過敏性鼻炎，哮喘，關于咽喉紅腫，扁桃體腫大 還有虛證的咳嗽。大概這幾個問題和大家簡單說下這個病理知識是怎么樣來的。
一、過敏性鼻炎。
我給大家找了一個圖，大家可以看一下這個圖，你看了就能夠明白了我們一個呼吸系統(tǒng)。肺開竅于鼻，這句話是一個中醫(yī)術語，出自黃帝內經。意思就是說鼻子是我們呼吸系統(tǒng)的一個大門，是呼吸系統(tǒng)的一個開始。他能夠凈化我們每天吸入空氣的溫度和濕度。你們不知道鼻子有這么厲害的一個功能吧，就是我們的肺是主呼吸的大家都知道吧？但是這個空氣是從鼻子進去的，鼻子里面有粘膜有各種東西可以過濾一下我們空氣中的灰塵啊，等等。它還可以起到一個把這個空氣給加熱的一個作用，把它調節(jié)成比較合適的溫度在進入我們的呼吸系統(tǒng)，而且鼻子是一個非常重要的一個嗅覺器官大家都知道啊，他可以知香臭矣。
?《黃帝內經》指出，“肺氣通于鼻，肺和則鼻能知香臭矣。”肺主一身之氣，掌管呼吸。鼻作為氣體出入的通道，與肺直接相連。
這個鼻子通氣呀，他的嗅覺靈敏度啊，都是依賴于肺氣的。你的肺氣比較調和了，你的鼻腔才會比較通暢，不會堵塞，然后你嗅覺也會比較靈敏。大家都知道，如果你外感風寒，如果肺受寒了那鼻子直接就會鼻塞，流鼻涕啊，聞不出來味道啦，等等。然后你的肺如果比較燥熱了，那你的鼻孔也會很干燥啊，如果肺里面邪氣特別盛了，那你就會氣喘，鼻子會扇動。
所以說肺和鼻子生理上是息息相關的。病理上也是相互關聯(lián)的就是說鼻子的病都源于肺。然后肺的很多問題最新的起因也是因為鼻子。
當肺氣失常，不能正常宣發(fā)肅降而上逆；或肺氣虛弱、腠理疏松、衛(wèi)表不固，鼻竅易感外邪；或肺虛津少，鼻竅失養(yǎng)，均可致鼻病。
前段時間秋天剛剛來的時候我和大家講過一點關于肺的保養(yǎng)知識。其中關于肺的問題，大家應該都知道了。我們的肺在五臟六腑中的位置是最高的。他覆蓋所有的內臟，所以肺有一個叫做名詞叫華蓋。也就是說他保護我們的心保護我們的其他的東西，他上通鼻竅。然后又主呼吸，然后又保護我們所有的內臟。肺在體合皮毛，在竅為鼻，在志為憂，在液為涕。
大家知道了鼻子是一個呼吸之器的一個通道，他和肺直接相聯(lián)系。所以大家都知道鼻為肺之竅，鼻子在于我們呼吸道最上面的地方。然后我們的咽喉。你看一下鼻子往下就是我們的咽喉，他都是由肺金滋養(yǎng)，包括你的發(fā)音的功能啊，都是由肺氣推動和調節(jié)的。只有你的肺液比較充沛了，才能夠滋養(yǎng)到喉嚨才不會很干，很嘶啞，聲音小，咽喉痛等等，這都是和肺有關系的。
然后這個鼻涕我們經常說的鼻涕就是鼻粘膜的一種分泌液，他正常情況下是有潤澤我們鼻子的作用，這個鼻涕也是肺的精液所化出來的是由肺氣的宣發(fā)，然后運動來到這個鼻腔上面來的。所以說你這個肺氣是不是很正常啊，都可以從你的鼻涕變化中反應出來，大家都知道。如果你的肺的津液比較夠，肺氣又比較充足，那么你的鼻涕會正常在鼻腔里面，它就是起到一個潤澤的作用，但是他不會往外流。
如果你的肺受到邪氣了，它的宣發(fā)肅降的功能下降之后，這個肺的津液就被寒邪所傷化不掉。所以你就會鼻子一直流清鼻涕一直流清鼻涕，如果肺熱比較盛。那么他就會黃鼻涕啦，比較燥的話就是鼻子很干，很痛，鼻涕就沒有了，所以這都是和鼻子有息息相關的關系。
整個肺部的這個升降宣發(fā)的功能不暢通，那么鼻子肯定也是不暢通的，呼吸不平穩(wěn)，就會容易鼻塞堵住了，然后甚至鼻子聞不到味道了，等等?？幢亲涌梢钥吹侥愕姆魏推⑽傅囊粋€病變。也可以看出你臟腑的一個虛實，你的病情的輕重啊，愈后啊等等都可以從鼻子上看出來的。
?如《嚴氏濟生方·鼻門》說：“夫鼻者，肺之侯?！薄蹲C治準繩·雜病》說:“在臟為肺，在竅為鼻”?！吨T病源候論·卷二十九》說：“鼻是肺之候?！惫试\察鼻部病癥，可判斷肺臟的病變。
鼻紅赤者為肺熱，鼻色白為肺氣虛，鼻色黑為肺氣將絕，涕清稀者為肺虛寒，涕稠黃者為肺郁熱。
我們小孩子的這個鼻炎是怎么來的，就是說鼻子是我們人體的呼吸系統(tǒng)一個主要的一個通道。當然他肯定是我們人體防御系統(tǒng)的第一道防線。大家都知道肺是一個很嬌嫩的臟器，耐不得寒耐不帶熱，所有的外感邪氣風邪濕氣等等。侵入到我們人體的時候往往都是從皮毛或者是從鼻子而入的。如果你的鼻子有小問題，那么它的防御能力就降低，這就導致你的肺部，始終處于一個比較易感冒的一個狀態(tài)，這就是為什么經常容易反復的原因就是這樣子。
?鼻除了是氣體的主要通道以外，還是人體防御系統(tǒng)重要的一道防線。肺為嬌臟，外感六淫之邪氣侵襲人體往往從皮毛或口鼻而入。如果鼻部有病，則其防御力降低，導致肺部始終處于一個易感狀態(tài)。
我們經常說這個鼻炎是拖出來的，還有就是過敏性鼻炎的問題。主要問題不是你鼻子的問題，而是在于你的身體體質太差，你的肺部整個呼吸系統(tǒng)，他經常處于一種容易感冒的一個狀態(tài)，感冒過之后引起的一個鼻子的一個后遺癥吧。主要癥狀，大家都知道基本上是冬天，早上起床的時候或者是夏天睡覺著了一點兒涼的時候很容易打噴嚏，流清鼻涕。而且一開始打噴嚏就很不容易停，一個接一個一個接一個，還有很多小朋友是季節(jié)性的鼻炎也就是對氣溫轉換啊，冷空氣比較敏感。大家經常說的一個過敏性鼻炎的問題，就是很多小孩子會說過敏性體質啊，等等等等。其實過敏性的鼻炎西醫(yī)基本上很難根治。因為主要的原因是因為他們治標不治本。一般西醫(yī)治療會用一點糖皮質激素，一用就好了，然后一旦停用它又復發(fā)。然后時間長了之后就會造成一種比較依賴性的一種鼻炎。然后你去查各種過敏源啊，等等之類的東西，其實很難杜絕掉。
有的孩子體質比較弱，甚至他發(fā)鼻炎發(fā)哮喘比天氣預報還準，只要冷空氣一來稍微一著涼就開始有報警信號啦，等等。這類的那你說你難道就找一個沒有冷空氣沒有灰塵，沒有螨蟲的城市去生活嗎，我們人不可能會在一個這樣的地方，不可能在一個真空里面生活對不對?？傄蠈W總要工作，更何況即使你在家里你也沒有辦法杜絕冷空氣，所以。我覺得所謂的過敏原就是西醫(yī)沒有辦法治療這些問題的一個這個說辭吧。
?過敏性鼻炎，改善體質比較好的方法是：
平時要注意身子保暖，特別是后背心，當天涼的夜晚鋪蓋要厚些，還要注意背心少透風，早上起床的時候動作要麻利，盡量在床上穿好衣服，少著涼；
忌口寒涼,保持中焦脾胃的溫熱,，提高整個抵抗力，在空氣好的地方適量鍛煉。
以上是平常的一個保健的一個方法。當然如果你的癥狀太嚴重的話，一定要把這個感冒問題給治好。注意，你的最大問題是經常有一直在小感冒，其次才是鼻炎。就像我以前講的感冒有幾個階段，第一個階段，剛開始是有點風寒的受涼的清鼻涕的，這個時候還比較好弄的。發(fā)展到第二個階段開始有內熱了，等你的身體慢慢恢復一個平衡的時候到最后一個階段的時候也似乎有點清鼻涕的。很多人往往都是在這個時候開始忽視掉了，覺得好像快好了，吃點藥啊，用了點方法呀，這個時候他的正氣慢慢足起來了，好像似乎就一點小鼻涕了，但是這個時候千萬不可以忽視。
在感冒的最后階段，流清鼻涕的時候，收尾的階段，一定不可以忽視，要把脾胃補上去
五谷雜糧米糊，山藥水等，要喝幾天，收收尾。在感冒的最后一個小階段，就是你的陽氣慢慢足起來寒氣就要被趕跑的時候。很多人往往在這個時候正氣是不足的，在收尾的階段一定要把脾胃補上去。很多鼻炎都是這樣慢慢被拖出來的。因為他的正氣還不是很足，脾胃不強，這個時候如果你在反復感冒，出汗，吹冷風，他在反復來一次，拖久了就成了鼻炎了。
還有一個我們說一下這個為什么是會這樣子，會易感，會得鼻炎。根本的一個體質原因是大部分的孩子我發(fā)現(xiàn)都是因為身體寒濕比較重痰濕等等。就打個比方，我們小的時候，會得濕疹啊，鼻梁上有青筋啊，等等，這都是身體寒濕重的一個小信號。這個是發(fā)展在的皮膚上的時候，其實病程還比較輕。直到你的病情加重入里了，他才會成了鼻炎。如果在深入到內臟才會發(fā)作成哮喘。濕疹鼻炎和哮喘，其實看來就是同一類病，只不過病灶深淺不同。
其實很多小朋友的濕疹都是因為母親本身也就是一個寒濕比較重，加上如果懷孕。坐月子的時候吃了過多的海鮮發(fā)物。等等。它就會從皮膚里面發(fā)出來濕氣發(fā)出來。這其實就在給你一個小小信號，這個是寒濕比較重的小孩子。
還有那種自己年輕的時候就手腳比較冰涼的，痛經的，氣血就不太旺的，自己本身就有鼻炎，小時候就特別容易外感的。那么你生出來的孩子肯定也會有這方面的原因的。一部分人把它歸結成遺傳，其實遺傳有關系，就是因為母體里的寒濕帶給孩子了。
但也會有很多人會說那我還有熱的鼻炎呢，流黃鼻涕的呀，熱的哮喘啊，這都是中醫(yī)開中醫(yī)方的一個說法，在藥方上有加減?，F(xiàn)在大部分的人，就是真正的偏實熱的體質是比較少的。就是表象，可能是有寒有熱，但根子里面大多都是寒和濕。
鼻炎偏重寒和濕，哮喘偏重痰，痰從哪兒來，雖然五臟都可能是起因，但從小兒來講，最多的是源于脾，因為小兒先天脾腎常不足，脾生痰，肺儲痰，因此脾虛是根本，肺為表象。治標從肺著手，治根則要健運脾胃化痰去濕，調理重點在于培土生金。
現(xiàn)在大部分的人，因為我們年輕的時候吃喝冷飲啊，陽氣不足啊，吹空調啊，等等。很多媽媽都是寒濕比較重的。還有一個現(xiàn)在的人寒濕特別重的兩個很大的原因就是牛奶和水果。
大家可以看一下，大多數(shù)得鼻炎的孩子，多數(shù)都是特別愛吃牛奶水果，經常不斷的。就是這個脾濕是很重的寒氣是很旺的，可能偶爾會流下下黃鼻涕，但大多數(shù)時間都是很寒的。你不能奢望有什么藥突然一下子把它根治掉，真的要用藥的話也不是沒有，就是偏性會比較大，孩子的臟腑都比較嬌嫩，會得不償失，我們只要注意點，用簡單的一些養(yǎng)護方法他就會好起來的。
過敏體質在現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)有很多過敏體質的人，比如說吸入花粉、冷空氣啊，或者吃一些魚蝦呀，芝麻呀，貝殼類啊，奶制品啊。甚至有些孩子會吃小麥制品都會引起他支氣管的一個發(fā)炎，腫脹，甚至有些會很明顯就會生痰。
現(xiàn)代中醫(yī)認為所謂的過敏。他就是你人體的陽氣比較弱，你的陰寒太盛。你的腸道脾胃比較虛弱，不足以抗衡消化外來的這些寒氣，寒涼性質的食物。以至于誘發(fā)或添加了你的體內本來就陰寒的這些痰濕，而堵塞氣道了，他就會造成比如說你的鼻炎哮喘啊，等等發(fā)起來了，如果從根本上提高你的腸胃功能，使得你的這個消化系統(tǒng)正常的工作，他也就不太會容易出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。
現(xiàn)代醫(yī)學目前對于改善過敏體質沒有辦法，就算服用脫敏藥也是沒辦法的，只能盡可能的避免接觸過敏源，采用一個急則治標，緩則治本的方法。
二、關于哮喘。
哮是胸喉中的老痰發(fā)作阻滯氣道發(fā)出明顯聲音；喘是張口抬肩，呼吸急促，原因是肺的功能不足導致呼吸困難。哮鳴發(fā)作一定會伴隨呼吸急促，呼吸急促不一定是哮引起的，所以哮必兼喘，喘未必兼哮。
關于哮喘的問題，現(xiàn)在有很多小孩兒也有很多哮喘的。在中醫(yī)上來講真正的哮喘，是因為他那個胸喉當中會發(fā)出很明顯的一種哮鳴音，稱為哮喘，很多小孩子現(xiàn)在都是因為呼吸急促，都是因為痰堵的那兒簡單來說，那是一種痰鳴。不是真正的哮喘，根本的原因，我們還是要排除肺中的痰濁。哮喘的成因有先天和后天區(qū)別，先天的主要有很多小孩子在生的時候。那個吸入少量的羊水。以前，比如說那種傳統(tǒng)的接生可能會倒提著拍打幾下，讓其大聲哭出來，其實這也是可以避免或減少這種情況的發(fā)生。
排除先天的家庭遺傳性的哮喘體質，后天的很多兒童哮喘也都是因為感冒誤治。在感冒發(fā)燒的時候采用了很多清熱，滋陰，輸液、抗生素或者直接用鎮(zhèn)定止咳的方法處理，會把這些長期的這種痰留在肺中排不出來。然后造成身體無法吸收的部分越來越濃，就形成一種老痰，他就潛伏在這個肺中，一旦遇到著涼了，或某些事物的一種刺激呀，肺中這的這種清的粘液馬上就會增多，相當于把這個老痰給他又重新泡發(fā)了一遍。然后再加上新痰一起堵在這個氣道里面，就容易發(fā)生喘的這種聲音了。
哮喘一般的治療原則，急則治標，緩則治本，所有的原則，中西藥基本都是這樣。
急性發(fā)作期要緩解呼吸，口服藥，或吸入霧化，防止呼吸困難，發(fā)作不劇烈的時候，用中藥進行排痰，還有比如按天突等，都是有效的方法。
那為什么老是強調咳嗽的時候不能夠老是止咳止咳？就是，一，剛從肺中咳出的痰，主要給他排出來。然后再有兩個方面的兩個問題，第一阻止這些痰濁的產生，二幫助排出痰濁。出現(xiàn)這種喘的原因很多大部分情況都是因為痰阻氣道。你看一下上面我們發(fā)的那個圖，氣道本身他就比較狹窄，氣管容易發(fā)生痙攣，有些孩子他那個氣道，肺泡被堵塞住了。所以他就開始喘起來了。
孩子平常一定要注意增減衣物，千萬要避免經常反復外感。因為有很多有很多小朋友很小的小朋友。他第一次那個氣管有痰，你可能用些霧化呀之類的東西，把它壓下去之后。他后面幾個月就會反復的氣管不好，在反復幾次。吃點兒咸的呀，太甜了呀，被寒風吹了呀，開始咳嗽啊，再過兩天就嚴重了，大家就擔心氣管發(fā)炎了，開始慢慢喘起來了，據大家觀察吧，很多小孩子過敏性哮喘的一個原因，大部分都是冷飲啊，甜品肥膩等等有關系。事情他因果之間總會有個條件的。就是說，就算你家有遺傳哮喘的這種基因，或者是有這種先天的，但如果沒有合適的一種條件，溫度濕度都養(yǎng)得很好，他也不一定會經常發(fā)病。
三、關于晨起咳嗽，打噴嚏。
噴嚏是人體的正氣尚比較充足時，遇到外邪的侵入，受到刺激，機體作的排斥反應。包括了所謂過敏性鼻炎的問題。肺主治節(jié)，當內外環(huán)境產生差別的時候，身體有時候會用打噴嚏的方法來調整內外差別。
簡單說一下這個晨起咳嗽打噴嚏的一個問題，很多小朋友都會早上起來打噴嚏，特別是鼻炎的。最初可能會打出清鼻涕，過幾天又變成濃鼻涕再過幾天又變成黃鼻涕，然后過一段時間可能哪天又變成白鼻涕清鼻涕了，有的時候只有早上有打完一整天都沒有了，很多小朋友都這樣，家長不知道到底是感冒了，到底應該怎么辦呢，還是一種什么情況呢？
晨起流鼻涕最根本的原因是因為陽氣的升發(fā)不暢。因為我們人晚上睡覺躺著的時候和早上起來的時候這個環(huán)境溫度是不一樣的，人體的氣機他早晚都在變化。晚上的時候陽氣收在里面。然后到早上起床的時候，陽氣剛剛升發(fā)到這個鼻子這個地方。如果有輕微的寒氣在你的肺里面，遇阻他就會發(fā)生一種沖擊。因為早上起來陽氣還是比較足的這實際上是你的正氣在進行一種調整。你可以簡單理解成就是一個往外排寒氣的過程。稍微再重一點，那就是咳嗽幾聲，然后沖擊過之后，它這個肺比較舒服了，然后你如果吃了飯，他這個腸胃里面有熱了，好了，沒有寒氣了，它就會好一點了就沒有就沒有鼻涕了，就是這樣子。因為。你眼睛睜開的時候，我們的陽氣剛好從這個腳升發(fā)到頭，你這個人，從躺著到起來，它都在發(fā)生變化，這個契機。很多地方，如果有不通暢，大部分早上起來都會感覺到頭面部是一個不舒服的感覺，而且很多打噴嚏的小孩兒，你可以經常摸一下，大椎附近是不是比較涼，比你的肚子溫度要涼一點。這時候你就會你就會知道這種孩子一般都是陽氣不足的。你的體表一受寒，陽氣還足的，它就會只在停留在體表，可能會發(fā)汗或者發(fā)燒啊，發(fā)的時候啊，把它排外排。陽氣不足的，它就往內走，那你的肺部就被這種寒氣所郁閉住了。輕的就是打噴嚏，流鼻涕，重的就是咳嗽，所以說小孩子的感冒，他就是表現(xiàn)的越重的越好治，陽氣充足的他發(fā)燒啊，高熱，寒戰(zhàn)，惡寒就是一下就排出來了，可能一帖藥吃不完就好了。就是這種癥狀比較輕微的經常打個噴嚏呀，流鼻涕呀，咳嗽幾聲啊，這種延綿不愈就說明孩子這種比較費事治療時間也很長，同時也說明說明喜歡孩子身體體質并不太理想，這就是我說的孩子容易發(fā)高燒其實他的身體沒有很多毛病，就是陽氣還足的。
實際上我們這種過敏性鼻炎的咳嗽的小朋友。這是拖久了，身體比較虛了，體質并不好。所以你如果治療這種時間長的只需要調體質，讓他的正氣一點一點足起來。時間短的，你就可以簡單的給他宣發(fā)肺郁，補補脾，上次我們講的就是紫蘇葉啊，泡泡水啊，給他每天晚上泡腳啊，避風稍微出一點汗吶。然后飲食上注意不要吃水果涼的，過段時間他以后慢慢會好起來了，還要多曬太陽啊，等等。
四、關于咽喉紅腫
咽和喉是兩個部分，咽通于食道，喉通于氣道，后者為天門，前者為地戶，有陰陽之別，天門地戶是外界的清氣和飲食進入身體的門戶，既然是門戶，作為如此精細高級的人體系統(tǒng)，自然有個哨卡，扁桃體就是這個哨卡。
再看看那張圖，鼻腔下面就是咽喉，再下面一點再到我們的氣管。相當于他是我們的一個要塞，像一個衛(wèi)兵一樣。外界的飲食啊，空氣啊等等發(fā)生變化，我們仍要適應的時候。鼻腔把這個冷空氣等等加熱之后就到了我們的咽喉。包括外界的空氣變化呀，污染大呀，等等。都會經過這個地方，可能會使它有變化，有的時候是紅有的時候是腫，還有我們的扁桃體。有的時候他可能這個地方沒有不舒服，這都不是一種病。小孩子陽氣比較旺，很多小孩子有內熱，太容易上火，容易發(fā)炎發(fā)熱。咽喉比較容易紅，你可以仔細的看一下，很多孩子把嘴張開大多數(shù)情況都是有點紅的。但是如果小孩子他喉嚨沒有感覺到痛，他沒有什么不舒服，這種都不是病，我是說這個意思，但如果你發(fā)熱有紅的有腫了，然后比較痛了，這個時候就一定要注意了。
但是有很多人看到小孩子發(fā)熱稍微高點的溫度就馬上進行干預一下。還有明顯就是沒有其他西醫(yī)認為那些所謂的感染癥狀情況下。孩子嘴巴張開一看咽喉有紅腫啊，咽喉發(fā)炎，導致發(fā)熱。順理成章就進行輸液，抗生素治療，這種一定要請大家注意。在孩子沒有發(fā)燒等等情況下，你可以時不時觀察一下他經常會有點紅的。這個問題不大的，只要他不是很痛，沒有發(fā)熱了，包括扁桃體是一樣，扁桃體，也是在這塊地方。他會跟隨人發(fā)生不同程度的一種紅腫，扁桃體他也是一個所處位置的特殊性。由于扁桃體的所處位置的特殊性，決定了這個前衛(wèi)兵的作用并不僅僅是阻擋外邪入侵，更有一個重要作用是保護司令部，即大腦。為什么經常很多人都說，哎呀，孩子扁桃體發(fā)炎了，發(fā)燒了，很高燒了。為什么大人扁桃體沒有發(fā)炎，大人很少發(fā)燒的，孩子總是在這個時候發(fā)燒。我們該怎么預防一下這個扁桃體發(fā)炎腫大的問題，我簡單說一下：扁桃體，其實是用形狀來形容它的樣子，像扁的一個桃子的一個東西，它在這個口咽部，鄂骨和咽骨之后的一個位置，咽喉之前，凹陷的一個地方，腺樣體和扁桃體都屬于淋巴組織，所以這個腫大，人的咽喉是一個門戶，往往它受到外邪入侵的時候，就會腫大，鼓起來，充血。
腺樣體是現(xiàn)代美國人的一個說法，原來腺樣體就是叫做咽扁桃體，它的位置位于鼻咽部的頂部和這個后壁，藏在這個咽隱窩里，受到感染的時候就會發(fā)炎，腫大，其實就是一個東西，大家現(xiàn)在叫腺樣體肥大，說白了就是咽扁桃體的肥大。扁桃體腫大的人，或者腺樣體腫大的人，大部分多是因為在不同的時感受了外感，在錯誤治療后，反復感冒后，邪氣集聚在咽喉部，形成了 淤血，反復感染等。
還有那種包括咽喉炎吧，都是這樣子。這個過程他是比較慢，但是他其實一直都在進行當中，只是你們不知道。那他是哪個部位的紅腫，腫大，終歸是差不多的原因。外邪侵襲發(fā)熱，病毒細菌等等都引起他的腫大的時候，一般都是以疏導為主，讓這個地方的一種免疫細胞重新散開，化膿，這些細菌，淤血啊，都要慢慢修復。中藥也是有一些抗菌作用，有些活血的，要么就是清熱的。
醫(yī)學一直在不斷發(fā)展，大家都對發(fā)熱的了解越來越加深，大家都知道人體體溫要超過三十八度五的時候免疫系統(tǒng)才會全面的啟動。而孩子的身體，絕大多數(shù)原因比較單純，所以他有能力去解決這些問題，所以他才會發(fā)熱。很多時候就是不要隨便給孩子用一些藥物去干預發(fā)燒等等，這個我已經反復說過很多很多遍了，要正確的去治療一個發(fā)燒。對孩子的一種機制和免疫力改善會非常非常的明顯。
為什么說飲食和外感如影隨形呢,吃多了之后,脾胃運轉不動,出現(xiàn)積食內熱，胃氣不能下行，
心火不下降，熱氣全部積在上焦，就容易咽喉腫痛，如果長期反復的，扁桃體就會腫大了。
那為什么會引起經常咽喉紅腫啊，扁桃體腫大，我給大家解釋一下。正是因為扁桃體咽喉它處在一個最上面滴一個防御的關卡。我和大家說一下。為什么我經常會和大家說飲食外感如影隨形呢，簡單和你們講吧，也就是說你吃多了積食了這個脾胃就這樣不動了，出現(xiàn)一種內熱，胃氣不能夠下降，心火也不下降，你說的熱氣全部集中在上焦。他就容易咽喉腫痛，如果長期反復，扁桃體就會腫大了。也會動不動就喉嚨紅腫了，因為它這個熱一直頂在上面這個地方。
我觀察過很多的孩子扁桃體腫大的很多都是有喝夜奶呀，特別愛吃肉的。這種孩子往往睡眠也不安穩(wěn)，口臭等等。你如果戒掉這些壞習慣，慢慢就會好起來啦。但是如果有的人他小的時候錯誤治療過，他一直在不斷的反復化膿腫大。有的人一來他已經走到三度了，她整個扁桃體已經把這個咽喉給堵住了，這種人也沒有必要去吃湯藥什么之類的了，就是要把它切掉了。還有一些給他的腫大的腺樣體肥大的。這種小朋友也會經常會伴有一種腹部的疼痛。就是時不時的會叫肚子痛，就是這種人的消化系統(tǒng)也不是很好，有腹部淋巴結往往也會有腫大。這都是一個系統(tǒng)，一個整的免疫系統(tǒng)的問題。
?中醫(yī)的角度，我們都知道，正常人的生理是清氣上升濁氣下降，由于 熱氣有向上走的特性，如果 身體內部環(huán)境溫度過高，體腔內的熱氣來不及從體表散掉，便會向上部的孔竅聚集，同時濁氣隨熱逆升，其首當其沖的就是咽喉門戶，咽喉是連接體腔與大腦的要塞，這時，為保護大腦不被上沖之濁氣入侵，扁桃體的反應會很大，機體反應越大，相當于警報級別越高。
這段話也整理出來，大家可以看一下。我們正常的人都是清氣上升濁氣下降，如果你的熱氣一直在往上走，這個濁熱就會沖到你的咽喉這個地方，咽喉在往上就是鼻子，鼻子在往上大家都知道就是大腦了，其實他就是屬于那種保護我們大腦的一個不被濁氣入侵的地方，所以扁桃體的反應會比較大，她就會經常時不時的會給你來個小信號之類的。大家出一個例子吧，就是這個例子，不知道是不是謠言，應該也不是謠言啊。我在哪看到的就是一個年輕的一個小伙子吧，很很年輕，他得了一個腦瘤吧，他去看醫(yī)生，醫(yī)生就直接第一句話問他，那是一個比較厲害的一個一個醫(yī)生哦！他說：你小時候是不是經常扁桃體腫大發(fā)炎，然后把扁桃體給割掉了，他說你怎么知道。就是說你扁桃體如果沒有了這個關卡這個濁氣直接就就沖到我們的頭腦上面來了。他其實是起到保護我門大腦的一個東西，它最重要的作用就是保護我們的司令部，阻擋這些外邪的入侵。扁桃體是人體最上部的一個防御關卡。
五、虛癥咳嗽
虛證的咳嗽，不是說肺虛，這里指的是痰的來源是虛，這個原因就在于脾的運化不足。這個虛癥的咳嗽，也就是說大家經常時不時聽到經常好像好了，然后又時不時的咳嗽幾聲。這里說的就是脾虛，脾的一個運化不足。為什么一直在生痰，是因為我們的營養(yǎng)物質不能夠被很好的利用。
?正水有津液和氣血，邪水就是痰和飲。營養(yǎng)物質利用好就會成為我們的身體的一個正的水精液。不能夠很好地利用它就會成為一種邪水鞋水也就是痰和飲。
脾的運化吸收功能比較弱了就是如果你吃進去很好，很多很好的東西，它在消化的時候，其實也需要消耗我們大量的陽氣的。如果你的脾的運化比較弱，它就會產生痰上行到肺里，可能肺會通過咳嗽把它排出來。這個時候你就更不能用止咳的辦法。你如果判斷是脾胃弱了，那你就把脾胃之氣，增強一下就可以治這些慢性的虛的咳嗽。小孩子的很多病因都是源自于脾虛包括脾虛產生的腹瀉脾虛產生的咳嗽等等。
?培土生金，小兒飲食總的原則：
簡單、規(guī)律，以溫熱和易消化食物為主。
依據小兒體質特點及易發(fā)基本原因，總結以下幾點小兒注意事項：
1、少用寒涼藥（清熱、祛火、解毒類）；
2、少食寒涼食物，包括性質寒涼（黃瓜、西瓜、柚子、梨等，黃瓜和西瓜三伏天可適量食用）和溫度涼（冷飲、冰淇淋、及冰箱內取出的食物等）；
3、下午四時以后不吃肉及死面類不易消化食物、水果、糖、巧克力、太甜的點心和蛋糕等；
4、晚上睡前兩小時及入睡后不要添加任何食物。
?如果你的孩子是已經很重的，經常過敏性鼻炎動不動流清鼻涕的。你一定要忌口，用你的比較嚴格的方法來表達你作為父母對孩子的一種愛，以后可以慢慢放開等他陽氣足一點了，慢慢的放開。它能夠化掉這些東西了，再讓他慢慢吃一點。盡量從小讓他養(yǎng)成好的習慣，如果你家孩子脾胃還比較好，那么你可以給他喝點牛奶啊，奶粉，如果是比較陰寒體質的水果啊，牛奶啊，酸奶啊，這種就不要吃了。
需要加強保暖，并經常去太陽底下活動，所謂鼻炎的情況，就是因為感冒沒有治好，快病治成了慢病，癥狀減輕，可病情加深。
每天橫搓前胸，大補心肺，搓后背，命門。
時時摸一小孩子的腹部，有硬結的，涼的，一定要多按摩，熱敷，滾蛋。后背肩胛骨附近，有條索狀的，多推，熱敷。
艾灸效果也挺好，尤其是對于這種寒濕特別重的孩子。大家可以學習一下群里面有些媽媽艾灸調理改善了也是很好的。小孩子的養(yǎng)護很重要，你如果一時疏忽，其實要很長時間和精力去彌補的。有的人會覺得小孩子長大了就好了，不要覺得小孩子的自我修復能力很強，雖然它修復能力很強，盡量給孩子養(yǎng)成比較好的習慣。稚嫩——陰陽都很幼稚，質嫩，所以孩子稱為稚陰稚陽之體，就是說它比較脆弱容易受到傷害，所以我們就需要保護他。
是因為小孩子他稚嫩，他這個陽氣還比較嫩，他就像小太陽一樣每天都在生發(fā)著，你更要去一點一滴的去保護她。
從疾病上來說，小孩子發(fā)病很快它轉變也比較快。所以小孩經常幾幅藥下去就會變化很快了。如果你知道小孩子這個身體是什么樣的情況，一般好的中醫(yī)是不會太用很多藥。就很簡單的很平衡，就把它這種歸性偏性給稍微調整一下就好了，這是因為他年齡越小，我們越謹慎。就包括小孩的上火，剛才和你們說的這個上火上火，他是有虛實的。現(xiàn)在大多數(shù)上火是表面上的上火，其實就是這個“化”的不動，就是這個“土”，土在中間。孩子絕大多數(shù)的病其實就是中間（土）的病。講脾胃，講飲食，就是因為其之重要，用什么語言來講都不過分的——后天之本！
現(xiàn)代人上火大部分都是虛火，包括小孩子，這個虛是什么虛呢，是土虛了，土不足了，該升的不升該降的不降。脾胃是兩端，脾是往上升的，胃是往下降的，就是靠脾胃的升降，木金（肝肺）才能夠正常的升降。那我們就應該知道不要輕易地消炎，用抗生素，我們用的方法就是把火給引下來，哪怕有一點點浮火在上面它自己會消失掉。只要把中氣一轉，土氣一化（就行了），所以在治上火的時候，我們治療的還是脾胃。就是幫他調理脾胃，比如喝點小面湯啊，多動一動。晚上給他揉揉腳底，把他這個肝和肺，那個熱給他引下來，讓他這個中焦轉起來，他就化掉了。
你的孩子脾胃保護的越好，你的孩子身體就越好，他的體質強壯都取決于它的脾為后天之本，他的脾胃運化功能怎么樣，就像有的孩子，他可以吃魚呀，可以吃肉啊，可以吃個蹄膀他都能消化掉，但是你家孩子不行啊，那你就不能夠這樣子對不對。有的孩子目前看起來身體還可以，可能你父母給的基礎還不錯，所以折騰了幾年也沒什么事情。但是你如果長期在不注意下去，他也是就會慢慢發(fā)展成慢性的小問題啦。所以我們大家一定要認識到這個問題，在現(xiàn)在物質生活食品吃的都特別豐富的時候更加需要按照平日的一個承受能力來飲食。
小結】
要點1：脾胃是后天之本。小孩子生長發(fā)育迅速，脾胃負擔非常重，要好好保護。
要點2：在物質及食品極為豐富的現(xiàn)代，更加需要注意按照脾胃的承受能力來飲食。水果、高蛋白、零食的攝入要合理，有節(jié)制。要點3：合理的飲食結構是“五谷為養(yǎng)，五菜為充，五果為助，五畜為益。”這也是一個常規(guī)最基礎的一個飲食結構。其實古人說兒科是個啞科，兒科看起來不容易，其實兒科也稍微簡單一點。我經常和大家說兒科比較簡單，就是因為小孩子沒有那么多的七情六欲，除了點小脾氣，我上次和大家講了上一片很多小孩子的脾氣旺肝火旺，我經常問他脾氣好嗎，她也多是因為陰虛。造成她脾氣比較暴躁，性格不平和，小孩子沒有那么多的七情六欲，不像大人，我們欲望這么多，雜念這么多等等。
孩子的病相對來說還比較簡單一點，你再看看小孩子的這個小孩體質：脾腎常不足，心肝火旺。那你在按摩的時候就給他肝經的火經常給他往下引一下。脾經給他補一補啊，肺經腎經這種就給他補一補啊，都推一推啊，板門啊，四縫啊，調脾胃的都給它做一做。做做那個太極按摩呀，揉肚子啊，使他的脾胃每天運化的正常起來，觀察他大便口臭啊，這種他就沒有這么多經常生病的小問題啦。
脾胃的問題，有兩個穴位。一是板門穴，脾胃啊，不吃飯啊。還有掐四橫紋，這個是暢氣機，調氣血。
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