高血壓這種疾病,我們已經(jīng)是非常熟悉了,患高血壓的人群越來(lái)越多,甚至趨向年輕化,身邊就有一部分人已經(jīng)和高血壓打起了招呼。長(zhǎng)期的飲食不規(guī)律,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),這些都是會(huì)導(dǎo)致高血壓的因素。高血壓比較輕的情況下,是可以通過(guò)改善飲食習(xí)慣以及減肥等,慢慢將血壓降回到正常范圍內(nèi)的,但是高血壓比較嚴(yán)重的情況下,就需要吃降壓藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。那么血壓達(dá)到多少需要吃降壓藥呢?
血壓值達(dá)到多少要吃降壓藥?
誘發(fā)高血壓的因素有很多,例如飲食習(xí)慣、溫度等,如果不及時(shí)的控制血壓,就會(huì)損傷血管,從而誘發(fā)比較嚴(yán)重的心腦血管疾病。一般人的血壓應(yīng)該控制在120/80mmHg以下,即收縮壓/高壓小于120或(和)舒張壓/低壓小于80,如果是血壓值高于140/90mmHg,那么就屬于是高血壓范圍內(nèi)。但是現(xiàn)在若是測(cè)出的血壓值高于120/80mmHg,也需要引起重視。不同年齡段的患者,需要吃降壓藥的血壓值也有些許不同。
如果是65歲以上的人,血壓高于140/90mmHg,就應(yīng)該吃降壓藥;如果是80歲以上的人,高血壓診斷的值就會(huì)稍微高一些,若是達(dá)到150/90mmHg以上,就需要吃降壓藥;如果是身體非常虛弱的老年人,血壓超過(guò)160/90mmHg,才需要吃藥,所以不同年齡段的情況不同,需要重視。
高血壓患者降血壓要注意什么?
首先,要注意不要擅自的去服用降壓藥。現(xiàn)在很多人生病的情況下,通過(guò)自我判斷病情,之后就去藥店買藥來(lái)進(jìn)行服用,完全不清楚這些藥是否適合自己,擅自的吃藥還是比較危險(xiǎn)的。就像是一些高血壓患者,出現(xiàn)高血壓的癥狀之后,自行買藥服用。但是高血壓的發(fā)病機(jī)制非常的復(fù)雜,治療也要對(duì)癥,不應(yīng)該擅自服藥,而是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥。
其次,不要盲目相信一些保健品?,F(xiàn)在市面上也有很多保健品,打的旗號(hào)都是可以降血壓。但是高血壓是一種慢性疾病,想要通過(guò)保健品來(lái)降血壓,實(shí)際上效果并不明顯。在確診是高血壓之后,應(yīng)該對(duì)癥下藥,這樣才有助于身體恢復(fù)。
再次,要按時(shí)服藥。很多的高血壓患者,需要長(zhǎng)期的吃藥來(lái)穩(wěn)定血壓,很多人會(huì)私自對(duì)藥量進(jìn)行改動(dòng)。但是并不建議大家隨意的加減藥物,或者是停藥,應(yīng)該咨詢醫(yī)生過(guò)后,再更改用藥量。
然后,要注意平穩(wěn)降壓。高血壓實(shí)際上并不可怕,可怕的是高血壓的一些并發(fā)癥,于是一些高血壓患者為了快速降壓,就會(huì)大量的吃降壓藥。但是降血壓,也要注意循序漸進(jìn),一開始先小劑量的吃,后面再慢慢增加,如果降壓太快,也會(huì)容易誘發(fā)腦血栓或者是腎臟損傷。
最后,不要過(guò)度依賴降壓藥。很多高血壓患者對(duì)降壓藥會(huì)非常的依賴,一旦血壓升高,就立刻吃降壓藥,甚至一天會(huì)吃很多。但是過(guò)度的依賴降壓藥是非常不好的,在服藥期間,也要注意養(yǎng)成規(guī)律的健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,才能有助于控制血壓。
高血壓的并發(fā)癥,發(fā)病速度都非???,并且病情也比較嚴(yán)重,往往不及時(shí)治療的話,可能會(huì)有不想看到的后果。所以,高血壓患者平時(shí)一定要注意控制好自己的血壓,積極主動(dòng)的去進(jìn)行高血壓的康復(fù)治療,在根本上去杜絕高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。高血壓患者在服藥過(guò)程中,一定要牢記文中說(shuō)到的這幾點(diǎn),都做好的話,相信血壓會(huì)慢慢將回到正常的范圍內(nèi),身體也會(huì)變得更健康。
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