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60歲大廚說(shuō):煎魚(yú)時(shí),別只放油!加點(diǎn)“它”,魚(yú)不散不粘鍋還不腥
煎魚(yú)時(shí),千萬(wàn)不要直接下鍋煎了!如果不加“它”,魚(yú)不完整還粘鍋。對(duì)于魚(yú)大家再熟悉不過(guò),特別是在逢年過(guò)年的時(shí)候,餐桌上少不了魚(yú)的身影,魚(yú)成為人們宴請(qǐng)賓客,日常食材的重要一部分。魚(yú)的種類(lèi)有多種多樣,有草魚(yú),黑魚(yú)等,魚(yú)不僅很好吃,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,而且吃魚(yú)也不會(huì)長(zhǎng)肉,因?yàn)轸~(yú)比較鮮嫩,即使吃很多也不會(huì)長(zhǎng)胖,更不會(huì)擔(dān)心消化問(wèn)題,魚(yú)很適合各種階段的人來(lái)吃,有很多愛(ài)吃魚(yú)的人士,基本隔三差五都會(huì)做一道魚(yú)來(lái)吃。
魚(yú)的做法非常的多,有清蒸魚(yú),炸魚(yú),煎魚(yú),魚(yú)肉湯等各種各樣的做法,小猴子最喜歡的做法就是煎魚(yú)了,小猴子身邊的很多朋友都會(huì)說(shuō),煎魚(yú)比較麻煩,每次都煎魚(yú)的時(shí)候都會(huì)手忙腳亂的,因?yàn)槊恳淮渭弭~(yú)都容易粘鍋,而且魚(yú)每一次都會(huì)散,變的不完整,而且出鍋之后腥味十足,本來(lái)一條完整的魚(yú),出鍋之后七零八落的,做了幾次都沒(méi)有成功,以后再也沒(méi)有煎過(guò)了,雖然很好吃可是每一次都是去飯店吃,相信有很多人也會(huì)有這樣的狀況,那么在煎魚(yú)的時(shí)候應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?怎么才能煎出不粘鍋,不散架,不腥的魚(yú)呢?下面小猴子把詳細(xì)做法分享給大家。
60歲大廚說(shuō):煎魚(yú)時(shí),別只放油!加點(diǎn)“它”,魚(yú)不散不粘鍋還不腥!食材:魚(yú)1條、生姜適量、料酒適量、鹽少許、醋少許、油適量、白糖少許做法:將買(mǎi)來(lái)的魚(yú)處理一下,將魚(yú)敲暈,然后去鱗,扣去魚(yú)鰓,將魚(yú)的內(nèi)臟去掉,特別是魚(yú)肚子里面的黑膜一定要處理干凈,然后在魚(yú)身上,用刀劃幾個(gè)口子,把魚(yú)放在容器里面,加入生姜,料酒,鹽,戴上一次性手套將魚(yú)的每一處都抹上,腌制大概15分左右。
等魚(yú)腌制好之后,準(zhǔn)備一盆涼水,將魚(yú)放入水中沖洗干凈,然后瀝干水分,等魚(yú)表面都干之后,在魚(yú)的表面抹上一層醋,然后再撒上一些白糖,腌制大概2分鐘左右。
準(zhǔn)備一口鍋,用姜片將鍋的周?chē)疾潦靡槐?,開(kāi)火將鍋燒熱,然后加入少許的油,  將腌制好的魚(yú)直接放入鍋中煎炸,等一面煎炸好之后,換一面,直到煎制到兩面金黃為止,出鍋的魚(yú)完整無(wú)缺,不會(huì)掉皮,不會(huì)粘鍋,更不會(huì)有腥味,非常的美味。
小貼士:用材料腌制15分鐘的原因是為了讓魚(yú)徹底的去除腥味;魚(yú)的表面抹上醋和白糖可以很好的防止粘鍋,讓魚(yú)完整無(wú)缺;將生姜涂抹在鍋上面,也可以很好的防止魚(yú)不粘鍋哦。
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