虛不受補(bǔ)，東西再好，吃了不運(yùn)化，補(bǔ)不進(jìn)去，利用不起來，反而成了新的問題。
人上了一定年紀(jì)，就覺得自己虛，甚至一些年輕人也是，感覺自己身體差了點(diǎn)，于是各類中藥補(bǔ)品輪番上陣，比如像是人參、西洋參、鹿茸這些補(bǔ)氣溫陽的藥。
還有人，喜歡用人參、附子、鹿茸以及肉桂泡藥酒，時(shí)不時(shí)喝上一口，覺得能強(qiáng)身健體。
從中醫(yī)來看，這些確實(shí)是好東西，但都屬于溫燥之品，如果補(bǔ)不對，就是火上澆油。
有的患者就診，明明是很虛，卻導(dǎo)致了虛實(shí)夾雜，一問怎么搞的。基本都是平時(shí)食補(bǔ)，加上調(diào)理的時(shí)候滋補(bǔ)過度，把一個(gè)虛癥搞復(fù)雜了。
有的人不是虛，中醫(yī)說虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之。如果真的是虛，怎么會(huì)不受補(bǔ)呢？就好像有個(gè)大洞，你往里面填土，怎么會(huì)填不進(jìn)去呢。唯一的答案就是，你不虛。
要么就是你病根就不是虛，多是脾胃這個(gè)身體的中樞氣機(jī)不暢，小輪子不轉(zhuǎn)了。
滋陰的藥物多滋膩，當(dāng)脾胃功能變?nèi)?，無力運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，像熟地黃、阿膠這類的高能量補(bǔ)藥，脾胃是無法消化掉的。
要么是身體里是有實(shí)證的，比如水濕、瘀血、氣滯。這樣的實(shí)證，再用補(bǔ)藥，讓淤堵的地方更堵，身體當(dāng)然是不接受的。所以進(jìn)補(bǔ)后，身體會(huì)用難受來告訴你，用錯(cuò)了藥。
你不了解自己身體就把專業(yè)的事情交給專業(yè)的人，不要自己亂折騰，如果你辨證思路不錯(cuò)，了解自己體質(zhì)那么可以試試，不懂的不要亂補(bǔ)，尋求中醫(yī)辨證會(huì)省事。
其實(shí)最好的補(bǔ)藥就是少一些壞習(xí)慣，正常的飲食和睡眠就是最好的“補(bǔ)藥”。
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