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能夠溫柔地活著也是一種能力

一顆極為明亮的星辰

 

他說(shuō),你的身體里還留著很多生氣的痕跡。我說(shuō),這幾年很少有脾氣,也沒(méi)有過(guò)激情緒,人很平靜。他說(shuō),現(xiàn)在沒(méi)有脾氣,不代表你以前發(fā)生過(guò)的生氣與難過(guò)已被清除干凈。事實(shí)上這是很難清除的。

踏過(guò)煉獄的火焰,才會(huì)珍惜好不容易因?yàn)榱?xí)得經(jīng)驗(yàn)而得到的清明與安寧。有些道理真實(shí)不虛,只能先死后生地去實(shí)踐。

昨天去上瑜伽課,結(jié)束時(shí)平躺十分鐘。印度老師熄燈去外面,關(guān)上門(mén),房間漆黑。旁邊只有一個(gè)同學(xué),沒(méi)有聲音。仿佛孤身一人躺在漆黑一片無(wú)一絲光的寂靜里,仰面平躺,眼睛上蓋著草藥包。當(dāng)時(shí)這境況像人彌留之際面對(duì)死亡,不禁想,快死了也許差不多是這樣,身體五大元素陸續(xù)分散,感官準(zhǔn)備關(guān)閉。周?chē)娜伺c事在遠(yuǎn)走,是一片汪洋里獨(dú)自漂流。做這個(gè)觀想,深入黑暗和寂靜,問(wèn)自己此刻會(huì)害怕嗎。突然,心中出現(xiàn)一幅畫(huà)面,大海天際出現(xiàn)一顆極為明亮的星辰。

我想,它終究應(yīng)該出現(xiàn),照亮著我,帶我回家。此生功課還是要做。

她寄來(lái)一把鯊魚(yú)皮的巨輪珠和一枚胸針,初秋的撫慰。遠(yuǎn)方書(shū)信,手制信封上粘草花一枚。能夠溫柔地活著也是一種能力,心生感動(dòng)。

冥冥中與月亮相應(yīng)

 
朋友說(shuō),入秋適合喝一些干凈的草藥,控制飲食,心無(wú)雜念。初一新月,初八半月,十五滿(mǎn)月,當(dāng)做齋戒。冥冥中與月亮相應(yīng)。

寫(xiě)作被很多人所追求,但我覺(jué)得寫(xiě)作不可追求。真正的寫(xiě)作是一種回憶,回憶起本性的質(zhì)地、源泉、出發(fā)地與歸宿。

頂果欽哲仁波切在書(shū)中說(shuō),以前在山里住過(guò)的人,不管后來(lái)?yè)Q了什么角色,看見(jiàn)山都很喜悅。這就是習(xí)性。他說(shuō)自己有蛇類(lèi)動(dòng)物的習(xí)性。習(xí)性太強(qiáng),很難改變。對(duì)我來(lái)說(shuō),世間需要入世的圓滑,對(duì)人的逢迎、揣摩、恭維、黏纏,但我總是直來(lái)直去。骨子里有頹廢消極之感,影響到待人處事。

我看事情單純,不復(fù)雜,不繞圈子,喜歡說(shuō)真話(huà),為此鋒利傷人。但不想改。直心有時(shí)帶來(lái)尷尬和麻煩,但也節(jié)省很多精力。不消耗自己。

如果這一生過(guò)得還算好,也是某種無(wú)形的福報(bào)所致。

我們對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)

 

誠(chéng)然,在外界獲得各種功名利祿是能力和福報(bào),但能夠與自己相處度過(guò)一生的人,也沒(méi)有什么損失。

從生到死,一些事死后才見(jiàn)分曉。想想臨死之際心里會(huì)有什么后悔或牽掛。最后考驗(yàn)仍是,能不能無(wú)恐懼而平靜地接受衰老、死亡。

人前半生為現(xiàn)實(shí)生活的自我價(jià)值而奔波,為他人付出與盡責(zé),后半生應(yīng)該留出時(shí)間靜心修行,為死亡做準(zhǔn)備。老去有兩種,一種是漸漸腐爛,一種是日益凝聚精華。

一個(gè)熟人,五十歲不到,一直好好的,前一周還一起吃了飯,突然腦溢血就去世了。有人說(shuō)起這件事好像不可思議。但我父親也是這樣死去,不過(guò)五十多歲。死亡并不遙遠(yuǎn)。我們所煩惱的、在意的、想要的、想做的,都可以思省。是否值得,是否還有時(shí)間。

身邊有認(rèn)識(shí)的人生病、做手術(shù),聽(tīng)朋友說(shuō)起認(rèn)識(shí)的某人突然死去或者得病逐漸死去,都會(huì)加強(qiáng)內(nèi)心信念。要精進(jìn)、努力,盡量平靜、寬宏地生活。能夠承擔(dān)。真切地感受到時(shí)間流逝、生命急促、世事無(wú)常,每一種喜悅和善意都是值得感激的恩賜。

人世太苦,沒(méi)什么重要的事不用再到此一游。

放棄對(duì)身邊人的要求,每個(gè)人有自己的業(yè)力處境,只能各自負(fù)責(zé)。我們對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)。

過(guò)簡(jiǎn)單而靜默的生活

 
智慧無(wú)須分類(lèi),也沒(méi)有偏見(jiàn)。生出喜悅,心意相通,點(diǎn)滴滲透、融化在心里。化作一陣陣熱流。

有時(shí)則是一種廣闊而純潔的悲傷。深度與奧妙不可測(cè)量。疑惑過(guò)的問(wèn)題逐漸被一一解答。

書(shū)與讀的人之間真正的相遇,需要足夠準(zhǔn)備。

某種根本上說(shuō),物質(zhì)世界正沉重地下墮。集體業(yè)力過(guò)大,會(huì)吞噬個(gè)體。在外界心氣渾濁、心流滑動(dòng)過(guò)于快速時(shí),宜退不宜進(jìn)。否則會(huì)被卷入集體意識(shí)瀑流,身不由己。

不必抱以對(duì)外界過(guò)于消極與負(fù)面的投射。也不參與人云亦云。別人都慌的時(shí)候,越是不慌。別人都往前,要后退。別人退了,要往前。

過(guò)簡(jiǎn)單而靜默的生活。無(wú)所保留地工作,留下心跡。

“她以清醒的理智和自覺(jué)的美學(xué)來(lái)救贖自己,她其實(shí)并沒(méi)有在意誰(shuí)來(lái)讀,她要的只是一種執(zhí)念般的書(shū)寫(xiě)和表達(dá)。在一個(gè)貧乏的時(shí)代舉著內(nèi)心的焰火。”

這世界上最寶貴的東西

 
癲狂、謊言、煽動(dòng)、欺瞞、暴力、無(wú)同情心與同理心、麻木不仁。自私自利、狂妄無(wú)知的幼稚病。這些讓人陷入困境。

如果人的心粗率、無(wú)責(zé)任感,我們終究影響到其他人的安危與利益。狹隘、自私的想法,不過(guò)是加速彼此的毀滅。

心與腦獨(dú)立、清醒的個(gè)體,知道如何以思考與直覺(jué)去判斷事實(shí),去做客觀的力所能及的事情。

如果一些文明能夠以原來(lái)的樣子存在,也許會(huì)緩和地球與人類(lèi)墮落的節(jié)奏。如果人類(lèi)能夠持有更長(zhǎng)遠(yuǎn)的動(dòng)機(jī),更容易保持生態(tài)平衡。

用力過(guò)度的感情,即是充滿(mǎn)自我執(zhí)著的模式。

關(guān)系有足夠的空間與自由才能通暢呼吸,流動(dòng)起來(lái)。把對(duì)方當(dāng)作獨(dú)立的人來(lái)尊重,接受他的喜好、生活方式、價(jià)值觀、內(nèi)心決定......能這樣對(duì)待,有這樣的心量,跟誰(shuí)都可以長(zhǎng)久。

心念之戰(zhàn)爭(zhēng),只能依靠真正的反省去平息。而不是期望戰(zhàn)勝。

過(guò)度自由不是好事。承諾和犧牲,是一種高級(jí)形態(tài)的感情。

回頭看看,什么樣的生活都經(jīng)歷之后,才會(huì)知道這世界上寶貴的東西,是人的覺(jué)悟與愛(ài)。

■ 文字來(lái)自慶山《一切境》

■ 圖片來(lái)源于Unsplash


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