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在中醫(yī)看來，慢性咽炎多為邪毒侵襲，肺胃熱盛，或肺腎陰虛，虛火上炎導(dǎo)致的，在治療時(shí)除了使用清肺泄熱、養(yǎng)陰潤肺的藥方外，還可以經(jīng)常吃一些藥粥，對慢性咽炎有著非常好的輔助療效。

下面介紹幾個(gè)美味藥食粥，緩解慢性咽炎的效果非常不錯(cuò)，大家不妨常吃哦！

一：【鮮藕綠豆粥】

【用料】：鮮藕50克，大米、綠豆各30克，蜂蜜適量。

【做法】：先加綠豆把水煮沸，再加大米煮至半熟，最后再放入藕片。待熟后放入蜂蜜，再煮幾分鐘即可。

【功效】：鮮藕綠豆粥甘滑可口，有清熱涼血、利咽除煩、生津止渴的功效。有肺胃熱盛的急性咽喉炎，及炎癥后期熱退傷陰的患者，都有不錯(cuò)的效果。

三：【粳米二冬粥】

【用料】：天門冬、麥門冬各20克，大米30克，蜂蜜一匙。

【做法】：放入天門冬、麥冬和大米，加水煮熟后再調(diào)入蜂蜜，即可食用。

【功效】：粳米二冬粥有清熱利咽、養(yǎng)陰潤肺之功。適用于急性咽喉炎后期，熱病傷陰及咽喉干痛、聲音嘶啞、口渴心煩等癥狀。

四：【沙參麥冬粥】

【用料】：沙參、麥門冬各15克，大米30克，蜂蜜適量。

【做法】：將沙參、麥門冬煎煮后取汁，加大米煮成稀粥，煮熟后調(diào)入蜂蜜服食。

【功效】：沙參麥冬粥有養(yǎng)陰潤肺，化痰止咳之功。適用于慢性咽喉炎伴有干咳少痰、津少口干等癥狀的患者。

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