大家都知道，糖尿病是個(gè)「終身病」，得了糖尿病，許多朋友從此就要和各種降糖藥、胰島素針打交道。
但是，也有一些糖友，比較「幸運(yùn)」，可以不吃藥不打針就把血糖控制得挺好。
哪些人可以不打針不吃藥呢？趕快來和糖尿病醫(yī)生（微信號：tangniaobingys）看看吧。
有些糖尿病人，可以不用藥
的確，有部分糖尿病人，不吃藥、打針，血糖控制得也不錯(cuò)的。一般包括下面幾種情況。
1. 剛剛得糖尿病，調(diào)整生活方式達(dá)到血糖控制目標(biāo)的 2 型糖尿病患者
如果糖尿病病情較輕，胰島 β 細(xì)胞衰退得不是太厲害，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合合理膳食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，是有可能不需要藥物，就能夠把血糖控制好的。
但是，這部分糖尿病人，一定要記得監(jiān)測血糖，包括餐前、餐后 2 小時(shí)血糖，每 3 個(gè)月檢查 1 次糖化血紅蛋白。如果血糖超出控制目標(biāo)，需要開始降糖藥物治療。
2. 糖尿病「蜜月期」
有些糖友，經(jīng)過一段時(shí)間的降糖藥，或者胰島素治療，糖尿病癥狀緩解，血糖恢復(fù)正常。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，一段時(shí)間內(nèi)，可以僅憑飲食、運(yùn)動(dòng)控制血糖，這種情況叫做「蜜月期」。
1 型或 2 型糖尿病人，都有可能出現(xiàn)蜜月期。治療越早，高血糖破壞胰島 β 細(xì)胞的時(shí)間越短，越容易出現(xiàn)蜜月期。蜜月期長短不一，時(shí)間上可以從數(shù)周到 5 年。
如果發(fā)現(xiàn)單純的飲食、運(yùn)動(dòng)已經(jīng)控制不住血糖，就這就預(yù)示著蜜月期結(jié)束了，依然要恢復(fù)藥物治療。
3. 大部分妊娠期糖尿病人，生產(chǎn)后血糖恢復(fù)正常
大多數(shù)妊娠期糖尿病的患者，在生完孩子后，血糖能夠恢復(fù)正常，一般需要在產(chǎn)后 6 周做葡萄糖耐量試驗(yàn)來確定。
在血糖恢復(fù)正常后，在懷孕期間使用胰島素控制血糖的媽媽們，也就不再需要打胰島素了。
但是，曾得過妊娠期糖尿病的人，以后得 2 型糖尿病的概率，比孕期沒有得過妊娠期糖尿病的媽媽們高。所以，千萬不要以為血糖正常了，就忽視了生活方式調(diào)整。建議至少要每 3 年復(fù)查口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，評估血糖狀態(tài)，及早發(fā)現(xiàn) 2 型糖尿病的苗頭，及早干預(yù)。
4. 部分繼發(fā)性糖尿病人，去除繼發(fā)因素后
有些糖尿病，能找到明確的病因，稱為繼發(fā)性糖尿病。這些原因主要包括：
藥物影響血糖代謝：如糖皮質(zhì)激素、利尿劑、甲狀腺素等；
其他內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)癥、皮質(zhì)醇增多癥等；
應(yīng)激因素：如患上急性?。毙阅X梗塞、心肌梗塞等）、大型手術(shù)、嚴(yán)重外傷等；
某些罕見腫瘤。
這部分糖尿病人，在去除病因后，如停用影響血糖代謝的藥物、相關(guān)疾病治愈或者緩解，一部分人的血糖可以完全正常，也就不再需要用藥了。
大部分糖尿病人，還是得用藥
上面這些情況還是比較少見，大部分糖友還是要用藥的。一般而言，當(dāng)達(dá)到用藥標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，醫(yī)生就會建議糖尿病人用藥了。
1. 對于 1 型糖尿病人
這部分糖尿病人，是因胰島素分泌不足而發(fā)病，所以，在診斷時(shí)，病人必須使用胰島素治療。
2. 對于 2 型糖尿病人
這部分糖尿病人，是因胰島素不敏感、胰島功能逐漸衰退而發(fā)病，如果單純生活方式不能使血糖控制達(dá)到目標(biāo)，就要開始藥物治療（一般是糖化血紅蛋白＞7.0% 時(shí)）。
空腹血糖＞11.1 mmol/L 或糖化血紅蛋白＞9.0%，病程短于 2 年的病人，最好進(jìn)行胰島素強(qiáng)化治療，這樣盡可能提高胰島素敏感性、改善胰島功能，說不定還能換來前面說到的蜜月期。
所以，大家如果發(fā)現(xiàn)得了糖尿病，千萬不要諱疾忌醫(yī)，及早接受正規(guī)治療，可以幫助自己緩解病情。
3. 得了妊娠期糖尿病的糖媽媽
對于妊娠期糖尿病，一般的血糖控制的目標(biāo)是，空腹、餐前或睡前血糖在 3.3～5.3 mmol/L，餐后 2 小時(shí)血糖 ≤ 6.7 mmol/L；糖化血紅蛋白盡可能控制在 5.5% 以下。
如果飲食、運(yùn)動(dòng)干預(yù)一個(gè)月后，還不能達(dá)到上面的目標(biāo)，需要開始胰島素治療。
只吃藥打針，還不夠
有些糖友認(rèn)為，吃了降糖藥，打了胰島素針就「萬事大吉」了，其實(shí)不然。
治療糖尿病，還要合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和血糖監(jiān)測，這些配合好了，才能把血糖控制住。
需要提醒大家，每位糖尿病人的治療方案應(yīng)該是個(gè)體化的，每個(gè)人的病情不同，沒有最好的治療方案，只有最適合自己的治療方案。
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