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當(dāng)孩子說“我不敢”時,父母第一反應(yīng)很重要,別只會說“別怕”

I hope your eyes always smile.

當(dāng)孩子說“我不敢”時,

父母的第一反應(yīng)很重要,別只會說“不怕”

      “我的孩子特別聽話,在學(xué)校很遵守紀(jì)律,聽課也很認(rèn)真,和小朋友相處的時候也很活潑。就是老師讓參加活動,她都不敢去,讓她上臺表演節(jié)目,無論怎么鼓勵,她都不敢上臺,這可怎么辦呀?”

     這是很多家長都遇到過的問題,自己家的孩子也是如此,只要稍微遇到有挑戰(zhàn)的事情,第一時間肯定是往后躲。

為什么?

////////

     “媽媽,你去,我不敢”、“我不會,我不敢”似乎已經(jīng)成為了孩子的口頭禪。

     即使家長再三告訴孩子,“沒關(guān)系,我會保護(hù)你”,“沒什么的,你相信我”,想盡各種辦法鼓勵夸贊孩子,但是孩子依舊油鹽不進(jìn),不愿努力改變。有時候勸得過了,孩子更是直接“哇”的一聲哭了出來。

     難道孩子的膽子只能這么小了嗎?

     想要讓孩子膽子變得大一些,那么 首先就要知道,孩子為何膽子會這么小,其實(shí)無外乎以下3種原因。

1、孩子本體覺發(fā)展失衡

     孩子只要不玩游戲,總是性格活潑,也是一個很“敢”的人,但是一說讓孩子玩兒一些游戲,像是滑滑梯、蕩秋千,或者是和小朋友組隊玩游戲,孩子馬上就“慫了”,一味地往后退。

     這其實(shí)并非孩子性格內(nèi)向,膽小不敢挑戰(zhàn)自己。很大的一種可能是因為【本體覺發(fā)展失衡】引起的。

    【本體覺】掌控身體各器官協(xié)調(diào)運(yùn)作,如果失調(diào)嚴(yán)重,就會出現(xiàn)對肌肉控制不良、手眼協(xié)調(diào)差、身腦協(xié)調(diào)差等等問題,孩子的動作不靈敏,就很容易產(chǎn)生“我很差”“我做不好”的情緒,從而產(chǎn)生挫敗感,養(yǎng)成逃避的習(xí)慣。

2、父母太過溺愛

     當(dāng)孩子習(xí)慣了家長什么事情都幫他做好的時候,孩子就會形成習(xí)慣性依賴。遇到什么困難,第一想法不是自己要如何解決,而是有沒有人可以幫我解決。

     那么一旦只能孩子自己去面對的時候,首先想的自然就是打退堂鼓,去逃避。

3、未知與幻想造成的恐懼

     美國臨床心理咨詢師在科普文中列出了這樣一份2-7歲孩子的恐懼清單。

     對上廁所感到恐懼:擔(dān)心會掉進(jìn)廁所中,擔(dān)心會有蟲子從馬桶中爬出來;

     對黑暗恐懼:害怕衣柜、害怕一個人睡覺、害怕陰影;

     害怕醫(yī)生、打針、牙醫(yī);

     害怕蟲子、動物;

     因為孩子剛出生沒幾年,所以生活常識還不夠,自然就會對自己未知的東西感到恐懼。

     同時,6歲以下的兒童,總是有豐富的想象力,同時很難分清現(xiàn)實(shí)和幻想的區(qū)別。所以孩子會認(rèn)為這個世界上真的有白雪公主的存在,自然也會認(rèn)為故事中的妖怪也是是真實(shí)存在的,并且說不定在哪個晚上就把他抓走了。

這樣做!

////////

     那么家長應(yīng)該如何化解孩子的恐懼?

     1、不要只會說“別怕”,站在孩子的角度上去理解他

     比如孩子擔(dān)心有怪獸,睡不著覺,那么這個時候家長安慰孩子說,“這個世界上是沒有怪獸的”,就遠(yuǎn)不如遞給孩子一個小熊玩具,告訴孩子“小熊會幫你把怪獸打跑,會保護(hù)你”來得更有效。

     站在孩子的角度上去幫助他克服恐懼,就是對孩子的恐懼最好的回應(yīng)。

     雖然家長認(rèn)為孩子恐懼的事情不值一提,但是對孩子來說,他已經(jīng)被巨大的恐懼感籠罩了,如果家長不能正確幫助孩子克服恐懼,那么孩子的恐懼感被長期壓抑,內(nèi)心得不到舒展,就會形成低自我價值感、不自信的性格。

2、調(diào)整孩子的心理臨界點(diǎn)

     家長想要讓孩子去勇敢的還是嘗試一件事情,比如學(xué)游泳,孩子已經(jīng)很勇敢的走到了泳池旁,但是鼓足了勇氣,嘗試了多次依然不敢踏入水中,那么就說明,這一步,已經(jīng)到了孩子的心理臨界點(diǎn)了。

     如果家長執(zhí)意讓孩子踏進(jìn)去,那么只能是引發(fā)孩子更深的恐懼,結(jié)果對學(xué)游泳更加抗拒。

     所以這個時候,家長可以先降低一些要求,找到可以孩子可以承受的臨界點(diǎn),當(dāng)孩子在這個臨界點(diǎn)適應(yīng)了,再適當(dāng)往前推一把,這時孩子內(nèi)心隱藏的勇氣就會被激發(fā)出來。

     就像是孩子本來不敢站在講臺上朗誦,那么就可以讓孩子站在自己的課桌面前,等到幾次之后,孩子適應(yīng)了這感覺,心理臨界點(diǎn)就會高一點(diǎn),這個時候再去鼓勵孩子去講臺上,孩子也會更勇于嘗試。

結(jié)束語

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      所以當(dāng)孩子再說我“我不敢”、“我害怕”的時候,孩子第一時間想要的絕對不是家長的一句“別怕”,父母的第一反應(yīng)一定是要站在孩子的角度上去考慮問題,幫助孩子調(diào)整好心態(tài),幫助他一步步變得強(qiáng)大。

     當(dāng)然,培養(yǎng)孩子內(nèi)心的強(qiáng)大,家長的鼓勵固然重要,但是榜樣的力量也不容易忽視,睡前給孩子講故事的時候,就可以給孩子看一些培養(yǎng)孩子強(qiáng)大內(nèi)心的故事書,畢竟中故事書的主人公年齡和孩子相近,孩子很容易就將自己代入到主人公的身上,學(xué)習(xí)到很多的好習(xí)慣。

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