大家好,這個(gè)標(biāo)題有點(diǎn)囂張,各位見諒,今天小編教大家做一種最原汁原味的酸菜魚,比買調(diào)料做的好吃數(shù)百倍,其特點(diǎn)是:湯爽口利落,沒有成品調(diào)料的雜質(zhì)感,魚滑嫩,酸味濃郁,營養(yǎng)健康, 好了 不吹了,下面一起來看一下制作方法。
食材準(zhǔn)備以及制作步驟:
1 , 草魚一條(鯉魚也可以,不過個(gè)人偏愛草魚,肉多),殺好洗凈,按下圖步驟,將魚骨分離,將魚肉片成薄厚一致的片,喜歡吃酸菜魚塊的可以直接跳過該步驟。
2 , 將片好的魚片和魚骨頭同時(shí)放入容器,清洗干凈,里面放鹽,味精,料酒 ,胡椒粉,(鹽味加夠),用手抓勻,打入一個(gè)雞蛋清,蛋黃自行處理,繼續(xù)抓勻,放入淀粉(淀粉稍微多點(diǎn),讓每一片魚上都能掛滿薄薄一層,且掛上不脫落,放淀粉之前容器內(nèi)不能有多余的水)抓勻備用,掛淀粉請(qǐng)參考下圖
3 , 魚酸菜兩袋(一塊5一袋,便宜的要死),打開包裝將酸菜的水分?jǐn)D出,切成絲后用水清洗兩遍,擠干水分備用。
4 , 蔥姜蒜切片,野山椒切段,青蒜切小段,備用
5 , 鍋燒熱,鍋內(nèi)少許底油,下入酸菜開大火爆炒(酸菜必須用大火炒,把酸菜味完全炒出來,酸菜魚好不好吃,就在這一步)隨后加入 野山椒段,蔥姜蒜,繼續(xù)爆炒,如果你不知道炒多久那么我告訴你,炒至酸菜葉發(fā)干,明顯的干,就可以了。
6 ,炒好酸菜, 鍋內(nèi)加水,你有多大魚,就加多少水,燒開,調(diào)味,加入鹽(先嘗一下再加鹽,因?yàn)樗岵艘彩窍痰?,腌制的魚也是咸的,而且越煮越咸,感覺剛開始吃還不咸,越吃越咸,就是這個(gè)原因),味精,胡椒粉(多來點(diǎn)),香醋適量(根據(jù)個(gè)人口味),鹽味調(diào)好放入把魚骨頭全部挑出來下鍋,開鍋兩分鐘用漏勺撈出放入容器,鍋里只留湯,隨后把湯燒開,關(guān)火,下魚片。
7 , 魚片全部下鍋(不要直接倒入鍋里,用手分散著下),下完后不要攪動(dòng),開鍋后再攪動(dòng),魚片漂浮切成乳白色(多么健康的顏色)關(guān)火,連湯帶魚一塊倒入裝有魚骨頭的容器里,上面撒上青蒜即可。
湯鮮味美,魚爽滑嫩口,沒有亂七八糟的調(diào)料(成品料口味復(fù)雜,直接影響魚的鮮味,且不放心),這樣多好。
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