百歲老人，不愛運(yùn)動(dòng)愛吃肉，享年112歲，臨終前道出“長(zhǎng)壽秘訣”
嚴(yán)幼韻，她生前的生活習(xí)慣有以下三種：一、不喜歡運(yùn)動(dòng)，能不走路就不走，能坐絕對(duì)不站；二，盡量讓自己少生病，即使生病能不吃藥堅(jiān)決不吃；三，每餐飯都有肉，她是個(gè)食肉動(dòng)物，很少吃素。當(dāng)大家看完后肯定會(huì)覺得這怎么可能，這樣的生活習(xí)慣在現(xiàn)在來說是最不健康的，為什么她能夠活到112歲？其實(shí)她真正的長(zhǎng)壽秘訣只有四個(gè)字，“保持樂觀”。
她原本有一個(gè)幸福的家庭，自己和丈夫有三個(gè)可愛的孩子，但是戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)，她的丈夫去世了，只有她獨(dú)自帶著三個(gè)孩子在兵荒馬亂中茍活，并且她還先后收養(yǎng)了很多因戰(zhàn)亂導(dǎo)致無家可歸的孩子們。自己的大女兒去世后，街坊鄰居都怕她受不了還瞞著她，但是后來她還是知道了，但是她令雖有人驚訝，她竟然不想平常人那樣心痛，而是整理好自己的心情并且安慰其他的孩子，要讓他們江青，要以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)死亡，因?yàn)槿丝傆幸凰?，命運(yùn)是無法掌控的，她的做法真的是太堅(jiān)強(qiáng)了。
她的心態(tài)出了積極樂觀以外就是保持一顆年輕的心，她在百歲之前還依然穿著高跟鞋跳舞，在百歲只會(huì)她還會(huì)去美發(fā)店整理發(fā)型，從她的身上我們看到了積極向上，樂觀年輕的心態(tài)，盡管她的一生中有非常多的坎坷，失去丈夫和女兒的痛，在加上戰(zhàn)火連天，她還能做到以積極樂觀的態(tài)度生活著，從而自己長(zhǎng)命百歲，所以朋友們，學(xué)學(xué)這位百歲老人的心態(tài)吧，不要在生活中遇到點(diǎn)挫折困難就被打倒或者是止步不前，一定要堅(jiān)強(qiáng)，要樂觀，這樣才能夠延年益壽，長(zhǎng)命百歲！
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