（一）

誠然，心理治療中，來訪者總是希望能從他們的癥狀、或者是抑郁、焦慮或其他痛苦的情緒中解脫出來。

但與此同時(shí)，他們并不希望改變自己慣用的防御模式，而這些防御對(duì)他們治療心理問題至關(guān)重要。大多數(shù)人都害怕自己會(huì)發(fā)生根本的變化，不管是積極的還是消極的。

（二）

從很小的時(shí)候起，孩子就與父母形成了一種強(qiáng)大的紐帶，孩子在很長時(shí)間的生活中依賴和依戀自己的父母。

每個(gè)孩子都需要父母的保護(hù)、愛和喜歡，而父母通常也是有能力、并擁有滿足孩子基本需求的愿望和能力。但是在某些情況下，當(dāng)父母的情緒不協(xié)調(diào)或情感缺失時(shí)，嬰兒就會(huì)體驗(yàn)到高度的焦慮，這種狀態(tài)不僅會(huì)影響其心理發(fā)育，有時(shí)甚至?xí)＜吧?，所?strong>孩子們會(huì)發(fā)展出不同的防御方式，盡可能地適應(yīng)他們所處的環(huán)境。

為了應(yīng)對(duì)自己困難的處境，孩子們通過想象自己與他們?nèi)艿母改赣兄谰玫穆?lián)系，來抵御他們自身的焦慮和痛苦。他們會(huì)在幻想當(dāng)中，與和他們的母親或父親永遠(yuǎn)在一起，他們覺得與幻想中的父母是有聯(lián)系的，就好像他們有一個(gè)共同的身份。

幻想中的父母給他們提供了舒適、安全和安全感，并在一定程度上彌補(bǔ)了他們?nèi)穗H關(guān)系中所欠缺的東西。那些在現(xiàn)實(shí)中承受父母過多的拒絕、傷害和情感痛苦的孩子會(huì)形成強(qiáng)烈的幻想，以減輕他們的痛苦。這種幻想的紐帶也能讓他們從死亡焦慮中得到部分緩解。

為了維持這種想象的聯(lián)系，孩子們會(huì)否認(rèn)或最小化父母的不足和虐待他們的現(xiàn)實(shí)，并在這個(gè)過程中理想化他們的父母，同時(shí)將他們的父母消極的態(tài)度和感覺內(nèi)化。在早期，孩子們認(rèn)為自己是不可愛、不太好或有缺陷的，他們把這一基本的形象帶入了他們的成年生活。這成為他們核心自我概念中的一個(gè)基本方面。

（三）

從這一點(diǎn)上來說，孩子對(duì)父母理想化的過程的任何中斷都會(huì)導(dǎo)致緊張或不舒服的感覺。一旦形成，任何對(duì)幻想的入侵、打斷和破壞（也就是咱心理治療常會(huì)干的事）都會(huì)導(dǎo)致焦慮的增加。當(dāng)這種強(qiáng)大的防御受到挑戰(zhàn)時(shí)，會(huì)有一種恐懼的感覺，一種對(duì)無助和孤獨(dú)敏銳的覺察。通常有一種感覺是，如果沒有這種幻想，似乎自己的生命和一直賴以存活的精神世界就會(huì)遭到威脅。

在心理治療中，有時(shí)候治療師挑戰(zhàn)病人對(duì)父母的理想化，或者嘗試幫助病人更好地認(rèn)識(shí)自己時(shí)，反而會(huì)被視為威脅而不是探索和解脫。他們可能感覺不舒服甚至是很痛苦，所以往往會(huì)否定自己的見解或進(jìn)步，并用各種明顯的或者隱性的方法攻擊咨詢師（比如貶低、遲到、不繳費(fèi)等等）。

因此，盡管人們可能希望改變，但他們可能會(huì)不自覺與積極的變化做斗爭(zhēng)。事實(shí)上，大多數(shù)人，無論在治療室里還是在現(xiàn)實(shí)生活中，都感到害怕，甚至是恐懼，因?yàn)?strong>這些改變對(duì)他們的核心防御會(huì)造成威脅，使其生活發(fā)生可以說是“天翻地覆”的改變。

接受治療的病人面臨著極大的困境。他們自然地傾向于接受新的見解，也享受在更光明的地方感知自己，但這通常會(huì)引起強(qiáng)烈的焦慮，并被他們長久以來形成的防御阻擋。巨大的空虛感和孤獨(dú)感，以及真實(shí)的失落感，可能會(huì)讓病人特別痛苦，并導(dǎo)致治療中各種形式的阻抗。

病人幻想的運(yùn)作，以及隨之而來的焦慮，都在很大程度上是無意識(shí)的。這使得來訪者很難識(shí)別并理解，當(dāng)他們暴露或?yàn)l臨危險(xiǎn)時(shí)，他們的反應(yīng)是什么。

（四）

心理治療師需要敏銳地覺察出來訪者的阻抗，阻抗的形式和阻抗的程度。心理治療的過程中，治療師需要幫助來訪者對(duì)自己的童年和家庭狀況有實(shí)際的認(rèn)識(shí)，遠(yuǎn)離自我批評(píng)和自我毀滅的想法，然而來訪者很可能對(duì)這兩種過程都有抵觸。

一般來說，人們不愿意挑戰(zhàn)他們的心理防御，因?yàn)檫@些防御曾經(jīng)是必要的，在他們最脆弱的時(shí)候保護(hù)著他們。這是他們對(duì)孩子們所遇到的破壞性環(huán)境影響的最有效的調(diào)整，可以讓他們減少緊張、焦慮和低落的情緒。

（五）

總之，對(duì)于治療師和來訪者來說，面對(duì)這樣一個(gè)事實(shí):在重要的意義上，來訪者心里不希望變得更好。這是很有價(jià)值的。這兩個(gè)人都可以從這樣的觀點(diǎn)中獲益:個(gè)人生活中的積極事件可能會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，因?yàn)樗麄兤茐牧藗€(gè)體幻想的關(guān)鍵組成部分。出于同樣的原因，心理治療的個(gè)人發(fā)展或改善可以培養(yǎng)病人的不安全感和一種孤獨(dú)感，甚至可以激發(fā)死亡的焦慮感。

治療師可以幫助來訪者理解自己的的阻抗給他們帶來的影響，從而打破他們?cè)谧约旱募彝ブ行纬傻呢?fù)面形象。治療師需要理解這對(duì)于來訪者來說是很困難的事情，他們通常會(huì)認(rèn)為，如果他們改變，由此產(chǎn)生的焦慮將是無法忍受的。這是治療師的任務(wù)，幫助來訪者認(rèn)識(shí)到，如果他們發(fā)展了自己的寬容，學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)焦慮和痛苦的情緒，他們就能繼續(xù)前進(jìn)，拓寬視野，過上更有意義的生活。