晚上怕黑怕“鬼”睡不著，做惡夢，容易驚醒...
晚上怕黑怕“鬼”睡不著，做惡夢，容易驚醒——傅青主治不寐（三）
有的人白天什么都不怕，到了晚上怕黑怕鬼，翻來覆去睡不著覺，或者容易做惡夢被驚醒。傅青主認為這是膽氣虛的表現(xiàn)。他認為膽屬少陽，在半表半里之間，也介于心腎之間，起交通心腎的作用，心氣由膽交于腎，腎氣由膽交于心，膽氣虛，則無力接納心腎之氣，心腎之氣不能交接轉(zhuǎn)而互相攻擊，膽氣更虛，易起驚悸，自然不能安睡。治法應補少陽膽之氣，而肝膽互為表里，故應肝膽同補。方用“肝膽兩益湯”，此方只有三味藥：白芍、遠志、炒棗仁。可一劑起效，兩劑睡熟，三劑“驚畏全失”。方中白芍既能入肝也能入膽，補肝膽之陰，養(yǎng)血；佐遠志、酸棗仁既能入心補心，又能入膽。遠志益心氣，交通心腎，三味同補，膽汁頓時旺盛，則再也不用懼怕心腎之間的格拒了。
后面又有一方名為“無憂湯”，由白芍、竹茹、炒棗仁、人參、當歸組成。方中白芍、當歸養(yǎng)肝血補膽氣，人參補心氣，炒棗仁既入肝膽又入心補血養(yǎng)血，竹茹清心除煩，為后世“溫膽湯”中要藥。此方以人參、竹茹、當歸易遠志，其中竹茹性微寒味甘，而遠志性溫味苦，可見“肝膽兩益湯”用于膽氣虛兼心氣虛之失眠，而“無憂湯”更適宜用于膽氣虛兼心火偏亢的失眠。
遠志：《本草新編》認為：“遠志，味苦，氣溫，無毒。而能解毒，安心氣，定神益智，多服強記，亦能止夢遺，乃心經(jīng)之藥，凡心經(jīng)虛病俱可治之。 ”可入心、肝、脾、肺經(jīng)，還能交通于腎，“乃通心腎之妙藥 ，故能開心竅而益智，安腎而止夢遺 ”然因其性溫，故只有心虛才能用，且不可多用，怕會添心火以增焰，反而對心有害。遠志還可祛痰消腫，用于咳嗽多痰，癰疽瘡腫。 祛痰多配伍石菖蒲，治疽瘡多配伍金銀花、當歸等?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認為遠志“主咳逆?zhèn)?，補不足，除邪氣，利九竅，益智慧，耳目聰明，不忘，強志倍力?！?br>值得注意的是，凡使用遠志，必須先去其心，《雷公炮炙論》說：“凡使遠志，先須去心，若不去心，服之令人悶?！?
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