作為中國人，除了三歲頑童，幾乎都知道“上火”，

嗓子疼，上火了；

牙疼，上火了；

口腔潰瘍，上火了；

小便異味，上火了；

大便干燥，上火了；

究竟什么是上火呢？

上火到底是什么意思？

首先上火是中醫(yī)的名稱，屬于“熱證”的范圍，也有醫(yī)生運(yùn)用病性辯證，歸于六淫辯證之火淫。具體癥狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等都可以歸于上火

中醫(yī)講的是證，不是具體的病，這一點(diǎn)也很難和一般人解釋清楚，對于一些直腸性思考的來說，會(huì)說中醫(yī)這不好、那不好，擴(kuò)大一些就會(huì)發(fā)現(xiàn)中國傳統(tǒng)哲學(xué)理論，包括一些神學(xué)，都是相對籠統(tǒng)的，這是中國人的智慧，外國人無法理解。說多了，以后有機(jī)會(huì)探討一下中國傳統(tǒng)哲學(xué)吧。（溜溜愛生活）

上火病因

上火有“實(shí)火”和“虛火”之分，而在表現(xiàn)上也多有“心火”和“肝火”。

（1）實(shí)火，以肝膽、胃腸實(shí)火為多見。

病因主要包括：外感火熱之邪；寒邪入里化熱；七情過激，郁而化熱；飲食不節(jié)，積久化熱；房室勞傷，劫奪陰津。常用中成藥有三黃片、黃連上清丸、牛黃清胃丸、清熱解毒口服液等。

（2）虛火多因內(nèi)傷勞損所致，虛火主要因內(nèi)傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導(dǎo)致臟腑失調(diào)、陰血虛損而生內(nèi)熱，內(nèi)熱進(jìn)而化虛火。常用中成藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。

另外氣虛火旺者治療時(shí)應(yīng)以補(bǔ)中益氣、甘溫除熱為原則，常用中成藥主要是補(bǔ)中益氣丸等。

以上的成藥都只是常用的，不一定對您的證，具體的辯證，必須要綜合分析，要醫(yī)生親自看過

注：實(shí)火、虛火一般都?xì)w于具體類型討論，小編這里歸于病因討論，因?yàn)槠邢?，不做具體的探討了，有需要的朋友，小編在繼續(xù)

年輕人、身體強(qiáng)壯的多實(shí)火

年長者、身邊比較弱多虛火

但不可一概而論，一定、一定、一定要分清楚

上火類型

這里說的類型是按照臟腑辯證劃分的（臟腑辨證、八綱辨證是最常用的辯證方法，也有的醫(yī)生更喜歡運(yùn)用氣血辯證、六經(jīng)辨證等，所有有時(shí)候一個(gè)表現(xiàn)，有的醫(yī)生說的是不一樣的，因?yàn)檗q證法不同，好比饅頭和饃饃，玉米和棒子的區(qū)別）（溜溜愛生活）

• 心火

分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等。

• 肺火

主要表現(xiàn)為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

• 胃火

分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。

• 肝火

常稱一些情緒容易激動(dòng)的人為“肝火大”。其實(shí)，一般俗稱“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。

• 腎火

主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等

另外的話，上火總是伴隨著急一起出現(xiàn)的，叫“著急上火”。

上火，西醫(yī)叫什么？

說實(shí)話，小編非常非常非常不喜歡用西醫(yī)來解釋一下，中西醫(yī)本身就是很大的差別，在中醫(yī)時(shí)候，很多人就拿著西醫(yī)的檢查結(jié)果來，我這個(gè)病怎么怎么治療等等，真的不厭其煩，而有的時(shí)候?qū)τ跊]有抽象思維的人來說，你和他說中醫(yī)，他不懂非要說這說那，也沒辦法。

郭德綱一個(gè)相聲說的好，“我面對一個(gè)研究宇宙飛船的專家。我說飛船的發(fā)射需要用火柴點(diǎn)報(bào)紙，然后放劈柴再放煤球。這個(gè)時(shí)候，哪怕對方看我一眼都算他輸了……”

如果非要用西醫(yī)來解釋一下，簡單說一下吧，西醫(yī)是沒有上火這個(gè)概念的，西醫(yī)一般看具體癥狀具體分析

1. 大便秘結(jié)，主要是水分?jǐn)z入不足；食物成分導(dǎo)致糞便結(jié)構(gòu)改變；神經(jīng)功能紊亂

2. 小便短赤，主要是水分?jǐn)z入不足；泌尿系統(tǒng)感染，膀胱炎，尿道炎等；代謝因素導(dǎo)致尿色改變

3.口眼生瘡、牙疼，以感染為主要原因，可以是細(xì)菌或病毒感染，也有無菌炎癥的可能，另外缺乏維生素B2導(dǎo)致的唇炎、口角炎等，也可能還與新陳代謝、內(nèi)分泌變化有關(guān)

簡而言之，用西醫(yī)的說法，就是由于精神、飲食、功能活動(dòng)的改變，身體系統(tǒng)的生理規(guī)律被打亂了，表現(xiàn)為一個(gè)或多個(gè)組織或器官發(fā)生炎癥反應(yīng)，小編對西醫(yī)這方面的解釋真的不敢茍同，倒是挺直觀

常見的降火食物

（1）清熱解毒類如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實(shí)火證候。

（2）苦寒制火類如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實(shí)火證。

（3）利濕瀉火類如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等，適用于各種實(shí)火證候。

（4）攻下實(shí)火類如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。

（5）涼血斂血類如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

上面的食物都是針對“實(shí)火”，不適合“虛火”

上面的食物都是針對“實(shí)火”，不適合“虛火”

上面的食物都是針對“實(shí)火”，不適合“虛火”

重要的事情說三遍

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