男人很在乎自己的大小，因為這不僅是尊嚴和面子的問題，還直接影響著異性對自己的看法。實話說，每個男人都是希望自己能大一點，更大一點的，那么想如常所愿的方法有哪些呢？
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它是男人“補根草”，閑來吃一點，做個“大男人”！
自然界中有很多神奇的植物都是人類制藥、養(yǎng)生保健的源頭，當(dāng)然其中也不乏能夠促進二次發(fā)育的天然植物。生活中，常吃這些補品不僅有利于身體健康、培養(yǎng)男子漢氣質(zhì)，對促進二次發(fā)育和做個“大男人”意義非凡，比如說枸杞，質(zhì)肉頭黃精等。
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中醫(yī)常把質(zhì)肉頭黃精稱為男人的“補根草”，有著補腎壯腎，興陽起痿，扶正固本的功用?！侗静菥V目》提到它，性平味甘，補元氣，止萎泄，是男子虛乏補品之上等。生活中常用其泡水或者泡酒可以提升男人的魅力，克制早射，疲乏，激活男人的原始野性，有著補益結(jié)合，強腎健體的好處。
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服用方法：將制熱嘔吐黃精和枸杞材料按照1：1的比例一般為質(zhì)肉頭黃精10克左右，枸杞15粒，每日泡水喝即可。
優(yōu)點：從根本上解決男性腎虛、腰膝酸軟、尿頻尿急和脫發(fā)等問題，能幫助男性分泌雄性激素，促進二次發(fā)育。對于提高精子的質(zhì)量和活性，增加腎臟的作用有非常重要幫助。無任何副作用，男女老少皆可飲用。
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深蹲
男人的健康離不開運動，而男人想要更加健壯和有力，體質(zhì)鍛煉也是必不可少的。研究發(fā)現(xiàn)，深蹲可以很好的鍛煉下身肌肉，燃燒多于的脂肪，讓肌肉和脂肪的比例明顯，此外經(jīng)常做深蹲還能激發(fā)雄性激素，讓腰腿更有力。
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?長按尺澤穴
尺澤穴是腎經(jīng)的合穴，屬水，腎經(jīng)屬金，按照五行的相生關(guān)系，金生水，而腎屬水，因此金經(jīng)的水穴就有養(yǎng)生的作用。 尺澤穴位于肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處或手臂肘部。 按揉方法：點揉尺澤穴，如有痛感，應(yīng)該堅持每日點揉2次，每側(cè)每次5分鐘，至不疼為止。
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