郎平教練親述
被社交無(wú)能「毀」掉的孩子
最近發(fā)現(xiàn)了一檔寶藏育兒紀(jì)錄片《告訴世界我可以》，上線開(kāi)播即飆升 8.9 的高分。
這檔節(jié)目展現(xiàn)了各類(lèi)萌娃與父母的親子互動(dòng)，以及對(duì)彼此的影響和成長(zhǎng)。
有觀眾調(diào)侃說(shuō)，這檔節(jié)目戳中無(wú)數(shù)中國(guó)家庭的隱痛，比如離婚和喪偶式養(yǎng)育，哪一種才是單親家庭？二胎爭(zhēng)寵大戰(zhàn)如何調(diào)解？上太多興趣班好不好？焦慮型媽媽背后缺位的爸爸，全職媽媽的價(jià)值是什么？……
除了話題直擊當(dāng)下家長(zhǎng)們的痛點(diǎn)，還有我們熟悉的「叨叨魏」坐鎮(zhèn)，在線開(kāi)設(shè)育兒科普小學(xué)堂。而幾位為人父母的跨界嘉賓「搭檔」，更是將心比心，對(duì)家長(zhǎng)的行為，適當(dāng)分析，真切的共情。
比如前不久一期聊孩子「社交培養(yǎng)」的話題，特約嘉賓郎平在節(jié)目中分享了自己朋友家的孩子，因社交能力極度欠缺被「毀」了。
郎平教練說(shuō)，這位朋友的孩子小時(shí)候喜歡交各種朋友，可是媽媽不支持，希望孩子好好學(xué)習(xí)。
結(jié)果原本很聰明的孩子，大學(xué)也沒(méi)有上，天天在家玩游戲。由于長(zhǎng)時(shí)間缺乏與人交流，最終社交恐懼，沒(méi)有能力在社會(huì)上正常工作和生活。
提到這個(gè)孩子，郎平教練忍不住嘆息搖頭，大家也一陣唏噓。
孩子的社交技能比學(xué)業(yè)更重要
對(duì)孩子社交能力培養(yǎng)，叨叨魏在節(jié)目中特別提醒各位家長(zhǎng)：「孩子 0-6 歲，最重要的是社交能力和情緒能力的成長(zhǎng)。」對(duì)此，我也特別贊同。豆豆明年要上一年級(jí)，除了抓拼音識(shí)字，培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，社交能力更被我列入重點(diǎn)。
為啥？專(zhuān)家建議：孩子是否準(zhǔn)備好上小學(xué)，不僅要看學(xué)業(yè)水平，社交能力也很重要。有個(gè)研究跟蹤了 900 個(gè) 4 歲孩子，到他們上一年級(jí)時(shí)，發(fā)現(xiàn)那些智力水平處于平均線而社交能力強(qiáng)的孩子，比同等智力水平但社交能力弱的孩子成績(jī)更好。
當(dāng)然，社交能力對(duì)孩子的影響不僅是小學(xué)一年級(jí)的成績(jī)，更貫穿整個(gè)人生。一項(xiàng)20年的回顧研究發(fā)現(xiàn)：在幼兒園社交技能（分享、合作、助人）更好的人，成年后教育程度更高，擁有更高的薪水。相反，社交能力較弱的孩子，更有可能輟學(xué)，濫用藥品和酗酒，需要福利救助。
這也是同學(xué)會(huì)上我們常常感嘆的：自己班上一些學(xué)習(xí)很渣，但人緣不錯(cuò)的同學(xué)，在社會(huì)上風(fēng)生水起。相反，那些只悶頭苦讀的學(xué)霸因?yàn)樯鐣?huì)能力不足，多年后卻失意潦倒。
由此可見(jiàn)，相比讓孩子學(xué)習(xí)更多的「硬技能」，社交能力這項(xiàng)「軟技能」才是最能預(yù)測(cè)孩子長(zhǎng)期成功的因素。
當(dāng)然，現(xiàn)在家長(zhǎng)們?cè)絹?lái)越重視孩子社交力的培養(yǎng)。節(jié)目中，有媽媽想通過(guò)讓孩子養(yǎng)寵物，照顧小狗來(lái)體驗(yàn)怎樣關(guān)心，照顧新朋友。
有媽媽為孩子全程把關(guān)、設(shè)定社交圈，
一場(chǎng)孩子的小聚會(huì)，從挑選受邀小伙伴，到安排座位，準(zhǔn)備臺(tái)詞，導(dǎo)游環(huán)節(jié)彩排，親力親為，費(fèi)盡心機(jī)。
生活中，我們努力給孩子創(chuàng)造更多社交條件，引導(dǎo)他們更大膽、更外向，這樣孩子就能更好的交朋友嗎？
回答這個(gè)問(wèn)題之前，我們不妨來(lái)思考一下：
孩子是怎樣學(xué)會(huì)與別人交往的？
他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)接受和信任別人？
如何學(xué)會(huì)享受朋友的陪伴并學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)別人？
以上這些影響孩子社交能力的底層問(wèn)題，我在《朋友還是敵人？?jī)和缃坏膼?ài)與痛》一書(shū)找到了答案——
研究表明，嬰兒生活中的第一份依戀關(guān)系的好壞，將深深影響他們?nèi)绾闻c朋友相處、在學(xué)校有何表現(xiàn)，以及如何應(yīng)對(duì)陌生環(huán)境。這第一份友誼成了未來(lái)人際關(guān)系的模板。
依戀關(guān)系？聽(tīng)起來(lái)，這似乎和社交能力八竿子打不著，為什么會(huì)對(duì)孩子社交能力發(fā)展這樣重要呢？
「人類(lèi)最深的情感，從最大的喜悅到最深刻的痛苦——都來(lái)源于‘關(guān)系’」。社交從本質(zhì)來(lái)說(shuō)也是面對(duì)各種關(guān)系，當(dāng)我們面對(duì)他人時(shí)，你會(huì)相信對(duì)方嗎？會(huì)不會(huì)看對(duì)方臉色、委曲求全？會(huì)不會(huì)總覺(jué)得沒(méi)人理解自己？害怕承諾，寧可一個(gè)人獨(dú)處？…
不管是哪種心態(tài)，都源自于小時(shí)候和父母的——依戀關(guān)系。依戀關(guān)系，是兒童成長(zhǎng)為成人的心理基礎(chǔ)，已經(jīng)有非常多的研究顯示，早期孩子與父母之間的依戀關(guān)系，是影響孩子社交能力的關(guān)鍵因素。
邁克爾·湯普森博士在研究中發(fā)現(xiàn)，孩子們維系友誼的基本條件是——堅(jiān)信自己很好，并且相信朋友們也很好。
明尼蘇達(dá)州立大學(xué)兒童發(fā)展學(xué)院的心理學(xué)家蘇勞非博士，在持續(xù)跟蹤了180個(gè)孩子20年之后發(fā)現(xiàn)，依附關(guān)系好的孩子，同伴關(guān)系也更好。
一個(gè)擁有安全型依戀關(guān)系的孩子會(huì)有哪些特質(zhì)呢？
書(shū)中總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
①能享受他人的陪伴。
②能遵守先來(lái)后到的規(guī)矩，能與別人分享。
③有同理心。
④有自控力。
⑤能與別人合作。
⑥能讀懂他人的情緒。
⑦信任他人，相信自己會(huì)被掛念。
那么，這些特質(zhì)是如何形成的呢？
答案是，父母與孩子的相處中。孩子跟父母是怎么互動(dòng)的，孩子長(zhǎng)大后，就會(huì)和別人建立什么樣的關(guān)系。當(dāng)然，和孩子建立依戀關(guān)系的人不僅限于媽媽?zhuān)职?，兄弟姐妹、爺爺奶奶，孩子也可以和孩子建立依戀關(guān)系。
怎樣理解依戀關(guān)系的建立過(guò)程？我特別喜歡一個(gè)比喻「用愛(ài)、食物、慰藉和滋養(yǎng)來(lái)蓄滿孩子的空杯」。孩子小時(shí)候，不管是因?yàn)轲囸I、疲憊、孤獨(dú)或者受到傷害時(shí)，Ta 的情感杯子馬上就能被蓄滿，那么逐漸就會(huì)形成安全型的依戀關(guān)系。
孩子在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)了如何表達(dá)親密，體會(huì)到了與人交往的樂(lè)趣。當(dāng)孩子覺(jué)得自己是被愛(ài)、安全的，就會(huì)對(duì)朋友產(chǎn)生積極的、健康的期待，不過(guò)分冷漠，也不過(guò)分索取。這對(duì)于未來(lái)健康的同伴關(guān)系非常重要。
相反，如果父母經(jīng)常忽視孩子，命令孩子，對(duì)孩子不耐煩，孩子就會(huì)搶著說(shuō)話，或者用粗暴的動(dòng)作來(lái)代替語(yǔ)言。比如，節(jié)目中有位媽媽擔(dān)心的說(shuō)，「自己脾氣急，孩子交朋友時(shí)，會(huì)受自己的影響，著急發(fā)脾氣...」
看到這里，可能會(huì)有一些父母看到這里覺(jué)得很緊張很焦慮，覺(jué)得孩子目前在社交方面有問(wèn)題，都是因?yàn)樽约涸?jīng)過(guò)于疏忽孩子的需求，沒(méi)有建立好安全的依戀關(guān)系。
其實(shí)也不盡然，導(dǎo)致孩子不安全型依戀的原因有很多。除了父母的疏忽或者過(guò)度焦慮，還有孩子自身的氣質(zhì)差異，也可能是孩子因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)方面的原因很難維系社會(huì)交往和人際關(guān)系。
既然形成安全型依戀關(guān)系對(duì)孩子這么重要，那最關(guān)鍵的因素是什么呢？父母怎樣做能更好的給孩子安全感呢？
心理學(xué)家瑪麗·安斯沃思(Mary Ainsworth)認(rèn)為，影響孩子依戀類(lèi)型安全與否，最重要的一個(gè)因素是「撫養(yǎng)者是否具有敏感性」，研究表明，撫養(yǎng)者的敏感性與依戀的安全性有很高的相關(guān)，相關(guān)系數(shù)r＝0.78。
這種敏感性具體包括:
能不能正確地接收孩子發(fā)出的信號(hào)；
能不能正確地解釋與理解孩子的信號(hào)；
能不能快速恰當(dāng)?shù)刈龀龇磻?yīng)。
保持敏感性，是不是每時(shí)每刻都要圍繞在孩子身邊，對(duì)他們的每一個(gè)舉動(dòng)都有求必應(yīng)呢？
其實(shí)只要家長(zhǎng)能夠敏感地察覺(jué)到孩子的需要，及時(shí)回應(yīng)就可以了。比如孩子上臺(tái)表演緊張，當(dāng)他向你投來(lái)求助的眼光，你能不能微笑著給他一個(gè)鼓勵(lì)？放學(xué)接孩子回家，你能注意到孩子有些失落的表情嗎？
家長(zhǎng)不需要 100%完美地去跟孩子的感受和需求保持協(xié)調(diào)。因?yàn)楹茈y做到，反而會(huì)讓自己過(guò)度焦慮。我們只用像心理學(xué)家溫尼科特說(shuō)的「做個(gè)足夠好的父母即可。」
此外，除了父母，其他良好的撫養(yǎng)人（保姆，長(zhǎng)輩）或者幼兒園老師，也能起到和父母同樣的作用。加州大學(xué)洛杉磯分校的卡羅勒·豪斯博士曾經(jīng)做過(guò)的一系列研究表明：兒童與保姆或老師之間建立的依附關(guān)系，與他們和自己母親間的依附關(guān)系是相似的。
依戀關(guān)系雖然重要，也并不是決定孩子未來(lái)社交生活的一切。父母要發(fā)展孩子的社會(huì)交往能力，就必須讓孩子具備生理、認(rèn)知、情緒等一系列能力儲(chǔ)備。
? 語(yǔ)言溝通能力
孩子溝通能力的發(fā)展，可以促進(jìn)社會(huì)交往能力的提高。語(yǔ)言發(fā)展落后的孩子在幼兒園容易遭到同齡人排斥，入學(xué)后容易被同學(xué)孤立，甚至容易成為校園霸凌的對(duì)象。
相反，語(yǔ)言溝通能力強(qiáng)的孩子，會(huì)更容易在社交互動(dòng)中得到反饋和回應(yīng)，早期的社交互動(dòng)，又進(jìn)一步促進(jìn)孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力和社交自信。
? 心理理論
心理理論是指我們理解自己和他人的心理狀態(tài)的能力。理解他人心理是社交的基礎(chǔ)。
心理理論的發(fā)展水平會(huì)影響孩子的社交發(fā)展。研究發(fā)現(xiàn)，心理理論比較高的孩子，在同伴中的評(píng)價(jià)也比較高；會(huì)有更多的利社會(huì)行為，比如主動(dòng)幫助別人主動(dòng)跟別人分享。
? 情緒調(diào)整能力
孩子們?cè)谝黄鹜妫y免會(huì)磕磕碰碰，如果一不高興就發(fā)泄，會(huì)影響孩子間的互動(dòng)。因此，孩子還需要，學(xué)習(xí)調(diào)整自己的情緒，識(shí)別他人的情緒，學(xué)會(huì)跟他人打交道。
? 執(zhí)行功能
近十年來(lái)，很多發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域的縱向研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)齡前階段的執(zhí)行功能對(duì)兒童在入學(xué)后的認(rèn)知、情緒和社會(huì)性等多方面的發(fā)展都有顯著影響。
執(zhí)行功能好的孩子常常會(huì)表現(xiàn)為情緒控制能力很好，而且特別擅長(zhǎng)自我反思；執(zhí)行控制能力差的孩子，往往很難理解游戲規(guī)則，并且控制自己的行為。
社交互動(dòng)是一種快速多變的過(guò)程，需要小朋友有很好的規(guī)則學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力，這樣才能在復(fù)雜多變的社交場(chǎng)景中有更好的表現(xiàn)。那些執(zhí)行功能強(qiáng)的孩子，能更快的理解游戲規(guī)則，控制自己的行為，就很可能帶其他孩子一起玩兒，成為游戲的領(lǐng)導(dǎo)者。
小結(jié)
孩子學(xué)會(huì)「交朋友」是人生重要一課，但對(duì)孩子社交能力培養(yǎng)，家長(zhǎng)也不要過(guò)于焦慮。
孩子難免會(huì)在社交中受傷，我們給孩子最初的這份安全感，能幫助孩子應(yīng)對(duì)這些常見(jiàn)的困難局面，更能幫助他們有一種信念：即使當(dāng)下身處困境，但世界還是很安全。爸爸媽媽永遠(yuǎn)是 Ta 的安全港，可以從這里揚(yáng)帆起航，探索世界！■
- end.-
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