鹵豆腐干在大大小小的超市里都可以買的到,只是那價(jià)格的點(diǎn)貴,幾片片小豆腐干,怎么也得給你要五塊錢以上。 做鹵豆腐干,最好選用白豆腐干,白豆腐干,原汁原味,做出的鹵豆腐干味道更純正。 豆腐干營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質(zhì)。 自制的鹵豆腐干滿滿一大盤成本不到四塊錢,豆腐干在制作過程中,只是添加了食鹽、茴香、花椒、大料、干姜等調(diào)料,沒的有添加任何的添加劑,既香又鮮,久吃不厭,又吃得是健康營(yíng)養(yǎng),被譽(yù)為“素火腿”。 而且,加入茶葉做出的鹵豆腐干,茶香濃郁,色澤油光紅亮,咸鮮香嫩,就變成一道茶香四溢的小菜,味道絕不遜色于超市中的賣品,但是價(jià)格卻遠(yuǎn)無低于超市里的成品價(jià)格,既可以用來佐餐下飯,同時(shí)又是一個(gè)小零食。
材料:白豆腐干500克、黃豆30克。 鹵料:綠茶5克、紅茶5克、鹵料包(小茴香、八角、桂皮、陳皮、香葉、干辣椒)、醬油、鹽、糖。 做法:1、黃豆前提一晚浸泡。 2、豆腐干切小方塊,用鹽水腌制15分鐘 3、鍋內(nèi)放水,放入鹵料包、綠茶、紅茶、醬油、鹽、糖,燒開后放入豆腐干與黃豆。 4、大火燒開后,改中火燒十五分鐘,關(guān)火燜三個(gè)小時(shí)。 5、三小時(shí)后再燒十五分鐘,再關(guān)火燜三小時(shí)即可。
私房話:綠茶起到提香的做用,紅茶起到上色的作用 —————————————————————————————————————— 今天晚餐還不知道吃什么的人,算是有口???/font> >>秦大寶,第一次親自做的家常宴客菜 << |
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