孩子的依戀模式會由兒童時期的主要照顧者傳遞,簡單來說是,家長跟人交往的情感互動模式會遺傳給下一代……
孩子的人際由娘定,家庭的氣氛由爹定?
家長分工的問題,讓許多家庭都很糾結(jié)。筆者認(rèn)為,要解決這個糾結(jié),其實可以借鑒企業(yè)的思路:把最合適的人安排在最合適的位置上。作為孩子的家長,夫妻二人可以盡力發(fā)揮各自的長處,在孩子的成長過程中發(fā)揮應(yīng)有的作用。那么,好比說為孩子的將來打造一個良好的人際關(guān)系,為孩子的成長創(chuàng)造更好的家庭氛圍,這兩項工作,分別更適合誰呢?
孩子的人際關(guān)系常?!斑z傳”自家長?
許多心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),孩子在嬰兒、兒童時期的主要照顧者(常常是家長)的依戀模式,常常可以預(yù)測孩子畢生的依戀模式。說得直白一點,就是家長的與人交往時情感互動的模式常常會傳給孩子。
此時,父或母的依戀模式通??梢苑譃榘踩?、迷戀型、恐懼型和冷漠型,其中:
□安全型的表現(xiàn)為:
1、能獲得更高的關(guān)系滿意感;
2、對于親昵行為感到舒服,更多地看到與戀人在一起的好處
3、堅信他人的良好愿望,尊重、信任戀人,同時也能夠容忍戀人含糊和消極的行為;
4、投入更多的努力去保持親密關(guān)系;
5、不回避婚姻和戀愛關(guān)系中出現(xiàn)的矛盾和沖突,并以樂觀的態(tài)度和積極的方式來解決問題;
6、對戀人的態(tài)度更加開放,更善于自我表露,堅信戀愛的長久。
安全型之外的三種都是非安全型,都是不夠完美的情感互動模式:
□迷戀型的表現(xiàn)為:
1、對婚姻戀愛關(guān)系中度滿意;
2、在交往中,扮演依賴者的角色,需要他人的照顧;
3、常常表現(xiàn)出對戀人的過分控制,從而導(dǎo)致戀人的疏遠,戀人的疏遠行為又會強化他們的不安全感和擔(dān)心,他們?yōu)榱藢で蟀踩?,在交往中又會更加控制?/p>
4、難以堅信戀愛的穩(wěn)定,容易為此焦慮。
□恐懼型的表現(xiàn)為:
1、對婚姻和戀愛關(guān)系最為不滿;
2、對戀愛進行災(zāi)難性的評估,從而導(dǎo)致永久的消極情感反應(yīng)和沖突的升級;
3、不愿傾聽和處理戀人的煩惱;
4、較少主動與戀人發(fā)生親密的接觸。
□冷漠型的人有以下特點:
1、對婚姻戀愛關(guān)系中度滿意;
2、較少主動與戀人發(fā)生親密的接觸;
3、回避情感的卷入、自我表露和相互依賴,壓抑與依戀有關(guān)的想法和情感;
4、逃避面對關(guān)系中的緊張和沖突;
5、認(rèn)為戀愛關(guān)系不必刻意維持也能很穩(wěn)定。
通過分辨四種依戀類型給人感受的區(qū)別,我們可以很直觀地理解,為什么安全型模式的人會有更好的人際關(guān)系,而其他類型的人多多少少總會因為依戀模式的不完美而遇到問題。
依戀關(guān)系的遺傳,是通過“將心比心”的方式
有人說,之所以會有這樣的“遺傳”,應(yīng)該是因為遺傳了父母基因的關(guān)系,但有心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),即使是不是親生父母,只要是嬰孩時期的主要照顧者,孩子就會從Ta身上“遺傳”到Ta所使用的依戀模式。好比心理學(xué)家Meins等人認(rèn)為,主要照顧者(通常為父母),對孩子“將心比心”(mind-mindedness)的能力,可能是決定孩子“遺傳”怎樣的依戀模式的關(guān)鍵所在。
具體來說,就是家長能否將孩子看作具有獨立心理的個體,能否正確并敏銳地感知到孩子的信號,并正確地作出解釋。說得再直白一些,就是家長肯不肯把孩子視作一個值得尊重的、有血有肉有感情的人,會不會努力地去理解孩子“此時此刻”的想法,以及能不能快速地理解正確,做出恰當(dāng)?shù)脑u價和正確的反應(yīng)。越是能做到以上這些的家長,他們的孩子越是可能形成安全型依戀。
由于所有的研究者都假設(shè)母親如果是安全依戀模式,則他們的“將心比心”的能力必然更好,所以認(rèn)為他們,孩子的安全型依戀模式就是通過照顧者的“將心比心”間接地“遺傳”給了孩子。
盡管目前還沒有任何研究能夠證明安全依戀模式的母親比非安全依戀模式的母親具有更高的“將心比心”的能力,而且“將心比心”有時也會有誤差,測不準(zhǔn)。但是,作為家長的我們可以了解的是,不論如何,“將心比心”地對待孩子,對孩子將來的人際關(guān)系都是非常有利的。
可以說,孩子會有怎樣的人際關(guān)系,家長的作用至關(guān)重大,又因為嬰兒時期母親與孩子的相處時間遠長于父親,這在許多國家包括中國都是如此,因此可以說孩子將來的人際關(guān)系,母親起了非常大的作用。
那么,在對孩子“將心比心”的時候,除了上文提到的要求之外,還要注意什么?
1、格外的注意“適當(dāng)”
Meins等人發(fā)現(xiàn)母親對兒童心理過程的指向要“適當(dāng)”才能預(yù)測依戀的安全性,如果這種指向僅僅純粹是數(shù)量上多,那么也不能預(yù)測依戀的安全性。
2、對心理活動的關(guān)注不要太早
Meins的研究發(fā)現(xiàn),6個月大嬰兒的母親的“將心比心”的水平越高,到12個月大的時候嬰兒就更加有可能是安全型依戀。你也許會問,這么好的“將心比心”是不是越早開始越好?其實并非如此。
太早的關(guān)注心理活動可能反而會把嬰兒的信號理解得過于復(fù)雜,從而不可能提供可以撫慰嬰兒的恰當(dāng)反應(yīng),反而導(dǎo)致非安全依戀的發(fā)展。因此,理解孩子的內(nèi)心活動,還需參照嬰幼兒發(fā)展量表,看量表你就比較能夠了解,現(xiàn)階段對自己孩子的心理活動解讀到什么程度會比較合適。通常憑經(jīng)驗來說,至少出生后第一個月內(nèi)是絕對不需要對孩子的心理活動進行復(fù)雜解讀的。
當(dāng)母親奠定了孩子人際關(guān)系的基礎(chǔ)后,父親在孩子的成長過程中能做什么?
盡管在孩子的成長過程中,家長應(yīng)該盡力和孩子維持一個良好的關(guān)系,但是家長還有很重的教養(yǎng)任務(wù),得努力把孩子培養(yǎng)成一個能適應(yīng)社會生活的人,當(dāng)憑借良好的親子關(guān)系不能達成這一目標(biāo)的時候,家長便不再總是把孩子的感受放在第一位,甚至有可能實施肉體攻擊和心理攻擊,企圖達到目標(biāo)。
有時家長可以忍住不打孩子,但是卻無法忍住不對孩子進行心理攻擊。我國的研究者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),有84.24%的母親和78.94%的夫妻在最近半年內(nèi)曾對自己的孩子實施過心理攻擊——這或許會使小時候好不容易建立起來的親子關(guān)系毀于一旦?
雖然暫時還沒有心理學(xué)家研究筆者懷疑的這個問題,但是可以確信的是,家長的心理攻擊越多,孩子就會越焦慮。
這個時候,父親的在家庭中作用就變得重要了——有研究發(fā)現(xiàn)這么一個現(xiàn)象,父親在家中越是會說理,孩子就越不會因為家長更多的心理攻擊,而產(chǎn)生更多的焦慮情緒。
之所以說理會減少焦慮,一方面是因為說理能力越高的家長,越有可能僅憑說理而讓孩子聽話,不必通過心理攻擊甚至肉體懲罰來使孩子服從,減少攻擊的本身就會減少焦慮情緒;另一方面,說理能力高的家長,通常來說還會采用鼓勵教育,與孩子的關(guān)系更好,而良好的親子關(guān)系,本身就可以預(yù)防孩子的一部分行為問題,當(dāng)孩子沒有問題需要父母采用心理攻擊時,沒有攻擊,焦慮自然變少了。
另外,是父親說理更管用,而不是母親,其原因研究者認(rèn)為一方面是因為中國人對女人有刻板印象,認(rèn)為她們說的話一定缺乏理性,孩子們對母親可能也有這樣的想法;另一方面,由于社會對男性和女性的要求不同,所以比起女性,男性會要求自己在情感上更克制,也會刻意要求自己保持更多的理性思維。
因此綜合這兩點可以認(rèn)為,在當(dāng)前的中國國情下,父親說理比母親更管用。
那么,說理應(yīng)該怎么說?
說理不是說教,也不是碎碎念。說理想要說到孩子的心坎里,應(yīng)該和孩子換位思考,站在孩子的角度上考慮利弊,然后通過你的引導(dǎo),讓孩子自己得出正確的結(jié)論。孩子有時也會有逆反心理,但是,孩子對于自己得出的結(jié)論,卻樂于接受,父親可以利用這一點來對孩子說理。
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