑量用藥
為了使降壓藥發(fā)揮更好的效果，減輕不良反應(yīng)，建議服藥時(shí)從小劑量開(kāi)始，之后慢慢增加用藥劑量。
3、不能擅自更改藥量或停藥
部分患者會(huì)根據(jù)自身癥狀的變化來(lái)決定是否吃藥，在癥狀減輕時(shí)會(huì)減少藥量，甚至擅自停藥，這種做法會(huì)導(dǎo)致血壓忽高忽低，增加心腦血管意外發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
4、降壓不能操之過(guò)急
大部分高血壓患者都希望可以通過(guò)吃藥讓血壓快速降至正常水平，其實(shí)，血壓不需要降得太快，否則容易誘發(fā)心腦血管意外，降血壓最好要做到緩慢、平穩(wěn)。
5、忽略了生活方式的調(diào)整
許多患者認(rèn)為吃藥就可以解決一切問(wèn)題，依然保持著不良的生活習(xí)慣，這種做法很難讓血壓保持在穩(wěn)定的狀態(tài)。
因此，在服用降壓藥的同時(shí)患者也應(yīng)注意調(diào)節(jié)好生活方式，多管齊下，才可以使血壓保持穩(wěn)定。
一旦確診高血壓，大部分患者都要終身服用降壓藥治療。為了使藥物保持最好的效果，在服用藥物期間患者要遠(yuǎn)離酒、西柚、高鉀食物，以免影響血壓的控制。
此外，服用藥物一定要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，不可擅自停藥或更改藥量，用藥期間也要定期測(cè)量血壓，如果發(fā)現(xiàn)血壓發(fā)生明顯波動(dòng)，要及時(shí)就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生調(diào)整治療方案。
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