“媽媽?zhuān)闳?，我不敢！?/strong>

每當(dāng)我們想讓孩子去做一件事情的時(shí)候，孩子總是會(huì)打退堂鼓，總是跟我們說(shuō)“我不敢！”。

面對(duì)一再退縮的孩子，家長(zhǎng)可謂是恨鐵不成鋼，已經(jīng)不止一次的說(shuō)“別怕！媽媽會(huì)保護(hù)你“，但是依舊無(wú)濟(jì)于事。

難道就沒(méi)有什么方法讓孩子膽子再大一些了嗎？

其實(shí)，我們不能用成人的眼光去看待孩子恐懼的事情，畢竟很多東西都是我們司空見(jiàn)慣，但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)卻是人生的第一次嘗試。

美國(guó)臨床心理咨詢(xún)師在科普文中列出了不同年齡段的恐懼清單。

2-4歲孩子通常會(huì)對(duì)這些感到恐懼：

• 對(duì)上廁所感到恐懼：擔(dān)心會(huì)掉進(jìn)廁所中，擔(dān)心會(huì)有蟲(chóng)子從馬桶中爬出來(lái)；
• 對(duì)黑暗恐懼：害怕衣柜、害怕一個(gè)人睡覺(jué)、害怕陰影；
• 對(duì)分離感到恐懼：害怕和父母分開(kāi)；
• 害怕水：不喜歡洗澡、害怕游泳池。

5-7歲的孩子對(duì)這些感到恐懼：

• 害怕怪物，害怕暴風(fēng)雨、閃電、打雷；
• 害怕醫(yī)生、打針、牙醫(yī)；
• 害怕蟲(chóng)子、動(dòng)物；

這些對(duì)于我們成年人來(lái)說(shuō)，都不算什么。但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，因?yàn)樯畛ＷR(shí)不足，所以對(duì)這些未知的事物都會(huì)感到害怕。

當(dāng)然，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，對(duì)世界認(rèn)知越來(lái)越多，這種恐懼也會(huì)隨之減少，但是在這個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程中，因?yàn)?strong>恐懼帶來(lái)的對(duì)周?chē)h(huán)境的不信任感，以及自卑、膽怯的情緒是會(huì)一直伴隨著孩子的。

所以，當(dāng)孩子對(duì)于一件事情感到害怕、恐懼的時(shí)候，作為家長(zhǎng)，一定要提供及時(shí)的引導(dǎo)和疏解，不要只會(huì)說(shuō)“別怕”。

01 學(xué)會(huì)站在孩子的角度思考問(wèn)題，不要只說(shuō)“別怕”

有時(shí)候，孩子一個(gè)人睡覺(jué)，說(shuō)“媽媽?zhuān)也桓遥瑫?huì)不會(huì)有怪物出現(xiàn)？”的時(shí)候，這是在向你表達(dá)他的恐懼，這個(gè)時(shí)候他最需要的是你的安撫，而不是“沒(méi)什么可怕的，這個(gè)世界上是沒(méi)有怪獸”這句話，不如抱抱孩子，然后給他一個(gè)玩偶，告訴他，“小熊會(huì)幫你把所有壞蛋都打跑”。

02 耐心和陪伴，是幫助孩子克服恐懼的關(guān)鍵

孩子對(duì)一件事情感到害怕，無(wú)外乎就這3個(gè)原因。

1. 自信心不足，本身膽子小
2. 曾經(jīng)有過(guò)心理陰影
3. 父母情緒感染孩子

所以說(shuō)，在孩子對(duì)你說(shuō)出“我不敢”的時(shí)候，其實(shí)就是想要得到你的安慰，這時(shí)候，父母不要一味的讓他勇敢的嘗試一次，甚至是強(qiáng)迫他去嘗試，這樣反而會(huì)讓孩子對(duì)這件事情更加抗拒和恐懼。

正確的做法是：第一反應(yīng)其實(shí)應(yīng)該是先安撫孩子，讓孩子從緊張的情緒中脫離出來(lái)，給孩子營(yíng)造一個(gè)輕松愉快的氛圍。

孩子放松下來(lái)以后，假猴子那個(gè)適當(dāng)?shù)慕档鸵螅?strong>尋找孩子能承受的臨界點(diǎn)，比如說(shuō)怕學(xué)習(xí)游泳，不干下水，把直接下水練習(xí)換成帶著泳圈練習(xí)，這個(gè)時(shí)候孩子內(nèi)心隱藏的勇氣就會(huì)被激發(fā)出來(lái)，適當(dāng)推一把就能達(dá)到我們的期待。

同樣的結(jié)果，逼迫會(huì)讓孩子感動(dòng)恐懼、抗拒，但是引導(dǎo)則會(huì)讓孩子快樂(lè)的接受，家長(zhǎng)實(shí)現(xiàn)了最初的期待，還收獲了孩子的信任，孩子則收獲了自信，所以說(shuō)，這是一個(gè)雙贏的事情。

培養(yǎng)孩子內(nèi)心的強(qiáng)大，家長(zhǎng)的鼓勵(lì)固然重要，但是榜樣的力量也不容易忽視，小孩的很多行為都是在模仿，模仿家長(zhǎng)、模仿小豬佩奇。

所以正向的模仿是有利于孩子讓孩子樹(shù)立起自信心的。

推薦大家一本繪本——《兒童成長(zhǎng)勵(lì)志故事書(shū)》

全套書(shū)共8冊(cè)。每?jī)?cè)一個(gè)主題，通過(guò)，孝心、尊師、友情信念、樂(lè)觀、積極、堅(jiān)強(qiáng)、情商等主題的繪本教會(huì)孩子學(xué)會(huì)堅(jiān)持、勇敢嘗試。

每篇故事都配有精美的插畫(huà)，與文章相得益彰，每一個(gè)小故事都十分的溫暖、親切，生動(dòng)的在線了孩子在日常生活中遇到的各種問(wèn)題，教會(huì)孩子如何去做，在這個(gè)過(guò)程中，孩子變得更加自信，也會(huì)更勇敢。

每篇故事都生動(dòng)有趣，富有哲理，并且在故事后附有“成長(zhǎng)格言”和“成長(zhǎng)啟示”，引導(dǎo)孩子思考，收獲更多，親子共讀樂(lè)趣多！

8本書(shū)78，一本不到十塊錢(qián)，也就是春節(jié)買(mǎi)一斤糖果的錢(qián)，卻能夠給孩子帶來(lái)喜人的變化，我們?yōu)槭裁床辉囋嚹兀?/p>