——吳瑩老師微課分享
上兩期公眾號(hào)我們分享了正面管教家長(zhǎng)認(rèn)證導(dǎo)師吳瑩女士12月4日在【怎樣和孩子相處】微信群分享的精彩課程——積極正向的養(yǎng)育之道【正面管教】的前兩部分內(nèi)容——現(xiàn)代家庭教育中的四種模式:驕縱、強(qiáng)權(quán)、忽視和和善而堅(jiān)定;有效管教的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn):和善與堅(jiān)定并行、有助于孩子感受到歸屬感和價(jià)值感、長(zhǎng)期有效、教給孩子有價(jià)值的社會(huì)技能和生活技能,培養(yǎng)孩子良好品格。這期我們接著分享正面管教一個(gè)非常實(shí)用的工具之一——啟發(fā)式提問。
我不知道有多少人是在線的,因?yàn)檎婀芙痰恼n程有非常多的體驗(yàn)式活動(dòng)。所以呢,我也想邀請(qǐng)大家可以和我在線來做一個(gè)互動(dòng)。如果有誰(shuí)已經(jīng)聽到這里,在線的話是否可以發(fā)一朵小花,讓我知道一下有多少人在線好嗎?好,非常感謝大家的在線支持,如果沒有在線的小伙伴也沒有關(guān)系,當(dāng)你回頭聽到這里的時(shí)候和我們一起來做這樣的一個(gè)線上的體驗(yàn)活動(dòng)就好。那,請(qǐng)?jiān)诰€的小伙伴,和我一起來進(jìn)行這個(gè)活動(dòng)。我會(huì)給大家的說兩組話。每組說完之后,大家可以感受一下,當(dāng)你聽到這樣的話的時(shí)候,你會(huì)有什么樣的感覺,你會(huì)怎么想,然后你會(huì)怎么做好嗎,好,所以現(xiàn)在我們開始第一組。
“去刷牙,快去做作業(yè),別和弟弟打架,把你吃好的碗放到水池里,快點(diǎn)穿衣服,否則上學(xué)就要遲到了,把玩具撿起來!好聽完這一組話大家現(xiàn)在有什么樣的感受,請(qǐng)大家發(fā)送文字上來好嗎?”
(家長(zhǎng)在線分享部分省略……)
好,謝謝大家的在線分享,很多人提到說“感覺被命令”,“覺得自己不被認(rèn)可”,“ 覺得自己是不行的”,所以決定可能就是“不想去做”,或者是“我就是不做”。好,這就是當(dāng)我們用不恰當(dāng)?shù)姆绞脚c孩子溝通的時(shí)候,孩子可能會(huì)產(chǎn)生的想法、感受和決定。所以大家是不是也比較能夠理解為什么你用命令的語(yǔ)氣和孩子去說話的時(shí)候,孩子就是會(huì)沒有反應(yīng),有可能她已經(jīng)聽不到你所說的了,他完全就自動(dòng)屏蔽了爸爸媽媽們的嘮叨,也或者是說他可能表現(xiàn)不出來。但是他內(nèi)心已經(jīng)非常的抗拒,并不想聽到爸爸媽媽這樣命令式的口氣了。
好,那接下來呢,我們進(jìn)行第二組。還是同樣的要求,請(qǐng)大家注意,感受一下再聽到這些話時(shí)你的情緒就可以。你也可以把自己想象成一個(gè)孩子,就是一個(gè)孩子你會(huì)怎么樣怎么想?!耙屟例X干干凈凈的,你需要做什么呢”,“ 關(guān)于作業(yè)你的計(jì)劃是什么”,“ 我們討論過吃完飯這些碗放在哪里呢”,“ 怎樣我們才能準(zhǔn)時(shí)到學(xué)?!薄?玩玩完之后你應(yīng)該做什么了呢”。好,也請(qǐng)大家聽完第二組化把你的想法感受決定發(fā)上來好嗎。聽完這一組話,大家現(xiàn)在有什么感受?請(qǐng)大家發(fā)送文字。
(家長(zhǎng)在線分享部分省略……)
好謝謝大家的分享,看到大家的分享,我也覺得特別感動(dòng),有人說“覺得被尊重”“ 覺得我自己能行”,“ 我可以有自己解決問題的能力,我能做好這些”。是的,就是我們改變了我們和孩子相處的方法,我們說話的方法,就可以改變孩子對(duì)自己的信念,這不是很神奇的嗎?
這也是我向大家介紹的一個(gè)工具,正面管教里面的一個(gè)工具,它叫啟發(fā)式的提問。那么從生理學(xué)的角度來說呢,提問會(huì)讓人放松,它會(huì)告訴大腦去尋找答案,開始思考。而命令往往會(huì)激起身體的緊張,讓人進(jìn)入一種備戰(zhàn)模式,它會(huì)傳遞給大腦一個(gè)信號(hào)來反抗,而不是進(jìn)行思考與合作。實(shí)際上啟發(fā)式提問,它是很多其他正面管教工具應(yīng)用的基礎(chǔ)。
我在生活當(dāng)中運(yùn)用這個(gè)工具非常多,我覺得它可以幫助我的孩子去做很多的思考,然后去找很多解決問題的方法。比如有一天我們家孩子,從游樂場(chǎng)出來要買糖吃,那我就同意到前面的超市買,但我很擔(dān)心啊,他們買完就要吃,手臟了就會(huì)吃到細(xì)菌。如果我這個(gè)時(shí)候說“可以買,但一定要到家再吃”他們肯定也不樂意啊,咱們都知道孩子的這個(gè)特性,對(duì)吧,于是我就用了啟發(fā)式提問,我說“媽媽看到你們的手,剛才摸臟的地板,現(xiàn)在去買糖吃的話,如果沒有洗手就去吃糖,細(xì)菌就會(huì)被吃到肚子里。但是我又知道你特別想吃糖,那我們有沒有什么好辦法呀?”所以大家看我既認(rèn)可了孩子在當(dāng)下的情緒,同時(shí)也拋給了他一個(gè)問題,讓他去尋找解決問題。所以呢,我們家孩子就開始想啊,想。他說,“媽媽我們可以用這個(gè)糖的包裝紙包著糖吃,這樣就不會(huì)把細(xì)菌吃下去啦”,一會(huì)兒又說“那我們用濕紙巾擦了手再吃唄”,還指出我的包包里已經(jīng)有濕紙巾,而且他已經(jīng)看到了。過一會(huì)兒啊,孩子還想到“媽媽我們買棒棒糖不就行了嗎,這個(gè)棒棒糖就不用用手拿到糖了呀”
你看我在短短的幾分鐘里面,就因?yàn)檫@樣的一個(gè)啟發(fā)式提問,他自己找到了好幾個(gè)解決問題的方法。生活當(dāng)中有很多類似的場(chǎng)景,都可以通過啟發(fā)式的提問,讓孩子自己去思考,自己去解決。
像我們的家長(zhǎng),平時(shí)為了孩子的學(xué)習(xí)或者是生活起居的一些時(shí)間管理特別的著急,那我們也可以跟孩子用啟發(fā)式的提問,比如說,“從現(xiàn)在到睡覺,還有兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間,我知道你的作業(yè)都還沒有做,你準(zhǔn)備怎么安排這兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間呢?”你看這樣一個(gè)提問,我們的孩子就放松了,他就可以去思考:“我到底要怎樣去安排我的時(shí)間”,“父母是尊重我的,我是可以安排我自己的時(shí)間呢”,而事實(shí)上,家庭作業(yè)、回家作業(yè)這些事情本來也就是孩子的責(zé)任。
所以我們可以運(yùn)用啟發(fā)式的提問,幫助孩子去思考、去探索可能的解決方案,我們是不是都很希望自己的孩子擁有解決問題的能力呢?所以平時(shí)善用啟發(fā)式的提問,可以非常好的幫助到我們的孩子。同時(shí)我也跟大家分享,我特別喜歡用的一句既是啟發(fā)式提問,也是鼓勵(lì)孩子的一句話。每次當(dāng)我發(fā)現(xiàn)孩子有特別大的進(jìn)步的時(shí)候,我都會(huì)說:“哇,媽媽看到你現(xiàn)在這樣的表現(xiàn),這樣的成績(jī),你是怎么做到的呀?”,每一次我這樣問啊,孩子就特別的自豪,同時(shí)也會(huì)開動(dòng)腦筋,“你知道嗎,媽媽,為什么我這次這個(gè)題目做得特別快,是因?yàn)槲耶?dāng)中一點(diǎn)都沒有停,我碰到問題呢,我先去想,而不是去開小差了,所以呢我就做的又快又好”。
所以呢,也分享給大家,“你怎么做到的呢?”,既是一句啟發(fā)式的提問,同時(shí)也是鼓勵(lì)。我們平時(shí)也可以多問問孩子“你自己是怎么想的?”“你有什么樣的計(jì)劃嗎?”“現(xiàn)在的情況是這樣的,你有什么好辦法嗎?”,我們的這個(gè)孩子啊,他的這個(gè)主動(dòng)性積極性,我們都可以用啟發(fā)式的提問,把他問出來。
當(dāng)然如果孩子特別煩躁,或者是家長(zhǎng)特別煩躁的時(shí)候,也請(qǐng)大家先等自己冷靜下來,然后再去問孩子啟發(fā)式的提問。我還記得有一次。我們家孩子很想去幼兒園做第一名,看他自己不是第一名啊,就有點(diǎn)沮喪,我就用啟發(fā)式提問,說“如果明天我們要做第一名,我們應(yīng)該怎么辦呀?”“我們明天如何才能做到第一名?”俺家孩子就想了想說“那我們吃完早飯趕快出門”“把玩具放到書包里,到了教室再玩”那也是他自己解決的一個(gè)方法。
那這樣的例子呢,也是數(shù)不勝數(shù),所以希望大家今天在聽完這個(gè)微課之后就可以和孩子多問問題,那重要的是你不要預(yù)設(shè)答案。你不要想好了一個(gè)答案,然后假裝再問孩子。那其實(shí)孩子是特別敏感的,一聽就能明白你想要干嘛。所以是真的要帶著我們的好奇心,不要去預(yù)設(shè)答案。要去尊重孩子,抱著一顆和孩子一起去解決問題的這樣的一個(gè)心態(tài),去用啟發(fā)式的提問。
那我們的微課呢,也臨近尾聲,接下來呢,是我們的答疑環(huán)節(jié),那在答疑之前呢,我也想繼續(xù)和大家分享正面管教的核心,也是我自己的一個(gè)心得:我覺得作為父母,其實(shí)從孩子一出生我們就在不斷的犯錯(cuò)誤,可以說我們每天都在犯各種各樣的錯(cuò)誤。所以對(duì)我們家長(zhǎng)來說去明白“沒有完美的孩子也沒有完美的父母”是特別重要的,同時(shí)我們要學(xué)習(xí)如何去擁抱不完美。這個(gè)不完美,也是指我們要擁抱孩子身上的不完美。因?yàn)槊恳粋€(gè)人都不是完人,他都會(huì)帶給我們這樣那樣的挑戰(zhàn)。我們要如何看待這些挑戰(zhàn),我們是不是可以把孩子帶給我們的挑戰(zhàn)看成是幫助它轉(zhuǎn)化為生活品質(zhì)和技能的一個(gè)機(jī)會(huì)呢。那對(duì)我來說在孩子出生,一直到現(xiàn)在我也是經(jīng)常在犯著這樣那樣的錯(cuò)誤。但是錯(cuò)誤就是我們學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì),學(xué)習(xí)成為更好的父母也在學(xué)習(xí)如何成為更好的自己。
好,那也推薦一些書籍給大家,大家可以看這個(gè)正面管教的系列書籍。有很多啦,《正面管教》、《正面管教A~Z》等等,如果咱們有青春期孩子的家長(zhǎng),那推薦大家看《十幾歲孩子的正面管教》,正面管教的系列的書籍非常多,建議大家先從這一本最經(jīng)典的《正面管教》開始讀。
未完待續(xù)……
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