9月學(xué)校已經(jīng)正式開學(xué)一周了,相信很多家長(zhǎng)們都是狠狠松了一口氣:這群猴孩子們可終于開學(xué)了……
但新的擔(dān)憂又浮上心頭,經(jīng)過一個(gè)暑假的放松,孩子們還沉迷于暑假可以玩手機(jī)的歡樂中,沉溺于動(dòng)漫世界、醉心于游戲中,始終進(jìn)入不了開學(xué)狀態(tài)。
更有不少家長(zhǎng)私信:
我家孩子開學(xué)了還老想著玩游戲呢,還想把手機(jī)帶到學(xué)校;
孩子進(jìn)入不到開學(xué)狀態(tài),總想看動(dòng)漫怎么辦?
開學(xué)了,孩子的手機(jī)要不要收回呢?
……
不過規(guī)定是死的,如果一刀切很多孩子可能一時(shí)接受不了,所以從家長(zhǎng)的角度來說還是得想好怎么讓孩子自愿“放下手機(jī)”。
其實(shí)孩子喜歡手機(jī)這可以理解,現(xiàn)在是信息網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)也成了生活中不能缺少的東西,不光是孩子們,就像我們大人也是離不開手機(jī),離不開網(wǎng)絡(luò)的。
用手機(jī)隨時(shí)和老師溝通,了解孩子的現(xiàn)狀;
帶孩子出去玩,有手機(jī)拍照、買東西;
晚上睡覺前,刷刷朋友圈、微博……
我們每天都在拿著手機(jī)在孩子面前晃來晃去,那又怎么讓孩子與手機(jī)完全隔絕呢?
強(qiáng)迫孩子與手機(jī)隔絕,往往都會(huì)引發(fā)親子大戰(zhàn),影響家庭關(guān)系。不加管制,又怕影響孩子的學(xué)習(xí)和身心健康。怎樣才能讓孩子合理的使用電子產(chǎn)品,更好的幫助學(xué)習(xí)呢?
孩子依賴手機(jī)的原因
關(guān)于手機(jī)上癮,有很多的研究顯示,來自家庭、朋友社會(huì)支持較少的人成癮行為明顯。當(dāng)個(gè)人無法在生活中得到足夠的人際支持與安慰,就可能借助手機(jī)擴(kuò)大自己的社會(huì)支持來源。
所以在手機(jī)依賴的背后,可能隱含深層次的心理需求。
抱怨孩子沉迷手機(jī)的家長(zhǎng)們可能沒有意識(shí)到,他們自己可能也整日關(guān)注著手機(jī)的屏幕,孩子可能是在模仿父母的行為,也可能是在手機(jī)當(dāng)中尋找現(xiàn)實(shí)中得不到的快樂與關(guān)注。
手機(jī)的存在是有利有弊的,能在孩子面前做到不玩手機(jī)的家長(zhǎng)是極少數(shù),更多的是希望家長(zhǎng)可以在孩子向你發(fā)出“我想你陪我玩”,“我在跟你說話”的信號(hào)時(shí),果斷放下手中的手機(jī),認(rèn)真投入地陪伴孩子,認(rèn)真傾聽他們說的話。
有時(shí),孩子并不是真的沉迷于電子產(chǎn)品,而是除了屏幕之外“無事可做”。
社交型依賴
手機(jī)通訊錄里有200個(gè)好友,微信朋友圈里有300好友,QQ各種群里面還有4000多好友,這么強(qiáng)大的人脈關(guān)系讓孩子難以割舍。
游戲型依賴
手機(jī)里面的網(wǎng)絡(luò)游戲特別多,在長(zhǎng)期的“戰(zhàn)斗”中積累下來的功勛和經(jīng)驗(yàn)使得孩子成就感爆棚,倍感滿足。
娛樂型依賴
手機(jī)里面好友不多,游戲不多,全部都是電影、音樂、照片,弄得孩子心猿意馬,不想寫作業(yè)總想摸手機(jī)。
如果孩子特別依賴手機(jī),作為家長(zhǎng),最好先分析一下自己孩子到底是屬于哪一類,然后再對(duì)癥下藥。
玩手機(jī)是如何影響成績(jī)的?
那么,玩手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的影響有多大?是如何破壞專注力、如何影響成績(jī)的?
影響大腦發(fā)育
西雅圖的一位研究專家,曾對(duì)此做過一個(gè)專項(xiàng)研究,研究結(jié)果讓人震驚,沉迷于手機(jī)的孩子的大腦與其他孩子的大腦對(duì)比,沉迷于手機(jī)的孩子的大腦看起來就像是萎縮了一般。
這種差異產(chǎn)生的原因是,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)玩手機(jī),感官?zèng)]有得到充分的刺激,大腦被動(dòng)的接受手機(jī)畫面和聲音,從而影響了大腦發(fā)育。
破壞專注力
無法長(zhǎng)時(shí)間地集中精神,缺少對(duì)某個(gè)問題深入持久的了解和思考。這似乎已經(jīng)成了手機(jī)操控下的現(xiàn)代人的“通病”,“專注”狀態(tài)正變得越來越難得。
手機(jī)帶來的滿足感太容易獲得,而一旦你習(xí)慣了這種“唾手可得”的滿足感,就不愿再去做那些“高投入”的事情了。
比如在高度自律的狀態(tài)下完成作業(yè)、思考問題。
在回答 “人一生中最重要的是什么?”這個(gè)問題時(shí),巴菲特說,我的答案是專注,而且比爾蓋茨的答案和我一樣。
對(duì)一個(gè)學(xué)生來說,能不能培養(yǎng)出中高考所需的能力,關(guān)鍵在專注力的強(qiáng)弱,而非低層次的時(shí)間投入。
沉迷手機(jī)的學(xué)生很難在學(xué)習(xí)上進(jìn)行持續(xù)的、深入的思考;而沒有深入思考,淺嘗輒止是無益于掌握高難度內(nèi)容的。
占用寶貴的時(shí)間
羅振宇在2018年跨年演講中說:
游戲大佬們制作的王者榮耀讓人十分鐘就有個(gè)興奮點(diǎn),而吃雞游戲三分鐘就要有一個(gè)興奮點(diǎn),而甚至要追求一分鐘一個(gè)興奮點(diǎn)。
說白了就是只要讓你坐到游戲跟前,根本就下不來,想下來也不要你下來,你下來那就是制作游戲的人的失敗了。
而到底是你聰明還是游戲制作者聰明?他們是一個(gè)公關(guān)團(tuán)隊(duì),你們不過是未成年人,怎么可能和他們匹敵?
別人在課下拼命學(xué)習(xí),你卻在找盡時(shí)機(jī)想盡辦法不惜熬夜玩手機(jī);
別人在課堂上專心聽,你卻在胡思亂想、打盹鬧瞌睡;
別人下課或休息或準(zhǔn)備預(yù)習(xí),你卻興奮地跟同道中人聊起升級(jí)打怪,手癢心難耐。
誰能考出好成績(jī),還用說嗎?
破壞與周圍人的關(guān)系
高中生一旦愛玩手機(jī),父母必然恐懼擔(dān)心,著急上火,或直接干涉,拔網(wǎng)線、砸手機(jī),爭(zhēng)吵責(zé)罵;
或到處尋方找策,一想起來就暗自垂淚,為孩子未來擔(dān)心;
老師則怒其不爭(zhēng),反復(fù)勸說無用后,干脆聽之任之。
處在壓力之下的學(xué)生,不管在手機(jī)中獲得多少樂趣,一旦面對(duì)現(xiàn)實(shí),立馬覺得壓力特別大。這是大多數(shù)沉迷手機(jī)孩子的生存狀態(tài)。
理想與現(xiàn)實(shí)的沖突,自己意愿與家長(zhǎng)老師的矛盾,使他們處在一個(gè)不和諧的關(guān)系中。
不可能有發(fā)自內(nèi)心的快樂,也不可能在被逼學(xué)習(xí)的高壓環(huán)境下獲得真正的進(jìn)步。
你的手機(jī)依賴癥到了幾級(jí)?
說完孩子,作為家長(zhǎng)的你有想過嗎,手機(jī)是不是也一樣侵占了你的生活呢?來看看你的手機(jī)依賴癥到幾級(jí)了吧!
輕微依賴(1-3級(jí))
除了打電話發(fā)短信,基本不看手機(jī)。有事從不發(fā)微信聊QQ,直接打電話,說完就掛絕不廢話。
平均每天玩手機(jī)累計(jì)時(shí)間不超過3小時(shí),偶爾用手機(jī)拍拍照、看看新聞。
和朋友聚會(huì)聊天時(shí),盡量不玩手機(jī),沒有吃飯之前要先自拍和拍食物的愛好。
除非一個(gè)人獨(dú)處無聊時(shí)才會(huì)選擇玩手機(jī),很長(zhǎng)時(shí)間不看手機(jī)也不會(huì)感到焦慮。
中度依賴(4-6級(jí))
手機(jī)主要用于日常聯(lián)絡(luò)和工作,使用頻率最高的手機(jī)軟件是微信、QQ和郵箱,80%的內(nèi)容僅用于收發(fā)郵件、溝通工作。
白天使用手機(jī)時(shí)間較多,晚上基本不看手機(jī)。每天只在固定時(shí)間瀏覽朋友圈消息、閱讀新聞。
在時(shí)間管理上比較自律,不會(huì)浪費(fèi)太多時(shí)間玩手機(jī)、看視頻,不會(huì)頻繁更新朋友圈,也不會(huì)在微信群里刷屏。
僅把手機(jī)作為必要的通訊工具,沒有了手機(jī)會(huì)感覺到不便,但也可以忍受。
重度依賴(7-8級(jí))
每天起床和睡前都必須看看手機(jī),每半個(gè)小時(shí)就忍不住去看一看手機(jī)有沒有新消息。
手機(jī)電量低于30%就會(huì)驚慌失措,出門必帶的三樣?xùn)|西是手機(jī)、耳機(jī)和移動(dòng)電源。每天使用手機(jī)累計(jì)超過8小時(shí)以上。
幾乎大部分社交、學(xué)習(xí)和工作,都依賴于手機(jī)。
習(xí)慣使用各種app軟件來簡(jiǎn)化生活模式,餓了用手機(jī)叫外賣,累了用手機(jī)聽音樂,在手機(jī)上看書、看視頻,用手機(jī)發(fā)郵件、聊工作,24小時(shí)從不關(guān)機(jī)。
手機(jī)癌晚期(9-10級(jí))
隨時(shí)隨地都要帶著手機(jī)在身邊,否則就會(huì)渾身不自在。
走路、吃飯、坐車都要玩手機(jī),曾經(jīng)因低頭玩手機(jī)撞到過前面的路人或是路邊的柱子;
wifi就會(huì)煩躁不安、怒不可遏,手機(jī)沒電了簡(jiǎn)直就像是世界末日。
每隔5分鐘就要刷一遍QQ、微信、朋友圈、微博,從不錯(cuò)過每一條群消息和朋友圈。
和身邊的人交流越來越少,在一個(gè)房間里也要用微信發(fā)消息。
獨(dú)處時(shí),是一個(gè)人玩手機(jī);和朋友聚會(huì)時(shí),是一群人一起玩手機(jī)。
你的手機(jī)依賴癥到了幾級(jí)?
這幾句話請(qǐng)家長(zhǎng)一定要告訴孩子
所以說沉迷手機(jī)的學(xué)生無疑是自毀前程!建議家長(zhǎng)一定要告訴孩子這幾句話!
眾所周知高中將要面對(duì)改變命運(yùn)的中考,作為一名高中生你可以看看身邊歷年那些高考失敗落榜的大學(xué)生,很大一部分原因就是因?yàn)樗麄兂撩杂螒蛟斐傻摹?/span>
有位有20多年經(jīng)驗(yàn)的班主任曾嚴(yán)厲的告誡這些沉迷手機(jī)不學(xué)習(xí)的高中生:
游戲帶走了你們的知識(shí),
游戲帶走了你學(xué)習(xí)的時(shí)間,
游戲帶走了你人生中最寶貴的青春年華,
游戲帶走了你的大學(xué)錄取通知書,讓你前功盡棄一無所有!
高考不是你們所玩的游戲,玩壞了可以重來,學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)只有一次,如果你高中不努力,那么大學(xué)就傷悲!如果你高中不努力,那么高考更傷悲!
高考的機(jī)會(huì)卻只給你一次機(jī)會(huì),一旦錯(cuò)過復(fù)讀壓力會(huì)更大。
所以當(dāng)你玩手機(jī)不學(xué)習(xí)的時(shí)候,就要好好想想不學(xué)習(xí)考不上大學(xué)所帶來的嚴(yán)重后果。
如果你的同學(xué)都考上大學(xué)了,你沒有考上到時(shí)候你會(huì)是一個(gè)什么樣的心情?
因此你要引以為戒!千萬不要讓這樣的結(jié)局出現(xiàn)在你的身上。
父母不可能養(yǎng)活你一輩子,在這個(gè)世界上只有陽光和空氣是免費(fèi)的可以不勞而獲,其他的一起都需要你的能力才可以獲取,而不是手機(jī)!
在你未成年之前父母可以養(yǎng)活你,但是他們不可能把你當(dāng)做“巨嬰”養(yǎng)活你一輩子,所以父母最大的希望和責(zé)任就是培養(yǎng)你能獲得生存下去的能力!
這個(gè)能力來自于學(xué)習(xí),做到學(xué)習(xí)自立,然后考上大學(xué),拿上本科學(xué)歷這個(gè)敲門磚找一份工作,做到工作自立,最終離開父母以后能夠?qū)崿F(xiàn)人生自立。
冰凍三尺非一日之寒,成績(jī)差說明各科存在著很多知識(shí)的漏洞和斷層,所以要趕緊抓緊時(shí)間在補(bǔ)起來,否則會(huì)越積越多積重難返!
會(huì)越來越學(xué)不懂后面更難的知識(shí),因?yàn)楦骺浦R(shí)前后銜接緊密,高三所學(xué)的知識(shí)要用到前面的概念公式和定律,如果這些知識(shí)在你的腦海里是一片空白,你又怎么可能聽懂老師講課呢?
在這個(gè)越來越信息與技術(shù)化的時(shí)代,讓一個(gè)人徹底擺脫智能手機(jī)、電腦已變得不現(xiàn)實(shí)。
但是希望你能告訴孩子,無論玩與不玩,手機(jī)就在那里,但時(shí)間、夢(mèng)想不一樣,一不留神,它就真的溜走了。
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