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孩子發(fā)脾氣時“冷處理”,是管教最大的誤區(qū)
男孩派
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面對孩子的壞脾氣,最壞的解決方式就是父母的“冷處理”。
看見孩子的情緒、接受它、化解它,才是智慧之舉。
——虎媽

作者 | 安歌

來源 | 超級育兒師(supernanny-ipcn)

?
微博上看到一段視頻,讓人淚目不已。

一對夫妻邊開車邊說話,兩人都有點煩躁。

小男孩在后座不停吵鬧著要玩小汽車玩具。

媽媽先是出聲制止,可男孩依然我行我素。

媽媽劈手奪走了玩具,男孩卻爬到前座想要搶回來。

爸爸一時氣急,想教訓(xùn)一下孩子,就把車子停在路邊,丟下男孩和他的玩具,轉(zhuǎn)身開車離去。

沒走多遠,夫妻倆就后悔了,連忙掉頭去找孩子??纱藭r,男孩被一輛經(jīng)過的車撞倒,再也無法回應(yīng)......

生活中,我們常會遇到孩子犯錯,或者無理取鬧的時候,怎么都不聽勸。

很多父母就想要“冷處理”,晾一晾孩子,等他知道怕了,或者沒有效果,就能知錯了。

雖然未必都會釀成悲劇,但是這種冷漠的應(yīng)對方式,是我們處理孩子負面情緒時最大的誤區(qū)。

心理學(xué)家武志紅說過:“無回應(yīng)之處,即是絕境?!?/p>

每個被冷處理對待的孩子,順從乖巧的背后,都積壓著看不見的恐懼和哀傷。

那個崩潰的孩子,并不是表演

之前,有段“萌娃睡地哭鬧”的視頻,上了微博熱搜。

視頻中,小朋友倒在地上嚎啕大哭,年輕的爸爸媽媽就站在不遠的地方。

他們既不去扶,也不急著哄,就這么淡然地看著孩子的“表演”。

夫妻倆環(huán)抱手臂,歪斜著身體,頗有點冷眼旁觀的意味。

這段視頻贏得了20多萬網(wǎng)友的點贊。這種不被孩子哭鬧要挾的作風(fēng),似乎成為管教中的一股清流。

只是,當(dāng)我們遠遠地站在孩子的對立面,冷眼看他們崩潰哭鬧時,真的了解過孩子的感受嗎?

很多人以為孩子哭鬧就是要挾,撒潑就是作對,所以寸步不讓。

可這不過是成人的曲解,那個崩潰的孩子,并不是表演。

看過一期《超級育兒師》,小女孩飯前想要喝牛奶,但是媽媽不同意。

小女孩瞬間崩潰了,她發(fā)瘋一樣地鬧,去扯媽媽衣服,坐在地上哭得聲嘶力竭。

媽媽先是講道理,告訴她因為要吃飯,所以現(xiàn)在不可以喝牛奶。

眼看孩子越鬧越兇,媽媽又開始放狠話“再哭我就走了”。

媽媽又氣又惱,在她眼中,講道理不聽,威脅也不管用,只能束手無策,頭疼不已。

可實際上,孩子發(fā)脾氣只是他們最本能的反應(yīng)。

兒童教育專家金伯莉·布雷恩說過:

“孩子發(fā)脾氣,是因為他們具有一種天生的、自然的本能,想要執(zhí)著于實現(xiàn)全部的愿望?!?/strong>

成人懂得控制,可孩子并不能理解。他們的表達能力有限,只能用這種過激的行為來表達不滿。

父母的回避和遠離,顯然無法教會孩子理解并且遵守規(guī)則,只能在焦躁中越發(fā)失控。

父母的“冷處理”
只會冷掉孩子的心
有時候,孩子鬧情緒聽不見勸,父母沒法溝通,又不能一味滿足。
最后,只好先冷著孩子,讓他們鬧個夠。等發(fā)脾氣沒用,孩子自然就不會再鬧了。
可是,孩子的這種收斂和安靜,是真的認識到錯誤了么?
想起綜藝節(jié)目《爸爸去哪兒》第一季中,郭濤和兒子石頭“鬧掰”的一幕場景。
當(dāng)時,石頭手臂受傷,撒嬌不肯好好吃飯。郭濤臉色大變,把他帶離飯桌,罰他在墻邊反思。
后來,郭濤喊石頭回去集合,可石頭不愿回去。郭濤一氣之下,把他關(guān)到門外,不再理睬。
石頭頓時慌了,討好地追在爸爸身后,表示會好好表現(xiàn)。
表面來看,石頭不再鬧情緒,乖巧順從很多。
可是,當(dāng)被問“爸爸是否愛自己”時,石頭變得很猶豫:

“有時候愛吧,不愛我,就是他不理我的時候。”

孩子發(fā)脾氣時,冷處理就像是愛的撤回,會讓孩子質(zhì)疑父母對自己的愛。

起初,他只是需求沒能得到滿足,有點不滿。

可當(dāng)他意識到自己的傷心、憤怒、痛苦,甚至崩潰,父母全都無動于衷時,這才是傳遞給孩子最可怕的訊息:

我的感受,對父母是不重要的。

一方面,孩子出于恐懼,會越發(fā)失控和崩潰。

另一方面,孩子在長期的情感漠視中,封閉自己的感受,很難再建立信任和親密的連接。

美國行為主義心理學(xué)家華生,就曾信奉這種冷處理的訓(xùn)練方法。

他提出孩子哭鬧時,不要去抱和安撫,這樣孩子會變本加厲,越發(fā)嬌縱。

然而,在他嚴苛的訓(xùn)練下,孩子無一例外都以悲劇收場。

無論是袖手旁觀,轉(zhuǎn)身離開,還是不理不睬,對于孩子而言,都是精神上的冷暴力。

這種被父母忽視和拋棄的感覺,可以擊潰任何一個孩子。

真正的冷靜
是要有愛的行動
孩子處于情緒中時,的確很難溝通,先讓他們冷靜下來是有必要的。
李玫瑾教授也說過,孩子哭鬧時,父母先不要干預(yù),等他釋放完情緒。
然而,冷靜處理不是袖手旁觀,更不是嘲弄。
我們的行為可以冷,心卻不能冷。
1. 理解并且同情孩子的感受
演員胡可帶兒子小魚兒參加節(jié)目時,小魚兒很想要買奧特曼玩具,但是媽媽沒有答應(yīng)。
小魚兒心態(tài)立刻崩了,邊哭邊罵“臭媽媽”。
胡可沒有發(fā)火,也沒有反復(fù)講道理,反而是蹲下來抱著他說:“我知道你很想要......”
小魚兒從激動到抗拒,最后慢慢柔軟下來。
孩子的情緒,從不滿到完全失控,其實是在父母的“推動”下的。
孩子的愿望本身并沒有錯,父母的漠視甚至威脅,讓孩子得不到理解,繼而引發(fā)更激烈的情緒。
越是和孩子針鋒相對,孩子就會越反抗。
尊重孩子的愿望,表達對他的關(guān)愛和同情,能夠幫助孩子慢慢平靜。
2. 情感引導(dǎo),教會孩子正確處理情緒
有時候,父母會很迷茫,我表示同情和理解了,可怎么沒效果呢?
共情能夠讓孩子平靜下來,但是更關(guān)鍵的步驟,是教會孩子正確處理自己的情感。
這里可以使用兩個技巧。
首先,解釋規(guī)則,明確告訴我們對孩子的期望。
比如:我知道你很生氣,你很想要喝奶,但是抱歉,我們等下要吃飯,所以不可以喝奶。
其次,教給孩子處理失落情緒的方法。
網(wǎng)上有一段爸爸安撫女兒的視頻,就是引導(dǎo)的最佳模板。
面對憤怒的女兒,爸爸說:

“你可以對我們生氣,你可以發(fā)怒,你可以大喊大叫,或者拿枕頭出氣,然后學(xué)會慢慢放下?!?/strong>

希望孩子控制情緒,教他們學(xué)會疏通才是最好的途徑。

3. 約束內(nèi),給予孩子選擇的權(quán)利

每個孩子都有獨立自主的愿望,當(dāng)要求被拒時,出現(xiàn)哭鬧情緒真的很正常。

此時,約束之內(nèi),不妨適當(dāng)給予孩子選擇的權(quán)利,既能教孩子自控,也能引導(dǎo)孩子學(xué)會解決問題。

有一次,女兒想買一個芭比娃娃,被拒之后哭鬧不止,賴在店里不肯走。

我對她說:

“我們建一個'心愿單’好嗎,你可以把芭比娃娃放進去,其他喜歡的都可以加進去。等你生日或者圣誕節(jié),你可以任意選擇一個心愿單里的東西?!?/strong>

她認真想了想,接受了心愿單的提議,開始思考心愿單里都放什么。

孩子的心愿有時候其實很簡單,雖然無法立刻被滿足,但是值得被尊重。

當(dāng)我們認真對待,孩子的寬容和理解會超出想象。

《正面管教》的作者簡·尼爾森說過:

希望孩子行為良好的前提,是先讓他感覺良好。”

面對哭鬧崩潰的孩子,父母的冷漠和疏遠,只能讓他在不安中自我否定。

堅持規(guī)則和接納孩子的情感,從來不是硬幣的兩面。

畢竟,制止哭鬧不是目的,引導(dǎo)孩子學(xué)會自我控制和處理情緒,才是真正的管教。

別再用冷處理,冷掉一顆柔軟的心。

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