主播：大寶
本書有兩位作者，默娜·B.舒爾博士是兒童發(fā)展心理學(xué)家，特里薩·弗伊·迪吉若尼莫則參與創(chuàng)作了十幾部養(yǎng)育孩子方面的著作。兩人共同協(xié)作，通過大量的實踐舉例，為讀者介紹了“我能解決問題”（I Can Problem Solve，簡稱ICPS）訓(xùn)練計劃，旨在教會孩子解決沖突和與人相處的技巧，這種訓(xùn)練方法獲得了四項美國國家級大獎。
今天我們?yōu)榇蠹曳窒淼氖沁m合3-7歲兒童的ICPS入門訓(xùn)練，分為三個步驟，分別是：掌握關(guān)鍵字詞、體會并判斷感受和ICPS的應(yīng)用。
①
『掌握關(guān)鍵字詞』
學(xué)會獨(dú)立思考是現(xiàn)代人的必修課，但我們不必非得等到孩子高中畢業(yè)的時候才告訴TA要思考未來，運(yùn)用ICPS訓(xùn)練方法，從3歲開始就可以培養(yǎng)孩子的思考能力。
首先在看圖識字階段，可以用六組字詞培養(yǎng)孩子的初級思考能力，分別為：是/不（沒）、和/或者（還是）、一些/所有、之前/之后、現(xiàn)在/以后（稍后）、相同/不同。從理解每一組字詞的意思開始，逐漸增加難度，引導(dǎo)孩子實現(xiàn)獨(dú)立思考。
理解意思：橙子和柚子，它們形狀相同，但味道不同。讓孩子知道“相同”和“不同”的意思。
日常運(yùn)用：“外面在下雨，我們是現(xiàn)在出去還是稍后出去？”和孩子一起討論答案和后果，鼓勵孩子進(jìn)行分析。
引發(fā)思考：“怎樣才能讓爸爸高興起來？還有其他方法嗎？”鼓勵孩子主動找到不同答案，讓孩子明白相同的問題可以使用不同的方法來解決。
通過這樣循序漸進(jìn)、由淺入深的練習(xí)，4歲的孩子就能夠開始獨(dú)立思考問題啦。
②
『體會并判斷感受』
孩子們只有了解了自己和他人的感受，才能夠在學(xué)校、家里或者與同伴玩耍等，在這些需要處理各種人際關(guān)系的場合中做出正確的決定。我們可以把這個訓(xùn)練過程分成三個步驟：
001 體會感受。引導(dǎo)孩子體會什么是“開心”“傷心”“沮喪”“驕傲”等，比如自己被表揚(yáng)后的感受是開心，被批評后感受是傷心和沮喪。
002 判斷感受。讓孩子談?wù)撌棺约荷鷼?、沮喪、驕傲或開心的事情，然后通過講故事或舉例，讓TA分析他人在不同情況下會產(chǎn)生的感受，如小明收到禮物后會“開心”，考了第一名后可能會“驕傲”。
學(xué)會判斷感受的同時，要引導(dǎo)孩子找到更多的判斷途徑。比如開心可以“看”到（笑臉），也可以“聽”到（笑聲），還可以直接去問（對方）。這樣可以鍛煉孩子的觀察力和綜合分析能力。
003 討論感受。和孩子一起討論自己和別人的感受，然后引導(dǎo)孩子尋找更好的解決問題方法。但在討論時不要進(jìn)行評判，避免說類似“這有什么好計較的？”“這有什么好生氣的？”這樣的評判語，會讓孩子關(guān)閉自己的情感之門。
成長過程中，總是會遇到各種各樣的人際交往問題或者困惑，要允許孩子有恰當(dāng)?shù)那榫w宣泄渠道，家長要做的是幫助孩子正確表達(dá)自己的情緒。
③
『ICPS的應(yīng)用』
孩子年齡越大，ICPS訓(xùn)練越深入，對家長的要求也越高。在這個過程中，家長要始終遵循解決問題的正確流程：
首先遇到問題時要先詢問孩子“發(fā)生了什么事”或是“出了什么問題”；
然后引導(dǎo)孩子說出事情的經(jīng)過，同時讓孩子說說自己和對方的感受；
最后引導(dǎo)孩子思考出不同的解決辦法。
如果孩子想到的是個好辦法，那就鼓勵TA去試試。如果不是，你可以繼續(xù)引導(dǎo)TA想不同的辦法。尤其注意的是，在這個過程中千萬不要“替”孩子思考，記住不是告訴孩子該怎么做，而是教會孩子思考才是ICPS訓(xùn)練的核心。
比如你希望孩子系上安全帶，那問題的重點(diǎn)不是他要不要系上安全帶，而是如何看待系安全帶的重要性（可以舉例或講故事，引導(dǎo)孩子分析不系安全帶的各種后果）；當(dāng)孩子把房間搞得亂七八糟的時候，你希望孩子收拾房間，那么是否要收拾房間就不是重點(diǎn)問題，怎樣收拾才是關(guān)鍵問題。
總結(jié)一下，ICPS“我能解決問題”訓(xùn)練方法可以通過日常的對話、游戲等方式讓孩子從小開始進(jìn)行刻意練習(xí)，這個練習(xí)可以讓孩子認(rèn)識到行為間的因果關(guān)系、認(rèn)識到人有不同感受、認(rèn)識到解決問題不止有一種方法，為孩子將來更好地適應(yīng)社會，與人協(xié)作溝通打下良好的基礎(chǔ)。
聯(lián)系客服
