I導(dǎo)讀:百會(huì)穴可以滋陰潛陽,也可以升陽固脫,關(guān)鍵時(shí)候還也可以起死回生,是通天的要穴,水火既濟(jì)卦之一。(編輯/丞林)
世人相傳扁鵲為神醫(yī),因?yàn)樗芷鹚阑厣?/span>
“扁鵲過虢。虢太子死......聞太子不幸而死, 臣能生之……扁鵲乃使弟子子陽厲針砥石,以取外三陽五會(huì)……故天下盡以扁鵲能生死人。”
------《史記.扁鵲倉公列傳》
這個(gè)故事記載用到的穴位:三陽五會(huì),即是百會(huì)穴。
百會(huì)穴的定位:定位此穴道時(shí)要讓患者采用正坐的姿勢,百會(huì)穴位于人體的頭部,頭頂正中心,可以通過兩耳角直上連線中點(diǎn),來簡易取此穴。
百會(huì)功效:清頭散風(fēng)、開竅醒神、回陽固脫之功,主治頭痛、眩暈、耳鳴、鼻塞、中風(fēng)失語、癲狂,脫肛,子宮脫垂等。
現(xiàn)代研究證實(shí),針刺百會(huì)對血壓有調(diào)整作用,有退熱作用。艾灸百會(huì)還有矯正胎位的作用。
百會(huì)穴操作:
在小兒推拿中百會(huì)穴經(jīng)常配合其他穴位使用,可以起到滋陰潛陽或升陽固脫的作用。
如經(jīng)過升陽的穴位組合配合顫百會(huì),可以起到升陽固脫的作用,而經(jīng)過滋陰清熱搓百會(huì)可以引熱下行,潛陽將熱的作用。
另外百會(huì)穴在成人平時(shí)日常保健中其作用廣泛!
1、按摩百會(huì)可降血壓,對于低血壓患者可以升提
方法:用手掌按摩頭頂中央的百會(huì)穴,每次按順時(shí)針方向和逆時(shí)針方向各按摩50圈,每日2-3次,可以疏通經(jīng)絡(luò),提升督脈的陽氣。
高血壓的朋友用此方法,每天堅(jiān)持,可以使血壓穩(wěn)定并降下來。對于低血壓患者,刺激百會(huì)穴可以起到升提血壓的作用。
2、叩擊百會(huì)可以舒緩頭痛、安神助眠。
方法:用右空心掌輕輕叩擊百會(huì)穴,每次10下,可以保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮。
3、點(diǎn)揉百會(huì)可以治療脫肛,內(nèi)臟下垂。
方法: 以一手的中指或食指附于百會(huì)穴上,先由輕漸重地按3-5下,然后再向左、向右各旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)30-50次。如果是體質(zhì)虛弱或患有內(nèi)臟下垂、脫肛等癥的朋友,開始按揉時(shí)動(dòng)作要輕一些,以后逐漸加重,按摩的次數(shù)也可隨之增多。
4、艾灸百會(huì)可以治療神經(jīng)衰弱
方法:用艾條懸灸,可預(yù)防頭昏頭痛、失眠、陽氣不足、神經(jīng)衰弱等疾病。堅(jiān)持每天溫灸,有保健長壽的功效。
其實(shí)百會(huì)穴還有四個(gè)小兄弟叫四神聰
百會(huì)穴前、后、左、右各開1寸處,共有四穴,名四神聰。和百會(huì)配合使用,經(jīng)常按摩,可以改善腦部的供血,對于健忘、失眠等有很好的效果。
百會(huì)穴為何有這么大作用?
百會(huì)穴是足三陽經(jīng)與督脈陽氣交匯之處,是諸陽之會(huì)。百會(huì)穴為人體之巔即最高點(diǎn),而巧合的是在人體最低有個(gè)涌泉穴,是腎經(jīng)的井穴,一個(gè)與天相通,一個(gè)與地相連,兩穴操作其實(shí)就是一個(gè)水火既濟(jì)卦,具有平衡人體陰陽的作用。
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