1、濫用激素 有損健康

　　醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性乳房豐滿與否與女性雌激素水平有很大關(guān)聯(lián)，因此簡單的豐胸藥誕生了，即靠內(nèi)服雌性激素刺激乳房發(fā)育。此種方法雖有一定的豐胸效果，但藥物的后遺癥隨后慢慢顯現(xiàn)：體內(nèi)的雌激素平衡被打破了，月經(jīng)不正常了，腰部也變圓了，時(shí)間久了，還可導(dǎo)致子宮出血、子宮肥大和肝、腎功能損害。這樣豐胸是豐胸不健康的。

　　想要靠激素豐胸，還是用自身分泌的激素才是最直接、最健康有效的，所以我們可以換個(gè)思路，即在保證身體健康的前提下激素自身雌激素的分泌，促使乳房在青春期外實(shí)現(xiàn)二次發(fā)育。那什么樣的因素可以促進(jìn)人體健康的激素分泌呢？除了懷孕期間此激素水平大量提高外，女人可以使用一些能催化雌激素分泌的食物來實(shí)現(xiàn)這一目的。

　　2、按摩豐胸 效果有限

　　由于胸部內(nèi)部基本沒有肌肉組織，所以某些胸部運(yùn)動(dòng)并不會(huì)促進(jìn)胸部變大，反而會(huì)減少脂肪，而令胸部變小。如果是按摩，也一定要選用正確的手法，如果力度不當(dāng)，那么很可能會(huì)造成挫傷和擠壓。因?yàn)槿绻艽罅﹂L時(shí)間去按摩乳房的話，會(huì)造成松弛，也可能走形。因此如果不會(huì)專業(yè)的胸部按摩手法，還是注意盡量不要長時(shí)間按摩自己的胸部，按摩可能會(huì)使胸部的血液循環(huán)更順暢，但能否有豐胸的作用，還是一件見人見智的事情。

　　3、冷熱水刺激 心理作用

　　用冷熱水交替刺激乳房是常用的一種豐胸方法，很多人都會(huì)用非常熱和非常冷的水從下向上沖乳房，以此來達(dá)到豐胸的作用。我們?nèi)榉康闹車紳M了血管，使用過冷或過熱的水來刺激乳房非常容易引起血管痙攣，嚴(yán)重時(shí)更可造成靜脈曲張，不會(huì)有豐胸的效果。

　　4、減肥豐胸 曲線“縮水”

　　長期處于饑餓的狀態(tài)，身體必然會(huì)調(diào)動(dòng)儲(chǔ)藏的脂肪和蛋白質(zhì)來應(yīng)付，而乳房的主要結(jié)構(gòu)成分之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失，而營養(yǎng)不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結(jié)締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂了。

　　5、束身擠胸 氣血不暢

　　用“擠胸法”創(chuàng)造“深V”曲線，是各種乳腺疾病重要誘因。長期穿戴塑身衣或過緊的內(nèi)衣，會(huì)減少或阻止乳房內(nèi)淋巴液回流，局部氣血不暢，導(dǎo)致乳腺增生，影響到正常的呼吸。此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導(dǎo)管長期受壓，會(huì)影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。

　　6、食物療法 自欺欺人

　　坊間流傳很多據(jù)說可以豐胸的食物，木瓜是最常用的一個(gè)。紅酒、大棗、桂圓、黑芝麻、花生、玉米、豬蹄、蜂蜜以及膠原蛋白、蛋白粉等保健品都曾名列其中。然而，食物豐胸是不折不扣的自欺欺人。不管是什么食材，并沒有能夠直接作用于乳房的成分。

　　應(yīng)該有不少M(fèi)M試過了這些不靠譜的豐胸方法，你是否也覺得沒見起色呢？其實(shí)，醫(yī)學(xué)美容方法更靠譜，下面我們來看下2大醫(yī)美豐胸術(shù)。

　　自體脂肪移植隆胸

　　Step1：局部麻醉和睡眠麻醉并用

　　Step2：從大腿、臀部、肚子等部位提取脂肪

　　Step3：將被采集的脂肪通過離圓心分離方法提純

　　Step4：在胸部注入脂肪

　　加入再生細(xì)胞后的脂肪細(xì)胞存活率高，不易壞死、液化，脂肪顆粒不容易形成硬塊。效果逼真自然，安全性高，但仍需要選擇技術(shù)好的機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。

　　由于注射移植的脂肪存在吸收的問題，在被吸收的脂肪中，70-80%會(huì)在一個(gè)月之內(nèi)吸收，20-30%會(huì)在三個(gè)月內(nèi)吸收，5-10%會(huì)在六個(gè)月內(nèi)吸收，之后吸收的就微乎其微了。所以注射6-12個(gè)月后可呈現(xiàn)出最終效果。

　　假體隆胸

　　常用的手術(shù)切口：腋窩切口、乳暈切口和乳房下皺襞切口。

　　常用的乳房假體植入層次有：胸大肌下、乳腺后及雙平面(上半大部在胸大肌下，下半部分在乳腺后)。

　　硅凝膠乳房假體是一種有機(jī)硅化合物聚合體，為粘度極高的聚二甲基硅氧。目前常見的植入手術(shù)多從腋窩頂部，平行于腋窩皮膚皺紋切開。沿切口切開皮膚及皮下組織，順乳頭方向剝離深面的結(jié)締組織至胸大肌后間隙。植入乳房假體于胸大肌下?？p合切口。術(shù)后加壓包扎，假體植入手術(shù)效果較好，但恢復(fù)期較長。