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腎結(jié)石不知道怎么吃?飲食上,記住這幾點

隨著生活水平的提高,腎結(jié)石患者也是越來越多,近些年其發(fā)病率也是呈年輕化的趨勢,但還是不少人對腎結(jié)石不夠了解。

如果發(fā)現(xiàn)小結(jié)石,也要及時處理,避免越長越大容易導致腎積水等問題,另外飲食對腎結(jié)石患者來說是一件非常重要的事情。

那么腎結(jié)石患者在日常飲食中需要注意什么?

1、含草酸食物,因為大部分的腎結(jié)石患者都屬于草酸鈣結(jié)石,所以對富含草酸的食物,要限制其攝入量,如:青椒、羊肉、榴蓮等。

2、豆制品食物,由于大豆食品中含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同身體中的鈣物質(zhì)融合,形成結(jié)石,不宜長期食用。

3、含糖類食物,如果腎結(jié)石患者攝入糖類食物較多,不僅會妨礙治療,還可能會促使結(jié)石的形成。

4、少吃葷食,這類食物含有大量的蛋白質(zhì),尤其是一些動物內(nèi)臟更要注意,如果攝入太多,同樣不利于健康。

5、含鈣高的食物,例如:牛奶、豆?jié){、動物骨頭等,腎結(jié)石的患者應(yīng)該少吃這些含鈣高的食物,避免加重身體的負擔。

6、嘌呤較高的食物,例如:動物內(nèi)臟、花生、青椒等,這些都是含有豐富的嘌呤成分,如果攝入太多,嘌呤會代謝異常導致草酸鹽在尿中沉積而形成腎結(jié)石。

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