現(xiàn)代人一上了年紀(jì)，三高就找上門(mén)來(lái)了，防不勝防。而且三高通常都是悄悄來(lái)的，在不知不覺(jué)中發(fā)生。
三高通常相伴存在，相互影響
①正常人血管內(nèi)膜是光滑流暢的，如果血脂增高會(huì)在血管內(nèi)膜下逐漸沉積呈黃色粥樣斑塊，長(zhǎng)期下去就會(huì)逐漸破潰、出血、血管變狹、血液流動(dòng)性減弱，便會(huì)使血脂增高、血壓升高。
②很多糖尿病人都伴有高脂血癥，并認(rèn)為高血脂是糖尿病的并發(fā)癥。而且血脂增高者還易造成心腦血管并發(fā)癥。有過(guò)半的糖尿病病人有脂代謝紊亂問(wèn)題。高血脂是糖尿病的并發(fā)癥。
③糖尿病人由于血糖增高，間接引起高血壓。由此可見(jiàn)，三者之間的關(guān)系密切，所以高血壓病與糖尿病患者在降血脂上要有深刻的認(rèn)知。
“三高”患者年輕化
三高患者多為40歲以上的老年人。但是，這幾年來(lái)三高年輕化的趨勢(shì)越來(lái)越明顯，三四十歲的病人越來(lái)越多，大概占到了5%。中青年人多為平時(shí)比較勞累，應(yīng)酬較多的人，不少年紀(jì)輕輕已經(jīng)出現(xiàn)“三高”癥狀。此外，三高人群還有個(gè)共同特點(diǎn)，就是體態(tài)偏胖、運(yùn)動(dòng)量小，經(jīng)常吸煙酗酒等，有的病人是在連續(xù)幾天加班時(shí)突然發(fā)病.
西藥治標(biāo)不治本，還會(huì)損害心臟功能
三高在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中經(jīng)常被判定為“需要終身服藥，無(wú)法治愈”。尤其是降壓藥，一旦吃了就不能停下。事實(shí)上這些藥物只見(jiàn)其標(biāo)不治其本，它的基本作用都是要讓心臟不要跳得那么用力，實(shí)際上并沒(méi)有解決問(wèn)題。
因?yàn)閱?wèn)題主要是源自于血管阻塞、血流不暢而引起血壓升高，結(jié)果吃藥只是讓心臟不要跳那么用力，所以血壓下降。假如是一個(gè)心臟很強(qiáng)的病人就必須吃一輩子，否則血壓降不下來(lái)；除非心臟衰弱了，血壓自然降下來(lái)，西醫(yī)才會(huì)停藥。這就是為什么長(zhǎng)期吃藥導(dǎo)致心臟功能也不好了。
西藥雖然都副作用，但是目前作為治療來(lái)說(shuō)效果是比較顯著的，所以患者還是不能亂擅自停藥。
中醫(yī)食療法調(diào)理三高，效果較慢但是無(wú)副作用
中醫(yī)的觀念是偏向器官修復(fù)，三高主要是要修復(fù)血管的柔韌性和暢通性，所有的器官都有自我修復(fù)的能力。
除了西藥控制，加上中醫(yī)食療法對(duì)身體加以修復(fù)，控制三高的效果更加好。
食療法一：野蘭蕎茶
野蘭蕎茶含有維生素P，有降低人體血脂和膽固醇的作用，是治療高血壓、心血管病的重要輔助藥物；尤其是對(duì)老年患者具有特別療效，能降低微血管脆性和滲透性，恢復(fù)其彈性。對(duì)防止腦溢血有效。
野蘭蕎茶中的膳食纖維能促進(jìn)有毒物質(zhì)的排泄，降低血清的總膽固醇及 LDL膽固醇的含量。其含有D-手性肌醇，D-手性肌醇是肌醇的一種立體異構(gòu)體，具有手性機(jī)構(gòu)的功能性物質(zhì)。D-手性肌醇能促進(jìn)胰島β細(xì)胞對(duì)胰島素素的敏感性，具有調(diào)節(jié)血糖作用。
食療法二：綠豆芽
綠豆本身就是一種很好的降膽固醇的食物，而綠豆在發(fā)芽的過(guò)程當(dāng)中，維生素C可以達(dá)到綠豆原含量的六七倍之多，大量維生素C是可以促進(jìn)膽固醇排泄的，防止其在動(dòng)脈內(nèi)壁當(dāng)中沉積。
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