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母乳喂養(yǎng)疼疼疼!寶寶咬你怎么辦?
通過叨叨G一直以來不遺余力的對(duì)母乳科普,和大家的刻苦學(xué)習(xí),相信很多家長(zhǎng)們對(duì)母乳喂養(yǎng)的好處已經(jīng)了如指掌。
別人再說什么奶不夠吃、回奶食物、6個(gè)月以后母乳沒營(yíng)養(yǎng)的話,可以輕松懟回去了吧!盡管母乳喂養(yǎng)的好處大家都知道,但母乳喂養(yǎng)的前進(jìn)道路仍很艱難,畢竟母乳媽媽的成長(zhǎng)之路還是困難重重的啊~
Dr.G
9月,你們失去了薛之謙;
10月,你們失去了鹿晗;
11月,你們失去了宋仲基;
12月,你們失去了余文樂;
如果你們?cè)俨缓煤冒盐者哆叮?div style="height:15px;">
叨叨怕你們哭都沒眼淚。
01
寶寶總是喜歡咬乳頭,應(yīng)該怎么辦?
寶寶總是咬乳頭,一般是銜乳姿勢(shì)錯(cuò)誤。同時(shí),不要等到寶寶非常餓了再喂奶,這也會(huì)使寶寶著急吃奶而咬乳頭。而且,正確的哺乳姿勢(shì)和含乳方式,可以有效的預(yù)防乳頭疼痛和皴裂。
另外,長(zhǎng)牙期的寶寶需要通過啃咬來釋放牙齦腫痛的感覺,如果你不讓TA咬,TA們通常會(huì)更加暴躁難相處。
(1)正確的含乳方式
每次喂奶時(shí)應(yīng)該變換寶寶的姿勢(shì),分散乳管承受來自同一方向的壓力。寶寶在吮吸時(shí),將乳頭含在嘴里時(shí),上下顎直接接觸的不應(yīng)該是乳頭,而應(yīng)是乳暈。
寶寶的嘴唇會(huì)上下分開,牙齦緊挨著乳暈的邊緣位置。舌頭環(huán)繞在乳頭周圍形成一個(gè)導(dǎo)流槽,然后通過波浪一樣的擠壓動(dòng)作,將乳腺管內(nèi)積存的乳汁排空。
(2)正確的哺乳姿勢(shì)
正確的哺乳姿勢(shì)是喂奶的基礎(chǔ)。確保將乳頭和乳暈大部分同時(shí)含入寶寶口中,而不僅僅是乳頭。這樣可以充分?jǐn)D壓乳暈下的乳竇,使乳汁排出,又能有效刺激乳頭上的感覺神經(jīng)末梢,促進(jìn)泌乳反射,使乳汁越吸越多。同時(shí)確保寶寶頭和身體在一條直線上,否則容易拉扯乳頭。
(3)長(zhǎng)牙期寶寶
對(duì)于長(zhǎng)牙期,牙癢的寶寶,家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備牙膠,不建議食物磨牙棒(不夠堅(jiān)硬,容易嗆咳)和液體填充物磨牙棒(有咬破誤食填充物風(fēng)險(xiǎn)),并經(jīng)常清潔。
如果媽媽面對(duì)咬乳頭時(shí)反應(yīng)激烈,大喊大叫。那寶寶會(huì)誤以為成功引起了家長(zhǎng)的注意,并以為你也覺得好玩,所以下次會(huì)加重咬乳頭的現(xiàn)象。
正確的做法是,首先,保持平靜(的確很不容易);然后,當(dāng)寶寶加重力氣咬時(shí),將寶寶牢牢抱緊,用乳房的其余部分貼近寶寶的鼻子,讓TA感覺呼吸不暢,這時(shí)寶寶會(huì)自己松嘴。
同時(shí),黑著一張臉像寶寶表示,這種做法不正確,不值得鼓勵(lì)。這個(gè)行為需要不斷重復(fù)才能達(dá)到預(yù)想效果。如果夜奶時(shí)咬乳頭,可以在寶寶含著乳頭睡著時(shí),輕拔出乳頭(不要生拉硬拽,用食指按住寶寶下唇,拇指拔出乳頭),下次縮短拔出時(shí)間即可。
02
寶寶混合喂養(yǎng),出現(xiàn)乳頭混淆怎么辦?
如果新生寶寶在吮吸母乳之前就吮吸了奶嘴,或母乳和人工喂養(yǎng)轉(zhuǎn)換頻繁的話。寶寶就很容易出現(xiàn)不吃或不愿意吃媽媽的乳頭情況,即乳頭混淆。
(1)預(yù)防寶寶乳頭混淆
家長(zhǎng)為了避免寶寶出現(xiàn)乳頭混淆的情況,在萬不得已要給寶寶加配方奶的時(shí)候,不要用奶瓶喂,可以用勺子喂奶,不給寶寶混淆的機(jī)會(huì)。
(2)為什么會(huì)出現(xiàn)乳頭混淆
寶寶在吮吸奶瓶奶嘴時(shí),只要用舌頭抵住奶嘴的前端,然后上下顎輕輕擠壓,奶瓶中的奶水就會(huì)流到嘴里。
但吮吸媽媽的乳房時(shí),需要將乳頭含在嘴里,上下顎直接接觸乳暈。嘴唇上下分開,牙齦緊挨著乳暈的邊緣位置。舌頭環(huán)繞在乳頭周圍形成一個(gè)導(dǎo)流槽,然后通過波浪一樣的擠壓動(dòng)作,將乳腺管內(nèi)積存的乳汁排空。
相對(duì)于吮吸媽媽的乳房,吮吸奶瓶的奶嘴要輕松很多,聰明的寶寶自然就不愿意使出“吃奶的力氣”去吮吸媽媽的乳房啦~
(3)已經(jīng)乳頭混淆了怎么辦
對(duì)于已經(jīng)發(fā)生乳頭混淆的寶寶,家長(zhǎng)需要注意,盡量不要在寶寶特別餓或煩躁的時(shí)候喂奶,如果寶寶出現(xiàn)抗拒的情緒,家長(zhǎng)需要耐心的等待,等寶寶情緒穩(wěn)定點(diǎn)后,通過表情、眼神、語言等鼓勵(lì)寶寶吮吸。就算寶寶吮吸的不好,家長(zhǎng)也不要發(fā)脾氣。
另外,媽媽可以通過頻繁哺乳或擠奶來提高泌乳量,減輕寶寶的吮吸負(fù)擔(dān)?;蛟谖鼓糖埃葦D出一點(diǎn)奶汁涂抹在乳頭上,或擠一點(diǎn)到寶寶的嘴里,引導(dǎo)寶寶吃奶;
媽媽要多和寶寶肌膚接觸,以此來增強(qiáng)寶寶和媽媽的感情,為母乳喂養(yǎng)增加好感。同時(shí),正確的哺乳姿勢(shì)和銜乳姿勢(shì)也非常重要。讓寶寶含住乳頭及大部分乳暈 ,這樣才能比較順暢吸到奶水。
(4)乳頭混淆有哪些不良影響
當(dāng)已經(jīng)習(xí)慣了奶嘴吮吸習(xí)慣的寶寶,再用同樣的方式吮吸母乳時(shí),會(huì)出現(xiàn)吮吸困難、吃奶少的情況,影響寶寶的身體發(fā)育。
同時(shí)媽媽也會(huì)因?yàn)椴徽_的銜乳姿勢(shì),發(fā)生乳頭疼痛。所以,沒有特殊情況的寶寶,新生兒第一個(gè)月內(nèi)最好堅(jiān)持母乳親喂,以免出現(xiàn)乳頭混淆的情況。
(5)什么時(shí)候可以使用奶瓶
當(dāng)母乳喂養(yǎng)順利,乳汁也很充沛了,媽媽可以在1個(gè)月以后自己決定是否偶爾使用一次奶瓶喂母乳。
這樣做的好處,是寶寶已經(jīng)能很好的接受親喂之后,在媽媽有事需要離開一下的時(shí)候,寶寶也能接受其他人用奶瓶喂母乳。這也有利于日后媽媽重返職場(chǎng)后,順利過度到母乳瓶喂,讓寶寶接受奶瓶。
03
母乳存儲(chǔ),有哪些禁忌和要求?
母乳是寶寶最好的禮物,但現(xiàn)實(shí)問題,媽媽是不可能無時(shí)無刻陪伴在寶寶身邊的。有事需要外出或產(chǎn)假休完需要上班,沒辦法親喂的媽媽,母乳的存儲(chǔ)問題必須提前掌握。
(1)吸奶器的選擇
存儲(chǔ)母乳的前提是要有一款合適的吸奶器,當(dāng)然,如果媽媽會(huì)熟練的用手?jǐn)D奶,也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
選擇吸奶器的時(shí)候,一定要選材質(zhì)安全、合格,質(zhì)量好,易清洗的產(chǎn)品。同時(shí)吸奶器需要適合媽媽的乳房。
注意觀察咪咪能否緊貼吸奶器的喇叭罩,以及能否跟著吸奶器的頻率伸縮,有無摩擦感,疼痛感等。
在設(shè)定吸奶器的檔力時(shí),要用能吸出母乳的最低檔,而非能忍受不適的最高檔,檔力不對(duì),不僅影響產(chǎn)量,還會(huì)對(duì)咪咪造成損傷。
(2)母乳的存放時(shí)間
對(duì)于需要背奶的媽媽,當(dāng)公司的室溫在 15~25 ℃期間時(shí) ,母乳可以存放 8 小時(shí)。但是有條件的話,最好放在公司的冰箱里冷藏,或背奶包里面放一個(gè)冰袋,到家后再將儲(chǔ)存的奶迅速放在冰箱。
環(huán) 境
溫 度
存放時(shí)間
室溫
25~37℃
4小時(shí)
15~25℃
8小時(shí)
<15℃
24小時(shí)
冷藏
2~4℃
6~8天
單門冰箱冰凍室
——
2周
雙門冰箱獨(dú)立開門冷凍室
——
3個(gè)月
恒溫冰柜
-20℃
6個(gè)月
(3)母乳解凍注意事項(xiàng)
乳汁儲(chǔ)存的環(huán)境溫度不能超過37℃,除使用溫奶器溫奶外,解凍母乳時(shí)還可以選擇在冷藏室內(nèi)放一夜,或放在流動(dòng)并逐漸增加溫度的水中后,以滴至手腕內(nèi)側(cè)不燙為宜。
切記冷凍過的母乳,不能再次冷凍!
04
乳頭凹陷或扁平,還能母乳喂養(yǎng)嗎?
(1)如何確定乳頭內(nèi)陷或扁平
如果在擠壓乳暈時(shí),乳頭是向內(nèi)回縮的,而沒有向外凸出,這時(shí)即可判斷是乳頭內(nèi)陷。內(nèi)陷的乳頭表現(xiàn)為,向皮膚深處回縮;如果在擠壓乳暈時(shí),乳頭沒有凸出也沒有回縮,一直扁平狀,即為乳頭扁平。扁平的乳頭表現(xiàn)為,小的凹痕。
如果懷疑乳頭存在凹陷或扁平的問題,可以用手輕輕擠壓距乳頭2~3cm的乳暈,如果乳頭回縮或保持扁平,那就可能是乳頭異常,可以到醫(yī)院找醫(yī)生確診。
(2)乳頭內(nèi)陷或扁平的影響
一般情況,乳頭內(nèi)陷和嚴(yán)重的乳頭扁平在哺乳的時(shí)候,會(huì)影響寶寶銜乳。而且乳頭內(nèi)陷還可能影響到乳汁的流出和乳頭表面容易損傷。
但是乳頭內(nèi)陷和扁平,可以通過刺激來使得乳頭凸出,達(dá)到正常哺乳寶寶的目的。而且,有些媽媽可能在懷孕期間,內(nèi)陷和扁平的乳頭就會(huì)自行凸出了。所以,即使乳頭內(nèi)陷和扁平,也不會(huì)影響到母乳喂養(yǎng)。
專家指出,針對(duì)乳頭內(nèi)陷和扁平的問題,應(yīng)該在分娩后再進(jìn)行處理。孕期使用乳頭保護(hù)罩以及手動(dòng)牽拉乳頭等辦法,對(duì)解決乳頭內(nèi)陷和扁平?jīng)]有實(shí)質(zhì)作用。
(3)乳頭內(nèi)陷或扁平怎么哺乳
當(dāng)乳頭內(nèi)陷或扁平比較嚴(yán)重時(shí),媽媽在哺乳前可以輕輕擠壓乳暈,盡可能的使乳頭凸出。如果不起作用時(shí),可以向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生、護(hù)士、哺乳專家等尋求幫助。
寶寶的銜乳姿勢(shì)也非常重要,錯(cuò)誤的銜乳姿勢(shì)會(huì)使乳頭疼痛并增加損傷,哺乳時(shí)媽媽非常的不適。
為了快速、無痛的解決哺乳問題,有時(shí)候會(huì)用到醫(yī)療級(jí)的電動(dòng)吸奶器、手動(dòng)吸奶器或乳頭保護(hù)罩。
如果是一側(cè)乳房乳頭內(nèi)陷嚴(yán)重,一側(cè)可以正常哺乳的話,寶寶長(zhǎng)期吮吸正常一側(cè)的乳房,很可能造成乳頭內(nèi)陷側(cè)乳房不再分泌乳汁,而且兩側(cè)乳房嚴(yán)重大小不一致。這時(shí),媽媽可以用手或吸奶器將患側(cè)的乳汁擠出,來保持患側(cè)乳房正常泌乳。
05
媽媽哺乳期生病還可以繼續(xù)喂奶嗎?
媽媽生病后是否可以喂奶,必須要根據(jù)并請(qǐng)來判斷是否可以繼續(xù)哺乳。
如果是感冒發(fā)燒的一些小病,媽媽的體內(nèi)對(duì)疾病產(chǎn)生抗體,這些抗體會(huì)隨著乳汁進(jìn)入寶寶的體內(nèi)。相應(yīng)的抗體會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生保護(hù),對(duì)寶寶而言,不但對(duì)身體無害還很有益。
哺乳期媽媽生病不用硬抗,可以去就醫(yī),醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情使用一些哺乳期安全的藥物。但不建議哺乳期媽媽自行購(gòu)買隨意用藥。
但是,如果是艾滋病、結(jié)核和T細(xì)胞白血病病毒1型等比較嚴(yán)重的疾病,就不可繼續(xù)哺乳了。必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下就醫(yī)和服藥。
雖然我們一直鼓勵(lì)大家母乳喂養(yǎng),但如果是沒有母乳或母乳不足時(shí),配方奶也是很好的。沒什么能夠比寶寶健健康康的重要,而且無論哪種喂養(yǎng)方式,我們對(duì)寶寶的愛都是一樣的。
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