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40歲后做到7件事，比同齡人更長(zhǎng)壽

2018.03.26

40歲是健康的分水嶺。英國(guó)《每日郵報(bào)》刊登的一項(xiàng)調(diào)查顯示，到了40歲，近3/4的英國(guó)人開(kāi)始為健康發(fā)愁，并后悔年輕時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。以下40歲后的7個(gè)長(zhǎng)壽習(xí)慣，據(jù)說(shuō)能做到的人最后都長(zhǎng)壽了。

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40歲后能做到這7個(gè)點(diǎn)的人，比同齡人更長(zhǎng)壽

長(zhǎng)壽是“摳”出來(lái)的！特別是這3個(gè)摳門習(xí)慣，讓你比同齡人更長(zhǎng)壽

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