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　　可多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類，可幫助排便、預(yù)防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。禁食肥肉、內(nèi)臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等;全蛋每周可吃1—2個(gè)。

　　葡萄或紅葡萄都是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)槔锩婧械念慄S酮化合物質(zhì)能有效的保護(hù)血管。另外大豆、燕麥等里含有的可溶性纖維素能降低血清中的膽固醇，保持血管壁的彈性。每天吃鹽量不能超過6克，遠(yuǎn)離油炸熏烤的食物，不能喝碳酸飲料?；颊弑仨氁涞魺?，控制喝酒量，少量喝酒能達(dá)到活血化瘀，提高基礎(chǔ)代謝率的功效。但是吸煙以及不節(jié)制的喝酒會(huì)讓血管變得越來越狹窄。

　　支架術(shù)后患者運(yùn)動(dòng)應(yīng)該掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，反映運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大小最實(shí)用的指標(biāo)是心率。計(jì)算公式：170-年齡=你運(yùn)動(dòng)時(shí)每分鐘心跳最快的限度。例如，如果年齡是65歲，每分鐘105次心跳就是上限，患者一定要把心跳控制在限度之內(nèi)，身邊也要隨身攜帶速效救心丸。下面是一些適宜支架術(shù)后患者的體育鍛煉項(xiàng)目：

　　步行：每次可散步45-60分鐘，或每日步行1000-2000米，步行時(shí)要步幅均勻，步態(tài)穩(wěn)定，呼吸自然，防止跌跤。

　　騎自行車：如有條件可應(yīng)用健身自行車在室內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。其他鍛煉項(xiàng)目還有太極拳、體操及氣功等，可根據(jù)具體情況適當(dāng)選擇。

　　遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，冠心病做完支架手術(shù)后需長期并且合理的用藥，患者可能會(huì)吃一年以上的抗凝藥物，服用抗凝藥物的目的是：防止血液變得粘稠，防止血管中形成凝血塊。他汀類的藥物不僅能降低血脂同時(shí)也防止斑塊的游動(dòng)和破裂，具有抗炎的功效。若患者本身存在高血糖、高血壓或者心肌梗死，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇降低血壓、血糖以及改善心臟功能的藥物。

　　患者在經(jīng)歷了心臟支架手術(shù)后，一定要定期復(fù)查。醫(yī)生可以根據(jù)動(dòng)脈通暢情況，決定是否調(diào)整藥物用量與種類，以達(dá)到最佳的療效。另外，手術(shù)后如果感覺到又出現(xiàn)類似術(shù)前的一些癥狀，請(qǐng)不要忽視，應(yīng)該盡快去醫(yī)院看醫(yī)生。