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咽喉炎的粥療法

沙參麥冬粥： 沙參、麥門冬各15克，大米30克。冰糖適量。將沙參、麥門冬水煎取汁，加大米煮為稀周粥，待熟時調(diào)入冰糖服食。此粥有養(yǎng)陰潤肺、化痰止咳之功。適用于慢性咽喉炎伴有干咳少痰、津少口干者。

百合生地粥：百合50克，生地、大米各30克。將生地?fù)v碎加水煮汁，然后取汁加大米、百合煮粥服食。此粥有養(yǎng)陰益腎、清熱利咽之功，適用于肺腎陰虛、虛火上炎之慢性咽喉炎伴有咽喉疼痛、干咳少痰、聲音嘶啞者。