梭子蟹
中醫(yī)認為蟹味咸，性寒，無毒，具有清熱、散血、滋陰功效。
注意
海蟹屬涼性，腸胃不好的人不宜多吃，患出血癥的人不宜吃。
蟶子
味甘、咸，性寒，有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、清胃治痢、產后補虛等功效。是甲狀腺功能亢進病人、孕婦、老年人良好的保健食品，蟶子含有鋅和錳，常食蟶子有益于腦的營養(yǎng)補充，有健腦益智的作用。
注意
脾胃虛寒、腹瀉者應少食。
海參
海參味甘咸，補腎，益精髓，攝小便，其性溫補，足敵人參。
注意
吃海參不宜加醋；年齡太小的兒童最好少吃海參,體格虛弱的兒童可以適當多吃；脾虛、痰多者也應少用或禁用海參,因不消化會加重腸胃肝臟負擔。
海蠣子
海蠣子能平肝潛陽；重鎮(zhèn)安神；軟堅散結；收斂固澀。具有滋陰、養(yǎng)血、補五臟、活血、充肌等功效。
注意
患有急慢性皮膚病患者忌食；對脾胃虛寒、慢性腹瀉、便溏、滑精者不宜多吃；其他人也不能貪吃，食用過多會引起消化不良和便秘。
扇貝
性平味咸，滋陰補血、益氣健脾，含豐富蛋白質和少量碘。 適宜高膽固醇、高血脂體質的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人。
注意
許多貝類是發(fā)物，有宿疾者應慎食；貝類性多寒涼，故脾胃虛寒者不宜多吃。
蝦
味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。
注意
某些過敏性疾病的患者，如支氣管哮喘、反復發(fā)作的過敏性皮炎、過敏性腹瀉等等，約有20％的病員可由食蝦激起發(fā)作。因此，已明確對蝦過敏的，在緩解期和發(fā)作期都不要進食。
海虹
性溫，能補五臟，理腰腳，調經活血，對眩暈、高血壓、腰痛、吐血等癥均有療效。
注意
久食令人發(fā)脫。
海腸
具有溫補肝腎、壯陽固精的作用，特別適合男性食用。
注意
關節(jié)炎及痛風患者忌食。
爬蝦/嘎巴蝦
性溫、味甘。有補腎壯陽、通乳脫毒之功效。老少皆宜；中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用；適宜腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人食用；適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用。
注意
正值上火之時不宜食；患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發(fā)作性過敏性皮炎的老年人不宜吃；此為痛風發(fā)物，患有皮膚疥癬者忌食。
蛤喇
味甘，大寒，無毒。其性滋潤而助津液，故能潤五臟，止消渴，開胃也。咸能入血軟堅，故主婦人血塊及老癖為寒熱也。 高膽固醇、高血脂體質、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合。
注意
有宿疾者應慎食，脾胃虛寒者不宜多吃。
鮑魚
具有滋陰補陽，止渴通淋的功效，是一種補而不燥的海產，吃后沒有牙痛，流鼻血等副作用。主治肝熱上逆，頭暈目眩，骨蒸勞熱，青肓內障，高血壓，眼底出血等癥，可治月經不調、大便秘結。
注意
忌與魚肉、野豬肉、牛肝同食。
魷魚/章魚
性寒，味甘，有補血益氣和明目的作用。
注意
高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚性質寒涼，脾胃虛寒的人也應少吃。魷魚是發(fā)物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
海蜇
海蜇性平，營養(yǎng)豐富，多痰、哮喘、頭風、風濕關節(jié)炎、高血壓、潰瘍病、大便燥結的病人更適合多吃海蜇。
注意
基本是老少皆宜，諸無所忌。
添加微信號：longkou520 （免費發(fā)布便民信息）給我們爆料你的身邊事~
↓↓進入下一篇
