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想要掌握快速閱讀的書友，首先要明確：

1.為什么要快速閱讀

2.不是所有書籍都適合快速閱讀

快速閱讀是解決問題的高效途徑，核心就是帶著目的去尋找問題的答案。

比如，在大型場(chǎng)合與人交流不靈光，怎么辦？找找人際交往的書，目錄檢索公眾場(chǎng)合的交流方式，找到書頁，帶著問題去看書。

同時(shí)，快速閱讀可以擴(kuò)大知識(shí)面，用有限的時(shí)間看更多的書籍。同時(shí)篩選出精品書籍進(jìn)行細(xì)讀、精讀、重讀。

在你知識(shí)結(jié)構(gòu)以內(nèi)，容易理解的書都可以快速閱讀，不限類型。

讀書要有目的，當(dāng)你是為了解決一個(gè)問題而閱讀一本書的時(shí)候，這本書就快速閱讀吧！翻翻目錄、找到章節(jié)、快速瀏覽，咦！看有用的段落，那就開始細(xì)讀。

讀書可以分成幾個(gè)階段，讀開闊視野，讀解決問題，讀獨(dú)立思考，讀知識(shí)結(jié)構(gòu)。也就是基礎(chǔ)閱讀、檢視閱讀、分析閱讀以及主題閱讀的四步閱讀法。其中開闊視野的書與解決問題的書都很適合用快速閱讀。

選書時(shí)：大量選擇書籍，在閱讀時(shí)加以篩選。

讀書時(shí)：翻目錄，查章節(jié)，找到有用的段落細(xì)讀。

李翔老師本人通過快速閱讀與反復(fù)訓(xùn)練，僅用一年多時(shí)間就考到了英語翻譯證。學(xué)習(xí)時(shí)主要使用的兩本書，就是通過大量書籍的閱讀篩選而來的。

但是書友們也有關(guān)于快速閱讀的困惑。

一般人的正常閱讀速度在每分鐘900-1300字，當(dāng)閱讀速度不夠時(shí)可以先進(jìn)行閱讀習(xí)慣調(diào)整，再加以訓(xùn)練。使用手指或者筆尖追讀可以有效的提速3-4倍。

書友們愛走神是最容易解決啦，給自己一個(gè)列出一個(gè)雜事清單排除雜念，再找一個(gè)沒有熟人的地方，可以大大減少走神的次數(shù)。老師的閱讀群里一晚上熱鬧后，書友學(xué)以致用，早上起來閱讀打卡了。

讀書小建議：早上讀書會(huì)比晚上更高效，因?yàn)榇竽X血氧含量早上更足。

讀書很雜是因?yàn)樘幱诜鹤x中，建立一個(gè)主題的閱讀，由淺入深。每季度給自己定下一個(gè)小的主題閱讀，讀書的收獲感就會(huì)大大提升，知識(shí)的深度也會(huì)得到拓展。

拿進(jìn)入心理學(xué)這個(gè)領(lǐng)域舉例。

首先，可以去買市面上常見的行業(yè)內(nèi)的書10-20本，比如，張德芬的書。讀入門，擴(kuò)寬這個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)面。

然后，選擇行業(yè)內(nèi)推薦的高階專業(yè)書籍，通過快速閱讀來聯(lián)系實(shí)際、解決問題。通過高階閱讀成長(zhǎng)。

這次分享干貨滿滿，幽默的分享方式讓線下的熱鬧持續(xù)到了微信閱讀群里，大家紛紛在群內(nèi)分享影子訓(xùn)練等等老師提過的方法。雖然短暫，但依然在120分鐘內(nèi)學(xué)到干貨很多。更多高效閱讀的方法，一起期待下一次的分享。