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【材料】 豬肝100克，沙苑子20克、枸杞30克，菊花10克，生姜2片，紅棗3個，鹽適量。
【操作】 1．將枸杞、沙苑子、菊花洗凈備用；豬肝洗凈切片。 2．砂鍋中加水2000亳升，加入上述材料，大火燒開，小水煮30方鐘，出鍋即可。
【功效】 有養(yǎng)肝明目的功效。 適用于近視、斜視、弱視等的保健。