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正常血壓是多少?多數(shù)人都錯(cuò)了!

作者:gcplive

來(lái)源:藥評(píng)中心

(轉(zhuǎn)載不得修改圖片)
50歲左右的男女,心理年齡還在35~40歲徘徊,血壓卻在不知不覺(jué)中爬到135/85mmHg。這個(gè)血壓正常嗎?
1、高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)
1)在未服用降壓藥的情況下,非同日3次測(cè)量診室血壓,收縮壓≥140mmHg,和/或舒張壓≥90 mmHg,即可診斷為高血壓;
2)家庭自測(cè)血壓≥135/85mmHg時(shí),也可診斷為高血壓。
2、降壓目標(biāo)值
2018年版中國(guó)高血壓診療指南:
<65歲的高血壓患者,初始降壓目標(biāo)值為<140/90mmHg;若可耐受,降壓目標(biāo)值為<130/80mmHg;
2018年版歐洲高血壓診療指南:
<65歲的高血壓患者,建議大多數(shù)患者的降壓目標(biāo)值為120mmHg;獨(dú)立于風(fēng)險(xiǎn)水平和伴隨疾病,所有高血壓患者均應(yīng)考慮將舒張壓降至<80(70~79)mmHg。
3、正常高值,該怎么辦?
50歲左右的男女,若血壓已升至135/85mmHg,屬于正常高值,進(jìn)行生活方式干預(yù)已是當(dāng)務(wù)之急!

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